أريد أن أحفظ القرآن ولكن... ):

[عاشقة الفردوس 161]

 

عزيزتي محبة القرآن

ـــ هل نويتى مرارا أن تحفظى القرآن ثم جاءك ما يشغلك فانشغلتِ ؟؟؟

ـــ كم من المشاريع قررتى أن تنفذيها ولكنها في درج التسويف؟؟؟

ــ كم وكم من الطموحات تخطر في بالك ؟؟؟؟ ولكنها تتلاشى في طيات ـ النسان بسبب التسويف

في هذا الموضوع سوف نضع أصابعنا على بعض أسباب التسويف

ثم نتدارس بعض الخطوات العملية لتساعدكٍ على المبادرة


أولاً : 40 سبباً للتسويف (ليس حصرا)

1 ـ ممل

2 ـ لم يحن وقته

3 ـ أنجز أكثر تحت الضغط

4 ـ لعلي لا أحتاج لا دائه إن لم أفعل شيئاً

5 ـ مازال الوقت مبكراً اليوم

6 ـ الوقت متأخر اليوم

7 ـ لا أحمل أوراقي معي

8 ـ العمل صعب

9 ـ لا أرغب بعمله الآن

10 ـ عندي صداع

11 ـ التأخير لن يضر

12ـ قد يكون مهماً ولكنه غير مستعجل

13 ـ قد يؤلم

14 ـ أنوي فعله ولكني أنسى

15ـ لعل شخصياً آخر يفعله إن لم أفعله

16 ـ يمكن أن يسبب إحراجاً

17 ـ لا أدري من أين أبداً

18 ـ أحتاج أن أكل أولاً

19 ـ أنا تعبان الآن

20 ـ أنا مشغول الآن

21 ـ لا أجد فيه متعه

22ـ قد لا ينجح

23 ـ يجب أن أنظم نفسي أولاً

24ـ أحتاج أن أفكر أكثر في الأمر

25 ـ لن يمانع أحد التأخير

26 ـ لا أعرف كيف أفعله

27 ـ هناك برنامج مهم في التلفزيون

28 ـ عند ما أبدأ ففي الغالب سيقاطعني أحد

29 ـ يحتاج لمزيد من الدراسة

30 ـ لا أظن الوقت مناسب

31 ـ لا أحد يلح على لفعله

32 ـ إذا فعلته الآن فسيعطوني عملاً أخر

33 ـ الجو تعيس

34 ـ الجو جميل ( على الاستماع به )

35 ـ أحتاج فترة راحة قصيرة قبل أن أبدأ

36 ـ أحتاج أن أنجز بعض الأمور قبل أن أبدأ

37 ـ مزاجي مضطرب

38 ـ لدي وقت كثير للإنجاز .

39 ـ سأغير طريقتي مع بداية العام

40 ـ قد تأخرت ولا يمكن اللحاق الآن .



والآن بعد أن تأملتى أختي المبدعة في هذه الكلمات

أعتقد أنك استخدمتيها أو بعضها في وقت من الأوقات

والآن إليكى عددا من الخطوات يساعدك في استدارك التسويف



12 خطوة لعلاج التسويف

1 ـ غيرى سلوكك مباشرة الآن بدو ن انتظار

2 ـ ضعى خطة عملية

3 ـ ـ تغلبى على الخوف من الفشل ، فليس هناك فشل ولكن هناك تجارب

4 ـ تغلبى على الخوف من النجاح ،،،،

5 ـ ارفعى درجة طاقتك الروحية والجسمية

6 ـ ـ كونى حازمة مع نفسك لاتعطيها هواها

والنفس كا الطفل إن تهمله شب على ..............

.......................................حب الرضاع وإن تفطمه ينفطم

7 ـ أوجدى بيئة إنجاز ، كاالشيخ الحافظ أو زملاء حفاظ أو التحاق بحلقة لتحفيظ القرآن عند حفظك للقرأن مثلا 

8 ـ ـ استعملى مبدأ التأكيدات اللفظية والنفسية : أنا قادرة على أن أحفظ الآن

أنا أستطيع .........

أنا جديرة بذلك ......

9 ـ نظمى وقتك وقسميه بطريقة منطقية فحفظ القرآن الكريم لا يحتاج إلى تفرغ ..... لا يحتاج لأكثر من ساعة واحدة في الصباح وساعة في المساء

هل أنت عاجزة عن ساعتين في اليوم لله تعالى ؟؟؟؟؟؟


10 ـ استعملى وسائل تذكير ظاهرة كالبطاقات واللوحات الكبيرة وعلقيها على جدران غرفتك وعلى مكتبك وعلى شاشة كمبيوترك

11 ـ تعلمى كيفية التعامل السليم مع 40 سبباً للتسويف التي سبق ذكرها

12 ـ وأولا وأخيرا : توكلى على الله وأخلصى العمل لله وثقى بالله

 

 

 

 

 

 

[قرآني نور قلبي 0]

موضوع رائع وواقعي

 

جزاك الله خير على الطرح الجميل

[عاشقة الفردوس 161]

اسعدني مرور قرآني نور قلبي 

[hibatoo 0]

شكرا جزيلا على هذا الموضوع   و أنصح أيضا بمتابعة برنامج مسافر مع القران للشيخ فهد الكندري

[عاشقة الفردوس 161]

العفو hibatoo

 

 

و أنصح أيضا بمتابعة برنامج مسافر مع القران للشيخ فهد الكندري

طبعا هذا من البرامج المميزة وتابعة احيانا

جزاك الله خيرا