اذهب الي المحتوي
منتديات ياللا يا شباب
mercy

علاقه العصير بالزهايمر

Recommended Posts

بسم الله الرحمن الرحيم

 

معلومات مفيدة جدا

 

علاقة العصير بالزهايمر

 

 

أظهرت دراسة علمية أن تناول عصير الفواكه والخضار بشكل متواصل يمكن أن يقي من مرض (الخرف المبكر) (الزهايمر).

 

وقد استمرت الدراسة نحو 10 سنوات تابعة فيها الباحثون 2000 شخص بحيث حصلوا على نتائج مفحمة.

 

ووجد الباحثون أن خطر الإصابة بالـ"زهايمر" كان عند متناولي العصير ثلاث مرات أسبوعيا أقل بنسبة 76% عنه عند الذين كانوا يتناولونه مرة أِو أقل في الأسبوع.

 

وقد نشرت هذه الدراسة في "مجلة الطب الأمريكية"، وتظهر أدلة على أن هذه العملية ربما يتحكم بها مركب كيماوي يدعى "بيروكسيد الهيدروجين".

 

وعادة ما يرتبط الـ"زهايمر" بتراكم كتل من بروتين "بيتا أمبلويد" في المخ.

 

وقد دلت دراسات كثيرة على أن مواد كيماوية تسمى "البوليفينولز" والمتوفرة في عدد من الأطعمة قد تعوق هذه العملية، وتوفر بعض الحماية ضد مرض الـ"زهايمر" من خلال تحييد تأثير المركبات الضارة المسماة "الجذور الحرة".

 

لكن الدراسة الجديدة تعطي ثقلا أكبر لنتائج البحوث السابقة كما يرى خبراء مرض الـ"زهايمر" لأنها كانت طويلة الأمد وشملت مجموعة كبيرة من الناس نسبيا.

 

ويظهر أن الفواكه والخضار غنية بشكل خاص بـ"البوليفينولز". ولما كان عصير الخضار والفواكه غنيا بالمواد المضادة للأكسدة التي تزيد من حجم "الجذور الحرة" وتراكمها فقد وجد الباحثون أن تناول العصير يؤخر ويعوق إفراز هذه المواد الني تسبب تغيرات مبكرة في خلايا الدماغ، وبالتالي يمكن أن يقي من خطر الإصابة بمرض "الخرف المبكر" أو الـ"زهايمر".

 

ويقول مدير "مركز جمعية الزهايمر" في بريطانيا "كليف بالارد" إن الخضار والفواكه يمكن أن تساعد أيضا في الوقاية وخفض ضغط الدم والمحافظة على الأوعية الدموية في حالة جيدة.

 

يذكر أن هناك صلة بين الـ"زهايمر" ونقص التروية الدموية للمخ.

 

تم حذف الصورة

 

تم تعديل بواسطه دفءُ الأٌنْــــــــسِ

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

بجد اول مره اعرف المعلومات الجميييييييييله دى

 

تسلم ايدك mercy

 

نشيطه ومفيده وزى الفل :chair[1]:

 

ماشاء الله عليكى يا حبيبتى

 

موضوع جمييييل

 

برضو اعتقد ان مكانه فى صحتك فى اكلتك هيكون افضل :chair[1]:

 

 

جزاك الله خيرا

ومش تحرمينا من موضوعاتك الجميله دى يا سكر

 

ربنا يكرمك ويحقق لك كل ما تتمنى

ويسعدك ويفرح قلبك يااااااااااااارب

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

بارك الله فيك على نقل هذه المعلومات .. ربي يجزيك عنا بكل خير ان شاء الله يا اختي و ربي ينعم عليك و يرزقك بكل خير و بركة

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

حياتى من اجل ربى

 

حبيبت قلبى شكرا

دايما كده كلامك حلو

جزاك الله خيرا

وهاخد بالى المره الجايه ان شاء الله

 

اخى الرام

 

ربي يجزيك عنا بكل خير ان شاء الله يا اختي و ربي ينعم عليك و يرزقك بكل خير و بركة

 

اللهم امين

بجد شكرا على مرورك وسعيده جدا بالكلام ده

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

زائر
اضف رد علي هذا الموضوع....

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • اضف...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use, اتفاقيه الخصوصيه, قوانين الموقع, We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue..