اذهب الي المحتوي
منتديات ياللا يا شباب
دوشة

المكسرات وانقاص الوزن

Recommended Posts

Pistachios_th.jpg

800px-Hazelnuts.jpg

 

 

ان تناول المكسرات بنسب معتدلة

-اثبت قدرته على انقاص الوزن فى الحمية ذات الدهون كما نها تساعد فى الحفاظ على الوزن المكتسب لان الالياف العالية والبروتين التى تحتويها المكسرات تساعد على تخفيف الاحساس بالجوع

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

انشئ حساب جديد او قم بتسجيل دخولك لتتمكن من اضافه تعليق جديد

يجب ان تكون عضوا لدينا لتتمكن من التعليق

انشئ حساب جديد

سجل حسابك الجديد لدينا في الموقع بمنتهي السهوله .

سجل حساب جديد

تسجيل دخول

هل تمتلك حساب بالفعل ؟ سجل دخولك من هنا.

سجل دخولك الان

×