اختبار للتعرف على الخصائص النفسية

[ABOTASNEEM 117]

تعليمات الاختبار :

 

أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة بـ

 

( دائما ــــ احيانا ــــــ ابدا ) مع ما تجده مناسبا لك ،

 

وضع ثلاث درجات ( 3 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( دائما )

 

و درجتين ( 2 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( احيانا )

 

ودرجة واحدة لكل سؤال تجيب عليه بـ ( ابدا ) .

 

 

فقرات الاختبار دائما احيانا ابدا

 

1 ـ هل تميل للسلوك العدواني ؟

 

2 ـ هل تتلذذ برؤية التعذيب ؟

 

3 ـ هل تميل لمشاهدة افلام العنف ؟

 

4 ـ هل تميل لمشاهدة الملاكمة او ما يتعلق بها ؟

 

5 ـ هل تعتمد على الاخرين ؟

 

6 ـ هل تطلب المساعدة من الاخرين في ابسط الامور ؟

 

7 ـ هل تشعر بانك دون الاخرين ؟

 

8 ـ هل ينقصك تقدير الذات ؟

 

9 ـ هل تعجز عن ادارة امورك بنفسك ؟

 

10 ـ هل تسيطر عليك الانهزامية تجاه ابسط الامور ؟

 

11 ـ هل لديك برود انفعالي ؟

 

12 ـ هل تكره الاخرين مهما كانت قرابتهم لك ؟

 

13 ـ هل تفقد السيطرة على انفعالاتك ؟

 

14 ـ هل يصفك الاخرون بانك غير متزن انفعاليا ؟

 

15 ـ هل تسيطر عليك النظرة السلبية للحياة ؟

 

16 ـ هل تحاول اجترار الذكريات المؤلمة ؟

 

17 ـ هل تسيطر عليك المخاوف من المستقبل الغامض ؟

 

18 ـ هل تعجز عن اتخاذ القرارات بنفسك ؟

 

19 ـ هل ثقتك بنفسك ضعيفة ؟

 

20 ـ هل تعالج مشاكلك بالبكاء او الانزواء ؟

 

 

استخراج النتيجة :

 

اجمع الدرجات التي حصلت عليها ، إذا كان مجموع ما حصلت عليه يتراوح بين ( 51 ـ 60 )

 

لديك خصائص نفسية سلبية عليك معالجتها وذلك بمراجعة اخصائي نفسي ليساعدك على

 

السيطرة على ذلك وبدون اهمال الحالة .

 

، وإذا حصلت على ( 41 ـ 50 ) لديك خصائص نفسية سلبية عليك السيطرة عليها باتباع الاساليب

 

التالية :

 

أ ـ تقوية ذاتك وذلك بقراءة كل ما يتعلق بتقوية الشخصية واتباع الاساليب السليمة للسيطرة على

 

ذلك .

 

ب ـ اعطاء قيمة لذاتك واحترامها .

 

ج ـ ممارسة السلوك الذي يساعدك على ذلك .

 

د ـ ان لم تنفع تلك عليك مراجعة الاخصائي النفسي .

 

أما إذا حصلت على(31ـ 40 ) لديك بعض المؤشرات المتعلقة بالخصائص النفسية السلبية

 

يمنكنك السيطرة عليها .

 

وإذا حصلت على ( 20 ـ 30 ) فإنك تتمتع بخصائص نفسية ايجابية اهنئك عليها حاول ان تحافظ

 

عليها .

 

 

من اعداد : أ.د. امل المخزومي

[EL3aref 5]

شكراً على المجهود الكبير ده يا عمر

 

انا نزلت الموضوع وهقرأه وارد فى اقرب فرصه

 

تقبل تحياتى

[NADA 34]

يا سبحان الله

مجموع درجات اجاباتى طلع الرقم الل بحبه

25 وكاتبلنى كلام حلو كمان

متشكرة خالص يا بوتسنيم عالموضوع الحلو ده

اهو الواحد بيتفاءل شوية

بجد مواضيعك كلها جميله ومتميزه

ربنا يخليك للمنتدى

 

فإنك تتمتع بخصائص نفسية ايجابية اهنئك عليها حاول ان تحافظ

 

[NADA 34]

يا سبحان الله

مجموع درجات اجاباتى طلع الرقم الل بحبه

25 وكاتبلنى كلام حلو كمان

متشكرة خالص يا بوتسنيم عالموضوع الحلو ده

اهو الواحد بيتفاءل شوية

بجد مواضيعك كلها جميله ومتميزه

ربنا يخليك للمنتدى

 

فإنك تتمتع بخصائص نفسية ايجابية اهنئك عليها حاول ان تحافظ

 

عليها .

[MOSTAFA_SHA3RAWY 0]

بسم الله الرحمن الرحيم

الاسئله بجد جميله اوي وانا جاوبت عليها وجبت 33 درجه بس بجد والله مجاوب كله بصراحه تاااااااااامه

وشكرا علي الموضوع الجميل اوي ده

[AMR DAWAM 7]

وإذا حصلت على ( 20 ـ 30 ) فإنك تتمتع بخصائص نفسية ايجابية اهنئك عليها حاول ان تحافظ

 

عليها .

 

الله

بجد اسعدتنى

والله وانا بجاوب كنت خايف وقرات النتيجة لما كان مجموعى 23

 

مشكور يا ابو تسنيم على مجهودك

********************************

[asmaa 0]

اولا مشكور جدا ابو تسنيم

والحمد لله يعني جيبت درجه وحشه خالص

بالظبط بالظبط 20 درجه بس

الحمد لله علي كل حال

[ABOTASNEEM 117]

تشكر مروركم الكريم

وبجد اتمنى انى اكون افدتكم

[«۞۩ أبو سليمان ۩۞» 179]

شكرا اخي ابو تسنيم علي الموضوع الرائع ده

انا جاوبت علي الاسئلة دي و كمان جيت علي نفسي شوية بس الحمد لله كانت النتيجة تمام

27 يعني احسن من بلاش

و ياريت الكلام اللي قلته يكون اكيد عشان كده انت رفعت روحي المعدنيه قوييييييييي

ههههههههههههههههههه

[غريبة الاطوار 3]

انا مجموع درجاتي 35 والحمد الله لسه اقدر اسيطر علي انفعالاتي

[بنت مصرية 66]

وإذا حصلت على ( 20 ـ 30 ) فإنك تتمتع بخصائص نفسية ايجابية اهنئك عليها حاول ان تحافظ

 

عليها .

موضوع جميل ابو تسنيم

وانا جبت 25 كويس جدا

الحمد لله

شكرا علي مجهودك الرائع

[ABOTASNEEM 117]

اشكر مروركم

 

وارجوا الافادة للجميع

[تويتي 10]

وإذا حصلت على ( 20 ـ 30 ) فإنك تتمتع بخصائص نفسية ايجابية اهنئك عليها حاول ان تحافظ

 

عليها .

 

عرفتوا بقي اني ايجابيه عشان محدش يقولي تاني اني محبطه انا بس حبه واقعيه

[زمردة 2]

انا طلع مجموع درجاتي 26 يبدو واني ساكون مجنونه قريبا ههههههههههههههههههههه

بس بجد الموضوع رائع

شكرا لك