elogri

علم الرياضيات اصل العلوم وبحر عميق لا ينتهى، وهذه المعادلة احد اسراره التى ستسبب لك الجنون، ركز معي اضرب عدد إخوانك في العدد (2) الذكور فقط إذا لم يكن لديك إخوان فتجاهل هذه الفقرة أضيف العدد (3) اضرب المجموع في (5) ركز معي واكمل الخطوات … أضيف عدد أخواتك ( الإناث ) إذا لم يكن لديك أخوات فتجاهل هذه الفقرة اضرب الناتج بـ (10) أضيف عدد أجدادك الأحياء إذا لم يكن لديك أجداد أحياء فتجاهل هذه الفقرة اطرح (150) من المجموع السابق الآن اكتب ناتج الذي حصلت عليه لاحظ إن الناتج مكون من ثلاثة أرقام الان امسك رأسك جيدا ولا تخاف وتعوذ من إبليس ولاحظ معي العدد الأول من اليمين هو عدد أجدادك الأحياء ………………………صح؟ العدد الأوسط هو عدد أخواتك(الإناث) ………………………….صح؟ العدد الأخير هو عدد إخوانك …………………………………صح؟ شير ولايك لو صح واخبرنا فى تعليق بالنتيجة

1-الزم الابتسامة المشرقة(فهى بوابتك لكسر الحاجز الجليدي مع من حولك). -2عليك بكلمة الثناء الصادقة ( جامل ولكن دون نفاق أو مراء). -3 ابتعد عن الجدال (فالجدال طريق لعناد الطرف الآخر). -4 تعامل مع الآخرين كما ترغب أن يعاملوك . -5 التمس...لغيرك الأعذار (دوما قدم لهم الأعذار وابتعد عن العتاب). -6لا تغضب مهما كان السبب (فالغضب من الشيطان). -7سلّم على كل من تقابله سواء تعرف اولا تعرف (فالسلام الصادق هو سبيلك نحو خطب ود أى شخص) . -8تهادوا تحابوا (هادي من حولك ولو بأقل القليل فالهدية لها مفعول سحري رائع على الغير). -9 تعلّم كيف تنصت (فالآخرين يحبون دوما من يسمعهم). -10فكر بنفس مرحة (انشر حولك التفاؤل والأمل دوما وابتعد عن التشاؤم). -11لا تكن كالذبابة (كن خفيفا دوما في كل شيء فلا تزيد ولا تنقص) .-12إجعل الآخرين يظنون دوما أن الفكرة فكرتهم(اعطهم انطباع أن ما اقترحته أو تفكر به هم أيضا شركاء فيه.( -13تواضع مع الكل (فالطبيعة البشرية تنفر دوما من المغرور والمتعالي) . -14تعلّم أن تسامح دائما (ادفع بالقول الطيب تجبر من أمامك على أن يوقرك). -15لا تقف في طابور أصحاب النصائح (وجه ما تريد ولكن بصورة تجعل من أمامك لا ينفر منك). -16كن مع الآخرين في السراء قبل الضراء (شاركهم الأحزان والافراح). -1 7تعلّم ألا تنتقد الآخرين (فالحديث يزول ويبقى أثره في العقل الباطن). -18لا تضحك كثيرا فى غير المواقف التى تحتاج ذلك (فالضحك فى بعض الأحيان يفقد المهابة والوقار). -19 تعلّم أن تكون حليما صبورا (فهما صفتان يحبهما الله). -20كن كالنحلة (تقف على كل زهرة فتأخذ منها رحيقها دون أن تؤذها). منقول من صفحة مهارات تطوير الذات http://goo.gl/5Xigp6

اليك هذه النصائح التي تساعد في الحفاظ جيدا على روحك المعنوية حتى تحرز التفوق وكل ما تطمح اليه.. 1 - لا تقلل من قيمة ذاتك في نظر نفسك بمقارنة نفسك بالآخرين . ذلك لأن البشر مختلفون ولكل شخص ما يميزه . 2 - لا ترتب أهدافك وفقا لما يعتبره الآخرون مهما . تعرف فقط على ما هو الأفضل لك. 3 - لا تسلم بالأشياء الأقرب إلى قلبك بل حكم عقلك في كل اختيار، وأحبب ما تحب أبغض ما تبغض 4- لا تضيع الحياة من بين أصابعك بالعيش مع خيالات في الماضي أو للمستقبل . بل استمتع بكل لحظة تعيشها كما هي . 5 - لا تستسلم ولا تتوقف عن المحاولة والعطاء مهما تراكمت عليك الأعباء والواجبات، فليس هناك يأس أو توقف طالما أنك تحاول. 6 -لا تخشى الاعتراف بأنك أقل من ممتاز. فقط حاول الوصول للامتياز، تعلم المغامرة والمجازفة والانطلاق بالمجازفة، أننا نتعلم أن نكون شجعان بأن نتيح لأنفسنا فرصة التجريب والمغامرة. 7- لا تسلم بكون الحب والصدق والشفافية عملات مستحيلة للإيجاد، فأسرع طريقة لتلقي الحب هي إعطاء الحب وأسرع طريقة لفقد الحب البخل به وأفضل طريقة للاحتفاظ بالحب هي إعطاءه جناحان يطير بهما. 8- لا تستبعد تحقيق أحلامك، فالإنسان بدون الأحلام يكون بدون الأمل وبدون الأمل سيكون بدون هدف منقول من صفحة مهارات تطوير الذات http://goo.gl/xEVwgx

حلول سريعة للتصدي لتحديات الحياة - تفاءل بما تهوى يكن .. فقلما قيل لشيء كان إلا تحققا - إن فشلت احتفل بالفشل.. لان عدم النجاح في اي مشروع يحمل النجاح بالتأكيد - أنا فقط أتحدث اليوم و كل يوم بكلمات إيجابية - كل عقبة امام نجاحي اسميها التحدي - انا المسؤول عن جميع تصرفاتي - حياتي تتشكل بأفكاري - انا يوميا اراقب افكاري وكلماتي - تأكد وتثبت قبل أن تحكم - تجاهل الناس الذين يرددون كلمة مستحيل - على قدر ما تركز مجهودك في موضوع ما تحقق النجاح المطلوب فيه - الناجحون يثقون دائما في قدراتهم على النجاح - حتى نتغير لابد أن أتغير - 80% من النجاح يبدأ بالتفاؤل - أنت تحصل على ما تركز عليه - كل شئ ممكن - نعم أستطيع - الناجحون يفكرون دائما ً بالنجاح - الاصرار نتيجته الحتميه النجاح - المتابعة سر النجاح - لا يوجد فشل إنما تجارب - التردد اكبر عقبة في طريق النجاح - بوسعك القيام بالشيء إذا آمنت بأنك تستطيع ذلك - اذا كنت تستطيع اولا تستطيع فانت دائما على حق- الهزيمة تحترمك أكثر إذا أنت عرفت كيف تتقبلها دون خوف - لا يعتبر المرء فاشلاً حتى يتقبل الهزيمة كأنها دائمة ويتخلى عن المحاولة - الحديث الداخلي يولد سلوكا مشابها - عوضاً عن التذمر مما لا تحبه في عملك اشرع في اطراء ما تحبه و انظر كيف سيتحسن عملك بسرعة- إذا شئت ألا تعرض حياتك لفوضى فلا تجلس مع أولئك الذين أفسدوا حياتهم - العقل ينمو بالإستعمال و يتوقف عن النمو من قلة الإستعمال- دائماً فكر في أكثر من حل - اتقن عملك تحقق أملك - لكل شيء خطوتة الاولى - ان المؤمن ليدرك بحسن خلقه درجة الصائم القائم - من له الارادة له القوة - افكر بانجازتي الناجحة - لا احد يستطيع ان يؤثر فيك مالم توافق على ذلك - لاتهتم بمافعلت في الماضي..اهتم بماذا ستفعل في المستقبل - اذا كنت لا تدري ماذا تريد فلا تقل ان الفرصة لم تتح لك - تجاربي في الماضي تعين في الحاضر وتفيد في المستقبل منقول من صفحة مهارات تطوير الذات http://goo.gl/YJLVEd

أضف قليلاً من الحُبّ في حياتكـ -1- ،ابتسم في وجه كل من تُقابل !! فكلّما ابتسمت أكثر ، تلقّيت ابتسامات أكثر . -2- ،أسمع الآخرين كلمة رقيقة، سوف تشعر برقّة مشاعرك … وتتلقّى كلمات رقيقة من الآخرين . -3- ،عبّر عن تقديرك .سوف تعرف قيمة الآخرين ويعرفون قيمتك . -4- ،أعطِ الآخرين ما يستحقّونه من التّكريم والمدح والتّصفيق !! وستتلقّى تكريماً ومدحاً وتصفيقاً . -5- ، ليكن لديك الوقت الذي تُخصّصه لقضيّة تستحقّ .. ستجد فائدة كبيرة في ذلك . -6- … أعطِ الأمل ستشعر بالأمل و يبعثه فيك الآخرون . -7- أسعِد الآخرين ستكُن سعيداً ، وتتلقّى تشجيعاً . -8- -ابعث المرح -الذي هو حقّاً بمثابة ضوء الشّمس … وسوف تشعر بالمرح. -9- ، لتكُن ردودك لطيفة … ستكون لطيفاً و تتلقّى ردوداً لطيفة . و أخيراً “احرس جيّداً هذا الكنز الذي بداخلك : “الرّقّة ، و تعلّم كيف تُعطي دون تردّد ،كيف تخسردون ندم … و كيف تكسب دون دناءة . منقول

1-دون ثلاثة أنواع سلبية من سلوكك تحب أن تقوم بتغييرها. 2-دون لمذا أنت راغب في القيام بهذى التغيير. 3-دون ثلاثة أنواع من السلوك الإيجابي ستحل محل السلوك السلبي. 4-استخدم مولد السلوك الجديد مع كل سلوك جديد على حدة إلى أن تصل لدرحة الرضاء التام، وتخيل نفسك في مواقف... صعبة، ثم استخدم المعلومات التي اكتسبتها للتصرف في تلك المواقف. 5-حتى يمكنك الإرتفاع بمستوى عزة نفسك، دون في ورقة خمس صفات حميدة عن نفسك، واحتفظ بهذه الورقة معك دائما، واقرأها باستمرار، وردد دائما : (أنا راض عن نفسي كما أنا.. أنا أتقبل نفسي على حالتي..أنا أتقدم وأتحسن كل يوم وفي كل شيء). 6-لتحسسين نظرتك لذاتك قم بتخصيص 20 دقيقة يوميا تخيل نفسك قويا، واثقا من نفسك ومتزنا، وتذكر أن عقلك الباطل لا يفرق بين الصورة الحقيقية والصورة التي تتخيلها، وكلما تخيلت نفسك بالطريقة التي تتمناها، وكلما قمت بربط إحساساتك بها فستجد أن الصورة التي تتخيلها تتبرمج في عقلك الباطن. 7-اقرأ الكتب التي تتحدث عن تاريخ وسير الشخصيات التي تحوز إعجابك، ويكون عندهم السلوك الذي تحب أن يكون لديك، ثم تخيل نفسك، وأنت تتبع هذى السلوك. 8-قم بتطوير مهاراتك في تكوين العلاقات مع الأخرين. منقول من صفحة مهارات تطوير الذات http://goo.gl/SkXQ3H

قصّة نعيش تفاصيلها كل يوم! في قرية نائية، في جبال الصين، يعيش رجل متواضع الحال مع زوجته، لا يمتلكان من سبل العيش سوى بقرتين يصنعان من حليبهما السمن ويبيعانه لتاجر في قرية مجاورة. كان الرجل يحمل السمن في سلّة ويسير مسافة يوم كامل ليبيعها للتاجر نفسه الذي اعتاد أن يشتري منه السمن منذ سنين. وفي أحد الأيام، وصل الرجل لاهثاً مثقلاً بحمله إلى دكّان التاجر فإذا بهذا الأخير يستقبله عابساً. - ما بالك يا صديقي؟ هل حدث لك مكروه لا سمح الله؟ فأجابه التاجر:" في المرّة السابقة خطر لي أن أزن كيلوغرام السمن الذي تبيعه لي منذ سنين فإذا بي أتفاجأ أن وزنه ينقص عن كيلوغرام! كيف استطعت أن تغشّني طوال كلّ تلك السنين!! ألا تستحي يا رجل؟ طأطأ المزارع الفقير رأسه وغرق في تأمّل عميق. - بكم تعتقد أنك تدين لي الآن؟ تابع التاجر صائحاً. نظر الرجل المسكين إلى التاجر وقال متلعثماً:" سيدي، أنا رجل ضيّق الحال ولا يفضل لي من المال ما يسمح لي بأن أشتري مكيالاً لأزن السمن الذي أبيعه. لذلك خطر لي أول مرّة جئت فيها إليك لأبيعك السمن، أن أشتري منك كيلوغراماً من الملح وأستعمله كمكيال!!! ومنذ ذلك الوقت وأنا أكيل بمكيالك سيدي! منقول من صفحة مهارات تطوير الذات http://goo.gl/KHqYql

~ اختبر نفسك إن كانت لديك صفات ومميزات تجذب الأصدقاء ~ تعليمات الاختبار : اقرأ مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة بـ ( متوفرة لديّ ـ إلى حد ما متوفرة لديّ ـ غير متوفرة لديّ ) مع ما تجده مناسبا لك ، وضع ثلاث درجات ( 3 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ : (متوفرة لديّ ) و درجتين ( 2 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( لإلى حد ما متوفرة لديّ ) ودرجة واحدة لكل سؤال تجيب عليه بـ ( غير متوفرة لديّ ) . 1 ـ صفة بشاشة الوجه . 2 ـ صفة التواضع . 3 ـ عادة السؤال عن الآخرين . 4 ـ صفة التفاعل الاجتماعي الايجابي مع من أتعامل معه . 5 ـ صفة الاستماع لمشاكل الاصدقاء . 6 ـ عادة اعطاء الفرصة للأصدقاء للتحدث عن أنفسهم . 7 ـ صفة التعاون مع الآخرين . 8 ـ صفة الابتعاد عن التملق . 9 ـ عادة تجنب الجدل العقيم . 10 ـ ميزة احترام وحب الآخرين . 11 ـ صفة الكرم المنطقي . 12 ـ صفة التمتع بالثقة بالنفس . 13 ـ عادة نقل الأخبار والمواضيع المفيدة . 14 ـ ميزة التحلى بالأمانة والصدق . 15 ـ عادة افشاء السلام على الآخرين . 16 ـ ميزة كره الأنانية. 17 ـ صفة النظافة وحسن الهندام . 18 ـ صفة الابتعاد عن الكبرياء والغرور . 19 ـ ميزة التمتع بالتسامح وسعة الصدر . 20 ـ ميزة طيبة القلب والإيمان . 21 ـ صفة الالتزام بالاخوة الصادقة . 22 ـ صفة التحلي بالوفاء للصداقة . 23 ـ عادة الالتزام بالوعد . 24 ـ ميزة التحلي بالصدق . 25 ـ عادة الاعتراف بالخطأ . 26 ـ صفة تجنب الغيبة والنميمة . 27 ـ صفة مساعدة من يحتاج للمساعدة . 28 ـ صفة الاعتدال في حب الذات . 29 ـ ميزة كره التمركز على الذات . 30 ـ صفة حب الاختلاط الاجتماعي . استخراج النتيجة : اجمع الدرجات التي حصلت عليها ، إذا كان مجموع ما حصلت عليه يتراوح بين ( 90 ـ 76 ) فأنت مفضل من قبل الآخرين ويودون إقامة علاقة معك باندفاع ، وإذا حصلت على ( 75 ـ 60 ) يرغب معاشرتك الآخرون بشكل اعتيادي أما إذا حصلت على(59 ـ 45 ) فإنك تحتاج إلى تحسين وتعديل صفاتك ومميزاتك ، وإذا حصلت على ( 44 ـ 30 ) فأنت بحاجة ماسة إلى تغيير صفاتك وتعديل سلوكك مع الآخرين وإلا لم تجد من يتعامل معك منقول من صفحة مهارات تطوير الذات http://goo.gl/U7TfOp

1-هو يعرف متى يتحدث فلا تجبره على الحديث! 2-تكلم مع أبنك بالكلمة الجميلة ,فهي مفتاح لفتح التواصل بينك و بينه. 3-بادر بالاعتذار لأبنك ,الاعتذار يقدم علاقات جيدة و تجعله يعرف أنه محل ثقة. 4-لا تتهمه بفعل شيء بقدر ما تشرح له ماذا فعل. 5-لابد أن تعرف متى تقدم المساعدة لأبنك. 6-يقولون من الصمت حكمة , فأولى لك أن تعرف متى تصمت و متى تتكلم. 7-ساعد أبنك على تعويده فعل العمل الصالح من خلال فعلك أنت أولاً,فأغلب السلوكيات يبنيها الابن من خلال مشاهدته لك. **قراءة من كتاب كيف ينشىء الآباء الاكفاء أبناءً عظاماً** منقول من صفحة مهارات تطوير الذات http://goo.gl/uGFKCv

يعتبر الجواب المسكت فن من الفنون .. وقيمته في فوريته وسرعته فهو يأتي كالقذيفة يسد فم السفيه وفي مايلي أمثلة على الجواب المسكت قال كاتب مغرور لبرنادشو : انا أفضل منك ،فإنك تكتب بحثا عن المال وانا اكتب بحثا عن الشرف .. فقال له برناردشو على الفور: صدقت،كل منا يبحث عما ينقصه ..!! ----------------------------------------------------------- وسأل ثقيل بشار بن برد قائلا : ماأعمى الله رجلا إلا عوضه فبماذا عوضك ؟ فقال بشار: بأن لاأرى امثالك ...!! ----------------------------------------------------------- قالت نجمة انجليزية للأديب الفرنسي هنري جانسون : انه لأمر مزعج فأنا لا أتمكن من ابقاء اظافري نظيفة في باريس ... فقال على الفور :لأنك تحكين نفسك كثيرا ...!! ----------------------------------------------------------- تزوج اعمى امرأة فقالت :لو رأيت بياضي وحسني لعجبت ، فقال :لو كنت كما تقولين ما تَرَكَكِ المبصرون لي ..!! ----------------------------------------------------------- ويروى ان رجلا قال لإمرأته : ماخلق الله احب الي منك .... فقالت : ولا ابغض الي منك ! فقال: الحمد لله لذي اولاني ماأحب وابتلاك بما تكرهين ..!! ----------------------------------------------------------- تشدقت امرأة امام صوفي (ارنو) بكثرة المعجبين بها وانهم يزعجونها ، فقال صوفي :لكم هو سهل ابعادهم ايتها العزيزة ... ماعليك سوى ان تتكلمي ..!! ----------------------------------------------------------- - قال رجل لبرناردشو : اليس الطباخ انفع للأمة من الشاعر أو الأديب ؟؟ فقال: الكلاب تعتقد ذلك ..!! منقول من صفحة مهارات تطوير الذات http://goo.gl/xg8Whq

الطريقة التي تشاهد بها التلفزيون تفصح عن شخصيتك , وقد حللت هذه الطريقة من وجهة نظر الدكتور( جاك ليدي ) * القيام بأعمال أخرى أثناء مشاهدة التلفزيونإذا كنت ممن يقوم بمشاهدة التلفزيون وقراءة الكتب والمجلات أثناء المشاهدة..فأنت شخصيه مرنه لا ترفض التفاهم .. نشيط تميل إلى العمل الحر وتأسيس مشروعات تجارية كما أنك سعيد وسيد مجتمع تهتم بالعمل الاجتماعي . * التفرغ والاندماج أثناء مشاهدة التلفزيون إذا كنت لا تحرك ساكناً أثناء مشاهدة التلفزيون فيجذبك ويسيطر على خلجات نفسك وتشد برامجه السحرية انتباهك حتى نهاية العرض.. فأنت تتمتع بخيال واسع وخصب وتمتلك مقدرة فائقة على التعاطف والانسجام مع الآخرين.. * الانفعال مع برامج التلفزيون ذا كنت ممن يتجاوب مع الأحداث التلفزيونية أو التعليق على ما يدور من أحداث على الشاشة أو التجاوب بالصياح والتهليل والهتاف والتشجيع... فهذا معناه أن شخصيتك ذكية إلى أبعد الحدود كما أنك استقلالي وترفض سيطرة الغير وفرض الآراء.. مرح وبشوش وصلب لا تقبل الهزيمة أو الخضوع .. تفضّل الدراسة والمناقشة قبل اتخاذ القرار.. * النوم المتقطع أثناء المشاهدة يدل هذا على انك شخصية بسيطة وهادئة.. تفضل إتقان العمل على السرعة الهوجاء عند تأديته.. تمتلك القدرة على حل المشاكل في هدوء .. لاتقحم نفسك في مشاكل الآخرين.. أنت شخصية تؤتمن على الأسرار .. يقدر فيك الأصدقاء خاصة الهدوء وعدم تدخلك في شؤونهم.. * تغيير القنوات بصفة مستمرة أثناء العرض بحجة البحث عن أحداث مهمة يدل على أنك فضولي محب للاستطلاع ومعرفة آراء الآخرين ... بالإضافة إلى حيويتك المتدفقة ونشاطك المتجدد .. وانك متحدثلبق تصلح للعمل كمحاضر أو مدرس أو مذيع.. * تجنب البرامج التجارية والإعلانات التلفزيونية تغيير القنوات عند ظهور الإعلانات على الشاشة الصغيرة معناه أن شخصيتك عملية ترفض تبديد الوقت فيما لا فائدة منه.. فضلاً عن حرصك الشديد في الأمور المالية .. أنت شخصية تعتمد على نفسها وتفضّل الهدوء على الضوضاء والزحام .. منقول من صفحة مهارات تطوير الذات http://goo.gl/xg8Whq

1ـ الإخلاص لله تعالى: فمتى استحكمت في نفس العبد مخافة الله ومحبته وصحبته جعل الله في قلبه نورًا وفي وجه نورا وجعل له في قلوب العباد محبة وهبة. 2ـ حسن الخلق: فهو من أهم أسباب كسب قلوب الآخرين، لأن الأخلاق هي الجمال الحقيقي فقد قال عليه الصلاة والسلام: ( أحب عباد الله إلى الله أحسنهم خلقا ) السلسلة الصحيحة. 3ـ إفشاء السلام ورد التحية بأحسن منها مفتاح القلوب ، قد يمكث الناس دهرا ليس بينهم رد فيزرعه التسليم واللطف ، وقوله عليه الصلاة والسلام: ( أولا أدلكم على شيء إذا فعلتموه تحاببتم ؟ أفشوا السلام بينكم ) صحيح مسلم. 4- الابتسامة الصادقة فمع قلة تكلفتها إلا أنها تفعل الأعاجيب ، يقول النبي صلي الله عليه وسلم: ( لا تحقرن من المعروف شيئا ولو تلقى أخاك بوجه طليق ). 5ـ التسامح والعفو : فالعاقل من تجاوز عن هفوات الآخرين وتناسى أخطاءهم ، وغض طرفه عن زلتهم ، فلا تدفع الإنسان هفوة بدرت من أخيه مقاطعته ، بل نستحضر محاسنه لتشفع له عندها ، ونتعيش قول الحق تبارك وتعالى: ( والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس والله يحب المحسنين ). 6ـ التواضع : فهو يحرك انطباعا قويا ومؤثرا في نفوس الآخرين ، فقد قال عليه الصلاة والسلام: ( لا يدخل الجنة من كان في قلبه مثقال ذرة من كِبْر ) صحيح مسلم. 7ـ الهدية : فالإهداء من كرم النفوس وصفاء الصدور ، فقد كان النبي صلي الله عليه وسلم يقبل الهدية ويثيب عليها ، وقد قال عليه الصلاة والسلام: ( تهادوا فإن الهدية تذهب وحر الصدر ) سنن الترمذي. 8- السعي في حاجة أخيك : فالذي يقدم الخدمات للناس ينال محبتهم ، وينال ثقتهم، وكسب الثقة يولد بذرة المودة والصحبة في القلوب ، فمن أحبك أطاعك. 9ـ حسن الاستماع باب واسع يفتح قلوب ومحبة النفوس خاصة بث الهموم والغموم والمشاركة فيها ، وتهوينها ، والبحث عن حلول لها. 10ـ التأدب واللين مع الآخرين في القول أو الفعل ، حيث يراعي دائمًا مشاعر الآخرين وحقوقهم وحاجاتهم واحترامهم ، سواء بالإفساح لهم في المجلس أو إشعارهم بالتقصير في حقهم وطلب المسامحة ، وتذكر قوله تعالى: ( ولو كنت فظا غليظ القلب لانفضوا من حولك ). 11ـ الدعاء للآخرين مع مراعاة حال المدعو له ، ومناسبة الدعاء له ، فإن كان من المنفقين دعا له بالخلف والقبول ، فلما كانت الكلمة الطيبة صدقة فإن أطيبها الدعاء الصالح لتهذيب النفوس وفتح القلوب. 12ـ ترك العصبية والاحتفاظ بالهدوء ورباطة الجأش عند الاستفزاز ، وتذكر وصية المصطفى صلى الله عليه وسلم في الحديث ، أن رجلا قال للنبي صلى الله عليه وسلم: أوصني ، قال: ( لا تغضب ). فردد مرارا ، قال: ( لا تغضب ) صحيح البخاري. 13ـ عدم السخرية من أحد سواء بالقول أو بالفعل ، فعلى الإنسان أن يزن الكلمة في نفسه قبل أن يقذفها بلسانه ، وأن تكون تلك الكلمة سالمة طيبة في سبيل الخير. 14ـ لا تخلف وعداً أبدًا : فالوفاء بالوعد وصدق الحديث يجعل الآخرين يحبوك ، وان لم تستطع أن تفعل لهم ما يريدون. 15ـ الإحسان إلى الناس : فقد فرض الله الإحسان في كل شيء وله وسائل متنوعة في إحسان الخير والمعروف إلى الآخرين ، كما أنه لا يقتصر الإحسان على المال ، بل معناه أوسع وأشمل. 16ـ النظافة في البدن والفم والملبس والأناقة غير المبالغ فيها ، وطيب الرائحة مما يربح المتعامل معك ولا ينفره منك. منقول من صفحة مهارات تطوير الذات http://goo.gl/xg8Whq

أنت وذاتك شيئان، قد تتصادقان مع بعض فتشعر بسعادة وحبور وراحة بال، حتى في أصعب الظروف وأشدها. وقد تتنافران فتشعر بتعاسة ونرفزة وسوء حال، حتى في أفضل الظروف. فحاول أن تصادق نفسك، ليس بأن تعطيها كل ما تريد، لأن ذلك قد يزيد من التنافر بينكما.. بل أن تكون في وفاق معها. وتذكر أن الذي يكون صديق نفسه، سيعيش صديقاً لأهل العالم. والذي يعيش في خلاف مع نفسه فلن يستطيع أن يكون في وفاق مع أحد. فلا تسمح لنفسك أن تعيش متشنجاً مع ذاتك، بل راقب حركاتك ولا توتر أعصابك، فإن السلام الداخلي هو سرّ الصحة وطول العمر، كما هو سرّ السعادة أيضاً. وقد يقول قائل: كيف يمكن أن يعيش أحد مشتنجاً مع نفسه؟ وأقول: لابدّ أن رأيت بعض الأحيان، أن أحدهم يمشي في الشارع، وهو يتحدث مع نفسه، وربما يصرخ وكأنه في مواجهة عدو، وقد يميل يميناً وشمالاً وكأنه يتدافع مع غيره، أو يضرب قبضته في الهواء، وكأنه يوجهها إلى وجه خصمه؟! إن مثل هذه الحركات تصدر ممن لا يعيش في وفاق مع نفسه، فهو إذ يتخيل عدواً يناقشه، أو ينازله، فإنه إنما يتعارك مع ذاته فيقوم بدورين: دور نفسه، ودور خصمه. فيفكر نيابة عن الخصم حيناً وعن نفسه حيناً آخر، ويصدر حركتين إحداها تمثل خصمه والأخرى تمثله. طبعاً إن الأمر ربما لا يظهر على السطح في مثل هذه الصورة المتشنجة، ولكنه قد يتخذ صورة معارك فكرية، ونقاشات عصبية تسمم الأجواء الداخلية للنفس. وفي هذه الحالة لن يكون لك أي نصيب من السعادة، لأن السعادة تكمن في أن تكون على وفاق مع ذاتك. المصدر : http://tatwir-dat.blogspot.com/2011/12/blog-post_226.html

التجارب سواء كانت شخصية عشتها بنفسك. أو غيريّة قام بها غيرك، هي معلّم ناجح ومفيد. والناجحون هم الذين أفادوا من تجاربهم الفاشلة والناجحة على حد سواء. فالتجربة الفاشلة تعلّمني كيف أنهض من فشلي، وأن لا أعتبر ما حصل نهاية المطاف، وأن استمرّ في المحاولة، فشرف المحاولة ـ كما يقال ـ إنجاز وكسب، وتعبير عن أن صاحب المحاولة لا يرضى ولا يرضخ للفشل، ففشل المحاولة لا يعني فشل الفكرة، ولا تأتي الأشياء عادة من تجربة واحدة أو محاولة أولى .. بل ربّما بعد سلسلة تجارب ومحاولات .. المهم أن لا تستسلم لشعور الفشل لأنّه يقعدك عن اكتساب المهارات والمكارم، بل يشلّك عن العمل والمواصلة .. الفشل معلّم أيضاً! إنّ تجاربك هي: إمّا أخطاء تتعلّم منها، أو نجاحات تتحرك لقطف المزيد منها، وكذلك تجارب الآخرين سواء في قدرتهم على حل المشكلات وتجاوز الصعاب، أو فيما يعتمدونه من أفكار وأساليب إبداعية مبتكرة. إنّ كلّ شخص يحكي لك عن قصّة حدثت له، أو تجربة خاضها في مجال العمل والدراسة والحياة، هي تجربة يمكن أن تضيفها إلى رصيد تجاربك .. اجلس إلى جدّك وجدّتك واستمع إليهما جيِّداً .. إنّ تجربتهما الطويلة الغنية معلّم لا تزهد به، وعلم يضاف إلى خزين معلوماتك، وقد قيل: «في التجارب علم مستفاد». أو «علمٌ مستأنف». وقل الشيء نفسه عن كتب السير الذاتية التي تتحدّث عن مذكرات وتجارب شخصيات ثقافية وفكرية وأدبية وسياسية وفنّية واجتماعية ودينية. فالذين سبقونا في مضمار العمل أو المهنة أو التجارة، أو أي حقل آخر، هم أصحاب خبرة وتجربة يمكن أن تختصر عليك جهداً ووقتاً طويلاً، وترشدك إلى أفضل السبل وأجداها. منقول

* إذا تمالكت أعصابك في لحظة غضب واحدة، ستوفر على نفسك أياماً من الحزن والندم. * حين يغضب الإنسان، فإنّه يفتح فمه ويغلق عقله. * أفضل رد على إنسان غاضب، هو الصمت. * إذا تكلم الغضب سكتت الحقيقة. * الغضب أوله حمق وآخره ندم. * كثيراً ما تكون عواقب الغضب أسوأ من السبب الذي أشعل فتيله. * كل دقيقة غضب تضيع منك 60 ثانية سعادة. * اكتب لأعدائك رسائل مليئة بعبارات غاضبة ولكن لا ترسلها أبداً. * إذا كنت تغضب لسبب صغير، فهذا يعطي أنطباعاً عن حجم عقلك. * من يستطيع إغضابك يستطيع هزيمتك. * لا شيء يستفز الغاضب أكثر من برود الآخرين. * إذا نفّست عن غضبك باستمرار ستسامح، لكن إذا كظمته ستنتقم. * من حقك أن تغضب، ولكن ليس من حقك أن تسيء إلى الآخرين. * مَن يغضب يكون كمن سيتناول سماً وينتظر أن يموت الآخرون. * أن تُظهر بعضاً من غضبك بين وقت وآخر خير من أن تظهره كله في الوقت نفسه. * إذا غضبت من صديقك فضمه إلى صدرك، فمن المستحيل أن يستمر غضبك وأنت تحتضن شخصاً تحبه. * الإنسان الغاضب يتحول دمه إلى سم. * الغضب هو الرياح التي تطفئ شعلة العقل. * عندما تغضب من أخطاء الآخرين تذكر أخطاءك وستهدأ. * الحكيم هو من يوجه غضبه نحو المشاكل ليجد لها حلولاً، لا نحو البشر ليقدم لهم أعذاراً. * لا أحد يغضب من دون سبب، ولكن نادراً ما يكون السبب وجيهاً. * الغضب هو جنون مؤقت. المصدر: موسوعة تطوير الذات ،كل ماتحتاجه لتكون الأفضل ! http://tatwir-dat.blogspot.com/