اذهب الي المحتوي
منتديات ياللا يا شباب

EL3aref

شباب ياللا يا شباب
  • عدد المشاركات

    1,387
  • انضم

  • تاريخ اخر زيارة


سجل تطورات نقاط السمعه

  1. أعجبني
    EL3aref تلقي نقاط سمعه kiraeyes في أرووع كتب تطوير الذات نقدمها لكم مجانا   
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
     
    اخواني كل مانطلبه الدعاء لنا
     
     
    هذه كتب فى تطوير الذات جميعها مرفوعه على موقعنا ولن تفقد روابطها أبداً إن شاء الله
     
     
    ============================
    ============================
     
    كتاب نظرية ورحلة التغيير
     
    تحميل كتاب نظرية ورحلة التغيير
     
    ============================
     
    كتاب كيف تقوي شخصيتك
     
    تحميل كتاب كيف تقوي شخصيتك
     
    ============================
     
    كتاب كيف تتغلب على الخوف والقلق النفسي
     
    تحميل كتاب كيف تتغلب على الخوف والقلق النفسي
     
    ============================
     
    كتاب فجر طاقاتك الكامنة في الاوقات الصعبة
     
    تحميل كتاب فجر طاقاتك الكامنة في الاوقات الصعبة
     
     
    ============================
     
    كتاب انت صاحب القرار
     
    تحميل كتاب انت صاحب القرار
     
    ============================
     
    كتاب قوة الشخصية
     
    تحميل كتاب قوة الشخصية
     
    ============================
     
    كتاب قوة التحكم في الذات
     
    تحميل كتاب قوة التحكم في الذات
     
    ============================
     
    كتاب جدد حياتك
     
    تحميل كتاب جدد حياتك
     
    ============================
     
    كتاب استراتيجية التركيز
     
    تحميل كتاب استراتيجية التركيز
     
    ============================
     
    كتاب كيف تكون شهيرا ولافتا للنظر
     
    تحميل كتاب كيف تكون شهيرا ولافتا للنظر
     
    ============================
     
    كتاب اكتشاف الذات
     
    تحميل كتاب اكتشاف الذات
     
    ============================
     
    كتاب تدريبات جسمية لتقوية الشخصية
     
    تحميل كتاب تدريبات جسمية لتقوية الشخصية
     
    ============================
     
    كتاب التطوير
     
    تحميل كتاب التطوير
     
    ============================
     
    كتاب حتى تكون اسعد انسان
     
    تحميل كتاب حتى تكون اسعد انسان
     
     
    ============================
     
    كتاب تدريب توكيد الذات
     
    تحميل كتاب تدريب توكيد الذات
     
    ============================
     
    كتاب تغيير النفس
     
    تحميل كتاب تغيير النفس
     
    ============================
     
    كتاب تنمية الشخصية
     
    تحميل كتاب تنمية الشخصية
     
    ============================
     
    كتاب كيف تقهر الخوف
     
    تحميل كتاب كيف تقهر الخوف
     
    ============================
     
    كتاب كيف تقوي شخصيتك
     
    تحميل كتاب كيف تقوي شخصيتك
     
    ============================
     
    كتاب كيف تكون منتجا
     
    تحميل كتاب كيف تكون منتجا
     
    ============================
     
    كتاب قدرات غير محدودة
     
    تحميل كتاب قدرات غير محدودة
     
    ============================
     
    كتاب مائة طريقة لتحفيز نفسك
     
    تحميل كتاب مائة طريقة لتحفيز نفسك
     
    ============================
     
    كتاب مقاومة المقاومة
     
    تحميل كتاب مقاومة المقاومة
     
    ============================
     
    كتاب حتى تصبح مثقفا
     
    تحميل كتاب حتى تصبح مثقفا
     
    ============================
     
    كتاب التخلص من الخجل
     
    تحميل كتاب التخلص من الخجل
     
    ============================
     
    كتاب الطريق الى الامتياز
     
    تحميل كتاب الطريق الى الامتياز
     
    ============================
     
    كتاب استثمار الاخطاء
     
    تحميل كتاب استثمار الاخطاء
     
    ============================
     
    كتاب فن حل المشكلات
     
    تحميل كتاب فن حل المشكلات
     
    ============================
     
    كتاب فن ادارة الذات
     
    تحميل كتاب فن ادارة الذات
     
    ============================
     
    كتاب ادارة الذات
     
    تحميل كتاب ادارة الذات
     
    ============================
     
    كتاب التحدث مع الذات
     
    تحميل كتاب التحدث مع الذات
     
    ============================
     
    كتاب توكيد الذات
     
    تحميل كتاب توكيد الذات
     
    ============================
     
    اتمنالكم التوفيق جميع
     
    نجمع المفيد لنقدمه لكم مجانا
     
    لاتنسونا من دعاكم
  2. أعجبني
    EL3aref تلقي نقاط سمعه عاشق الصداقه في أرووع كتب تطوير الذات نقدمها لكم مجانا   
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
     
    اخواني كل مانطلبه الدعاء لنا
     
     
    هذه كتب فى تطوير الذات جميعها مرفوعه على موقعنا ولن تفقد روابطها أبداً إن شاء الله
     
     
    ============================
    ============================
     
    كتاب نظرية ورحلة التغيير
     
    تحميل كتاب نظرية ورحلة التغيير
     
    ============================
     
    كتاب كيف تقوي شخصيتك
     
    تحميل كتاب كيف تقوي شخصيتك
     
    ============================
     
    كتاب كيف تتغلب على الخوف والقلق النفسي
     
    تحميل كتاب كيف تتغلب على الخوف والقلق النفسي
     
    ============================
     
    كتاب فجر طاقاتك الكامنة في الاوقات الصعبة
     
    تحميل كتاب فجر طاقاتك الكامنة في الاوقات الصعبة
     
     
    ============================
     
    كتاب انت صاحب القرار
     
    تحميل كتاب انت صاحب القرار
     
    ============================
     
    كتاب قوة الشخصية
     
    تحميل كتاب قوة الشخصية
     
    ============================
     
    كتاب قوة التحكم في الذات
     
    تحميل كتاب قوة التحكم في الذات
     
    ============================
     
    كتاب جدد حياتك
     
    تحميل كتاب جدد حياتك
     
    ============================
     
    كتاب استراتيجية التركيز
     
    تحميل كتاب استراتيجية التركيز
     
    ============================
     
    كتاب كيف تكون شهيرا ولافتا للنظر
     
    تحميل كتاب كيف تكون شهيرا ولافتا للنظر
     
    ============================
     
    كتاب اكتشاف الذات
     
    تحميل كتاب اكتشاف الذات
     
    ============================
     
    كتاب تدريبات جسمية لتقوية الشخصية
     
    تحميل كتاب تدريبات جسمية لتقوية الشخصية
     
    ============================
     
    كتاب التطوير
     
    تحميل كتاب التطوير
     
    ============================
     
    كتاب حتى تكون اسعد انسان
     
    تحميل كتاب حتى تكون اسعد انسان
     
     
    ============================
     
    كتاب تدريب توكيد الذات
     
    تحميل كتاب تدريب توكيد الذات
     
    ============================
     
    كتاب تغيير النفس
     
    تحميل كتاب تغيير النفس
     
    ============================
     
    كتاب تنمية الشخصية
     
    تحميل كتاب تنمية الشخصية
     
    ============================
     
    كتاب كيف تقهر الخوف
     
    تحميل كتاب كيف تقهر الخوف
     
    ============================
     
    كتاب كيف تقوي شخصيتك
     
    تحميل كتاب كيف تقوي شخصيتك
     
    ============================
     
    كتاب كيف تكون منتجا
     
    تحميل كتاب كيف تكون منتجا
     
    ============================
     
    كتاب قدرات غير محدودة
     
    تحميل كتاب قدرات غير محدودة
     
    ============================
     
    كتاب مائة طريقة لتحفيز نفسك
     
    تحميل كتاب مائة طريقة لتحفيز نفسك
     
    ============================
     
    كتاب مقاومة المقاومة
     
    تحميل كتاب مقاومة المقاومة
     
    ============================
     
    كتاب حتى تصبح مثقفا
     
    تحميل كتاب حتى تصبح مثقفا
     
    ============================
     
    كتاب التخلص من الخجل
     
    تحميل كتاب التخلص من الخجل
     
    ============================
     
    كتاب الطريق الى الامتياز
     
    تحميل كتاب الطريق الى الامتياز
     
    ============================
     
    كتاب استثمار الاخطاء
     
    تحميل كتاب استثمار الاخطاء
     
    ============================
     
    كتاب فن حل المشكلات
     
    تحميل كتاب فن حل المشكلات
     
    ============================
     
    كتاب فن ادارة الذات
     
    تحميل كتاب فن ادارة الذات
     
    ============================
     
    كتاب ادارة الذات
     
    تحميل كتاب ادارة الذات
     
    ============================
     
    كتاب التحدث مع الذات
     
    تحميل كتاب التحدث مع الذات
     
    ============================
     
    كتاب توكيد الذات
     
    تحميل كتاب توكيد الذات
     
    ============================
     
    اتمنالكم التوفيق جميع
     
    نجمع المفيد لنقدمه لكم مجانا
     
    لاتنسونا من دعاكم
  3. أعجبني
    EL3aref تلقي نقاط سمعه عاشق الصداقه في بس انت ابدأ !!!!!!!!!!!!!!!!   
    بسم الله الرحمن الرحيم
     
    ابدأ بنفسك ( أنت المبتدأ ومنك المنطلق )
    حاول أن تنجح في إدارة ذاتك ، وفي تعاملك مع نفسك ، فإن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم .. ثق بنفسك فعدم الثقة يؤدي إلى التكاسل عن الخير ، لأنك ترى نفسك ضعيفة ودونيه .. والثقة بالنفس لا تكون إلا بالثقة بالله عز وجل .
    قد تتسئال الآن: كيف أبني الثقة في نفسي ؟!!
    إليك هذه الخطوات العملية لبناء الثقة في النفس:
    أعرف نفسك :
    تعرف على المميزات التي بداخلك وكيف تستخدمها .
    لا تربط نفسك بمجال معين .
    افتح عقلك في أكثر من أمر وأكثر من مجال .
    استعن بالأصدقاء الذين يصدقونك القول ( يبينون لك أنك مبدع في هذا المجال وأقل في المجال الآخر ) .
    استعن بالمعلم سواء في المسجد أو المدرسة أو الجامعة .
    ردد الكلمات اللي تدفعك للنجاح مثل ( أحاول – سوف أتعلم – أفكر في هذا الموضوع ) ولا تردد الكلمات المثبطة ( لا اقدر – لا استطيع ) .
    حدد نقاط القوه لديك .. خذ ورقه واكتب فيها المميزات والقدرات التي لديك .. وإذا أردت أن تعمل قارن هذه المميزات والقدرات بالعمل الذي تقوم به .
    ولعل بعض الناس ليس لديهم نقاط قوة ( هكذا يحدثون أنفسهم ) نقول لهم نعم .. ولكن هل بحثت ووجدت بذرة خير صغيره في داخلك .. نعم بالتأكيد لديك بذرة قوة .. تعدها بالسقي ، وستصبح نقطة انطلاق لنفسك ، لا تهملها ، لأنها إذا توقفت عن النمو فهي توقفت عن
    الحياة ..
    طور نفسك :
    بعد تحديد نقاط القوة عندك ، انتقل إلى المرحلة القادمة وهي طور نفسك .. وذلك بالترقي والتدرج والثبات ، لا تكثر على نفسك ثم تنقطع ، قال صلى الله عليه وسلم ( أحب العمل إلى الله أدومه وإن قل ) . مارس دائما ولو فشلت .. فالفشل يبقى في الماضي وأنت في الحاضر
     
    تخلص من عيوبك :
    لكل إنسان عيوب وهي تحد من النجاح..
     
    كيف تتخلص من عيوبك ؟
    اعترف بعيوبك ، اكتب النقائص التي فيك على ورقه مثل : استعجال – عدم الثقة في الآخرين – إفراط في الثقة في الآخرين .
     
    ثم ابدأ بعلاج نفسك ..
     
    واعلم أخي أن سعيك بإصلاح نفسك والقضاء على نقاط الضعف هي من أعلى نقاط القوه فيك وهي البداية الصحيحة .. (ومن صحة بدايته صحة نهايته ) .
    شد خيوطك :
    لقد وثقت بنفسك أخي العزيز ، ثم طورت نفسك وتعرفت على عيوبك .. الآن شد خيوطك ..
    أنت شخصية مستقلة .. بداخلها شخصية مستقلة أخرى .. وهذه الشخصيات لا بد أن تكون عون لك .. مثال :
    عبدالله من الناس ( شخصيه مستقلة ) وبداخله شخصيه والد وطفل مع أنه متقدم في السن ..
    شخصية الوالد وذلك بحرصه على أبناءه وتربيته لهم واهتمامه بهم ، فأنت عندما تحرص على نفسك ففيك شخصية الوالد .
    أما شخصية الطفل تتمثل في روح المرح لديك ..
    فعندما تكون مرح دائما لا تهتم .. فتكون شخصية الطفل لديك تغلبت عليك أصبحت هي السيد وأنت الخادم ..
    لذلك اجعل الشخصيات التي بداخلك تنشد وتخدم نفسك .. ابدأ من الداخل .. وتأمل الدعاء القرآني ( وأصلح لي في ذريتي ) لم يقل وأصلح لي ذريتي .. وكذلك قال تعالى ( حتى يغيروا ما بأنفسهم ) ولم يقل ( حتى يغيروا أنفسهم )..
    الإرادة الصلبة :
    الإرادة هي القوة الخفية لدى الإنسان وهي تعني اشتياق النفس وميلها الشديد إلى فعل شيء ما ، وتجد أنها راغبة فيه ومدفوعة إليه .. الإرادة قوة مركبة من = رغبة + حاجة + أمل
     
    للإرادة شروط :
    تحديد الهدف .. حدد هدفك وبين وجهتك ، وليكن هدفا عاليا.. ( مثلا : أن أكون طبيبا / أن أكون مديرا ناجحا ) .. وتصور هدفك .. أي تصور أنك مدير ناجح ..
     
    الثقة بالنفس ( وقد سبق الحديث عنها )
    تخلص من أمراض الإرادة :
    فقدان الاندفاع ( لا تجد حافز للاندفاع ) .. فأنت في مرحلة التجميد .. ويجب أن تتحول إلى سائل لتتحرك ..
     
    فرط الاندفاع وهو الزيادة في الاندفاع .
    ضعف مستوى التدين ( يفهم الدين بطريقه خطأ ) .
    المجتمع ( إذا كان لا يعينك على النجاح ) .
     
    الفقر والمرض .
    كيف تقوي إرادتك :
     
    الإقناع .
     
    ثقف ذهنك .
     
    التدرج .
     
    حبب إلى نفسك النظام والتقيد به ( ضع لكل شيء مكان ، وضع كل شيء في مكانه ) .
     
    استمر ، ولا تنقطع .
     
    احرم نفسك شيئا اعتده ..
     
    استبدل العادات السيئة بالحسنة .
     
    ابتكر ، وأبدع .
     
    الشخصيات الناجحة ( تعرف عليها أقرا عنها ) .
    غير بيئتك .
    أمور تزيد على الإنتاجية والفاعلية :
    تحديد الأهداف وتقسيمها إلى : أهداف كبرى ، أهداف جزئيه صغرى .. اجعل الأهداف الجزئية في خدمة الهدف الأكبر . وقدم دائما ( ماذا ) على ( كيف ) .. أي ماذا سأفعل ؟ ، ثم كيف سأفعل ؟
    نظم وقتك .
    قوي علاقتك بالآخرين . اكسب الأصدقاء .
    تقويم الأداء .. بعد فتره قف .. وراجع عملك .
    كن متفائلا .
    أخيرا حقائق مهمة لك :
    من لا يتقدم لا يبقى في موقعه بل يتقهقر .
    إن قوة الأفكار لا تجدي ما لم تقترن بالعمل .
    الإبداع ليس سوى التحرر من أثر النمطية .
    العقل خلق ليعمل
  4. أعجبني
    EL3aref تلقي نقاط سمعه عاشق الصداقه في كل ما تريد من محاضرات تنمية بشريه تجده هنا !!!!!   
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    ها نحن نهديكم عمل متواضع نضعه بين ايديكم لتعم الفائدة

    بداية هذا رابط مكتبة التنمية البشرية بالموقع هنا وبها عدد ضخم من المحاضرات والكتب والفيديو وعروض الباوربوينت لمحاضرون كثيرون

    من هنا : مكتبة التنمية البشرية

    وهذه مكتبة صوتية ضخمة من محاضرات في التنمية البشرية والنجاح


    فقط اضغط بالزر اليميني وحفظ الهدف باسم


    أولا : الدكتور صلاح الراشد



    سلسلة كن مطمئنا

    http://media.islamwa...Motmaanen01a.rm

    http://media.islamwa...Motmaanen01b.rm

    http://media.islamwa...Motmaanen02a.rm
    http://media.islamwa...Motmaanen02b.rm

    http://media.islamwa...Motmaanen03a.rm

    http://media.islamwa...Motmaanen03b.rm

    ساسلة التغير الفعال

    http://media.islamwa...ed//change01.rm

    http://media.islamwa...ed//change03.rm

    كيف تكسب محبوبتك

    http://media.islamwa...shed//love01.rm
    http://media.islamwa...shed//love02.rm

    سلسلة السعادة في ثلاث شهور

    http://media.islamwa...shed//happy1.rm
    http://media.islamwa...rashed//pos1.rm
    http://media.islamwa...shed//happy2.rm
    http://media.islamwa...shed//happy2.rm
    http://media.islamwa...rashed//pos2.rm
    http://media.islamwa...shed//happy3.rm

    سلسلة كن ايجابيا

    http://media.islamwa...ashed/Kon/01.rm

    http://media.islamwa...ashed/Kon/02.rm
    http://media.islamwa...ashed/Kon/03.rm
    http://media.islamwa...ashed/Kon/04.rm


    كيف تريح بالك وتتخلص من الوساوس ؟


    http://media.islamwa...Tre5Balak/01.rm
    http://media.islamwa...Tre5Balak/02.rm
    http://media.islamwa...Tre5Balak/03.rm

    رمضان كيف تجعل منه نقطة انطلاقة نحو التغيير

    http://media.islamwa...hed//ramadan.rm

    المدخل الى البرمجة اللغوية العصبية
    http://media.islamwa...srashed//nlp.rm

    كيف تخطط لحياتك ... الرسالة والرؤية
    http://media.islamwa...shed//resalh.rm

    http://media.islamwa...shed//vision.rm

    ثانياً : الدكتور طارق سويدان

    سلسلة دعوة للنجاح


    http://media.islamwa...k//success/1.rm
    http://media.islamwa...k//success/2.rm
    http://media.islamwa...k//success/3.rm
    http://media.islamwa...k//success/4.rm
    http://media.islamwa...k//success/5.rm
    http://media.islamwa...k//success/6.rm


    سلسلة : الوقت في حياة المسلم

    http://media.islamwa...ek/50-WaQt/1.rm
    http://media.islamwa...ek/50-WaQt/2.rm

    كيف تغير نفسك

    http://media.islamwa...k//Manhajya1.rm
    http://media.islamwa...k//Manhajya2.rm

    طلب العلم

    http://media.islamwa.../TalabAl-ilm.rm

    ثالثا : محمد بن فهد الثويني

    شخصيتي قوية للبنات فقط
    http://www.dr-thuwai...sounds/shak1.rm

    آهات الأمهات
    http://media.islamwa...2hatAl2mahat.rm

    المراقهة والمراهقين كيف نتعامل معه
    http://media.islamwa.../014-mrahqah.rm

    http://media.islamwa...-KyfTt3rf3la.rm

    طارق بن علي الحبيب


    http://media.islamwa.../sad_letters.rm
    http://media.islamwa...atnafseyyah1.rm
    http://media.islamwa...atnafseyyah2.rm
    http://media.islamwa...OLaltebnafse.rm
    http://media.islamwa...//014-amRadd.rm
    http://media.islamwa...iyaNafseyyah.rm
    http://media.islamwa...aheemKhate2a.rm
    http://media.islamwa...kLATEBalnfse.rm
    http://media.islamwa.../014WisWaaas.rm
    http://media.islamwa...mnfezawatena.rm
    http://media.islamwa...//14ALekteaB.rm
    http://media.islamwa...afsMOTmaenaa.rm

    نجيب الرفاعي

    http://media.islamwa...imemanagment.rm
    http://media.islamwa.../stopsmoking.rm
    http://media.islamwa...eb//ALebdaa3.rm
    http://media.islamwa...//ALthakirah.rm


    http://media.islamwa...rat/maharat1.rm
    http://media.islamwa...rat/maharat2.rm
    http://media.islamwa...rat/maharat3.rm
    http://media.islamwa...rat/maharat4.rm
    http://media.islamwa...rat/maharat5.rm
    http://media.islamwa...rat/maharat6.rm

    ============================================
    ============================================
    ============================================



    اتمنى ان تنال اعجابكم
    ولا تنسونا من دعائكم

    منقول
  5. أعجبني
    EL3aref تلقي نقاط سمعه alcrazy في ادوات وافكار ونصائح لنشر واشهار موقعك في محركات البحث وكسب الاف الزوار   
    شكراً يا كرينكل على المجهود الكبير .. بارك الله
×
×
  • اضف...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use, اتفاقيه الخصوصيه, قوانين الموقع, We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue..