اذهب الي المحتوي
منتديات ياللا يا شباب
الفقيرة الى الله

اللحم مع الخضار بالفرن لذيذجدااااااااااااااااااااااا

بواسطه , استورد ملفات مطبخ ياللا يا شباب

Recommended Posts

الفقيرة الى الله    77

الفقيرة الى الله
قام بنشر
13.gif

 

اللحم مع الخضار بالفرن

 

 

4c3671c41cc5e5c1f118a1cc330591b8.jpg

pr6.gif

 

المقادير:

* كيلو لحم

* 2 بصلة كبيرة

* ربع كوب خل

* ملعقة كبيرة بهار لحم

* 3 جزرات

* 3 كوسات

* كوب بسلة

* كوب فاصوليا خضراء

* 2حبة بطاطا

* ملعقة طعام ملح أو حسب الرغبة

* ربع كوب صغير زيت

pr6.gif

 

 

15.gif طريقة التحضير: 15.gif

 

* يفرم البصل مع البهار و الخل ثم نضعهم على اللحم و نترك المزيج فى الثلاجة لمدة 2 ساعة أو أكبر فترة ممكنة للتتبل .

* يقطع الجزر و البطاطا و الكوسا إلى مكعبات صغيرة ثم نضيف إليهم البسلة و الفاصوليا .

* نضع الزيت فى مقلاة على النار و نضيف إليه الخضار و نتركه على النار مدة ربع ساعة مع التقليب المستمر .

* بعد تتبيل اللحم نخرجها من الثلاجة، ثم نفرد ورقة من الألمنيوم و نضع الخضار عليها ثم نضع اللحم فوقها .

 

23.gif

18.gif

شارك هذه المشاركه

رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

زائر
اضف رد علي هذا الموضوع....

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
الذهاب الي قائمه المواضيع


×
×
  • اضف...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use, اتفاقيه الخصوصيه, قوانين الموقع, We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue..

  I accept