ali desoky
-
عدد المشاركات
7,980 -
انضم
-
تاريخ اخر زيارة
-
Days Won
78
عن العضو ali desoky
-
الرتبه
حبيبي يا رسول الله
- تاريخ الميلاد 01 ينا, 1983
اخر الزوار
192,458 زياره للملف الشخصي
عرض تحديث واحد
-
أغلي نصائح للحفاظ علي سلامه المخ :----------------------------------------------إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجواللا تشرب القهوة مرتين في اليوم لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءاقلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المساأبعد الجوال عنك اثناء عملية الشحنلا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةأفضل أوقات النوم من 10م الى 6صلا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوملا تست...
