اذهب الي المحتوي
منتديات ياللا يا شباب
نودي

نقص فيتامين (D) لدى الشباب يزيد مخاطر الاصابة بمشاكل في القلب

Recommended Posts

اظهرت دراسة جديدة ان المراهقين الذين يعانون من نقص في الفيتامين (D) يواجهون خطرا اكبر بالاصابة بمشاكل في القلب والسكري وارتفاع الضغط ونسبة السكر في الدم.وتظهر الدراسة كذلك ان المراهقين البيض لديهم معدل من الفيتامين (D) اكثر بمرتين تقريبا من الشباب السود واكثر بنسبة 30% من المراهقين الاميركيين من اصل مكسيكي.

 

وقال روبرت اكيل الرئيس السابق لجمعية "اميركان هارت" ان هذه "المعطيات حول الفيتامين (D) عند الشباب تثير مخاوف حول الخيارات الغذائية وحول الوقت الذي يمضونه في الشمس".

 

وينتج جسم الانسان الفيتامين (D) من خلال التعرض لاشعة الشمس وهذا الفيتامين موجود ايضا في اغذية مثل الحليب والسمك والبيض. ويساعد الفيتامين (D) في امتصاص الكالسيوم وابقاء مستوى مناسب من الفوسفور والكالسيوم في الدم.

 

والفيتامين (D) يتحلل في الدهون لذا فان الاشخاص الذين يعانون من زيادة في الوزن او من البدانة عند مستوى البطن لديهم مستويات غير كافية من هذه الفيتامين.

 

والمراهقون الذين لديهم مستويات متدنية جدا من الفيتامين (D) يواجهون خطر الاصابة بمجموعة من المشاكل في القلب والسكري ومستوى منخفض من الكوليسترول اربع مرات اكثر من الاشخاص الاخرين.

 

اما خطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم فيترفع 2,36 مرة ونسبة السكر في الدم 2,54 مرة.

 

وحللت الدراسة التي عرضت خلال المؤتمر السنوي لـ"اميركان هارت اسوسييشن" معطيات عن 3577 مراهقا.

 

المصدر: وكالة أنباء الشرق الأوسط

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

بشرووووووووا ولا تنفروووووووووا

 

جزاكي الله خيرا

الحمد لله الواحد طالعة عينه في الشمس

تقبلي مروري وارحمينا من اخبارك اللي زي الفل دي :D

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

جزيتي خيرا اختي نودي

معلومات قيمة

رائعة دائما

تحيتي وتقديري

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

زائر
اضف رد علي هذا الموضوع....

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • اضف...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use, اتفاقيه الخصوصيه, قوانين الموقع, We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue..