اذهب الي المحتوي
منتديات ياللا يا شباب
zoro_hf

هل انتي مدمنة انترنت

Recommended Posts

(هل انتي مدمنة انترنت ؟)lamer.gif

 

 

تدخل على شبكة الانترنت وتتصفح مواقعها وتتحدث مع من تعرف ومن لا تعرف لساعات طويلة دون ان تشعر بالوقت.. هذا الاختبار البسيط ينبهك ان كنت من مدمني الشبكة.

 

 

 

 

كم مرة وجدت انك بقيت على الإنترنت وقتاً اكثر مما كنت تعتزم ؟

 

نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً

 

type.gif

 

كم مرة أهملتي الروتين المنزلي لقضاء وقت أطول على الشبكة ؟

 

نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً

كم مرة فضلتي الإنترنت بدلاً من الألفة مع صديقتك ؟

 

نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً

bicycle.gif

 

 

 

كم مرة قمتي بعمل علاقة مع الأفراد الآخرين على الإنترنت ؟

 

نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً

 

 

كم مرة تذمر منكي الآخرون بسبب الوقت الذي تقضيه على الإنترنت؟

نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً

 

2talk.gif

 

 

كم مرة تأثرت نتائجك أو واجباتك بسبب الوقت الذي تقضيه على الشبكة؟

نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً

 

 

 

كم مرة تفحصي بريدك الإلكتروني قبل عمل شيء آخر يجب عليك عمله؟

 

نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً

 

mail.gif

 

 

كم مرة تأثر أداؤك وإنتاجك في العمل بسبب الإنترنت؟

 

نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً

 

 

 

كم مرة كنت كتوماً أو دفاعياً عندما يسألك الغير عما كنت تفعله على الإنترنت؟

 

نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً

marsa37.gif

 

 

كم مرة وجدت نفسكي متحمسه للمرة القادمة التي سوف تدخلي فيها إلى الشبكة؟

 

نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً

marsa26.gif

 

 

كم مرة صرختي او تصرفتي بإنزعاج عندما يزعجك الآخرون وانتي على الشبكة؟

 

نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً

 

 

 

كم مرة راودتك الافكار المخيفة ان الحياة ستكون مملة وكئيبة وفارغة بدون الأنترنت ؟

 

نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً

 

 

 

كم مرة خسرتي نوماً هادئاً بسبب الدخول المتأخر في منتصف الليل؟

 

نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً

 

sleeping.gif

 

 

كم مرة احسستي انك مازلتي مرتبطاً بالانترنت وتتخيليه حتى بعد خروجك منه؟

 

نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً

 

 

 

كم مرة وجدت انكي تقولي فقط لبضع دقائق اخرى وانت على الشبكة؟

نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً

 

 

 

 

 

كم مرة وجدتي انكي اخفقتي في التقليل من الوقت الذي تستغرقيه على الشبكة؟

نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً

 

 

 

كم مرة حاولتي إخفاء الوقت الذي تستغرقيه على الأنترنت؟

 

نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً

 

 

 

 

كم مرة فضلتي استخدام الأنترنت مدة اطول على الخروج مع الآخرين؟

 

نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً

 

 

 

كم مرة احسست انكي محبطه او مزاجيه او قلقه عندما تكوني خارج الشبكة، وبمجرد دخولك على الانترنت يذهب هذا الاحساس؟

 

نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً

 

bngo12.gif

 

 

الآن اجمع النقاط على هذا النحو:

 

نادراً = 1

أحياناً =2

بين فترة وفترة = 3

كثيراً = 4

دائماً = 5

النتيجة

 

من( 20 إلى 49 ) نقطة:

 

انت مستخدم معتدل للإنترنت، وقد تبحر في الشبكة لمدة طويلة نسبيا في بعض الأحيان، ولكن لديك قدرة التحكم في إستخدامك.

 

من ( 50 إلى 79 ) نقطة:

تواجه مشاكل من حين لآخر بسبب استخدامك للإنترنت، يجب أن تنتبه لآثار هذه المشاكل على حياتك.

 

 

من ( 80 إلى 100 ) نقطة:

استخدامك للأنتر نت يسبب لك مشاكل خطيرة في حياتك ، يجب ان تقيّم تأثير هذه المشاكل على حياتك وتعالجها بشكل مباشر وموضوعي حتى لا تفتقد اشياء كثيرة ى حياتك.

 

 

وانتظر اجوبتكم

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

جزاك الله خيرا

 

أختبار يخض بصراحة:):):)

 

 

هتحفظ بالاجابة :sad2::sad2:

 

 

 

تم نقل الموضوع للمكان الأصلح

 

 

 

تحياتى لك أخويا الكريم زورو

 

 

غياب باذن الله بعده عوده قوية ..

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

يسلمووووووووووو

نت مستخدم معتدل للإنترنت، وقد تبحر في الشبكة لمدة طويلة نسبيا في بعض الأحيان، ولكن لديك قدرة التحكم في إستخدامك.

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

زائر
اضف رد علي هذا الموضوع....

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • اضف...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use, اتفاقيه الخصوصيه, قوانين الموقع, We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue..