NADA 34 قام بنشر March 6, 2009 بمناسبة إنى عندى حاجة من الاتنين فكنت عايزة أعرف عندى أيه بالظبط فقلت أعرفكم معايا تكون أعراض نزلات البرد خفيفة ولا تسبب الكثير من المشاكل ، أما الأنفلونزا فيمكن أن تكون خطيرة ولذلك يجب معرفة الفرق لكي نستطيع ان نعرف كيفية التصرف مع كليهما. فنزلة البرد غالبا ما تحدث بالتدريج وعلى مدى يوم او اثنين وتبدأ برشح في الأنف وسعال والتهاب بسيط في الخلق وارتفاع طفيف في درجة الحرارة. أما الأنفلومزا فتضرب بلا هوادة وبسرعة وهو أوضح الفروق . فقد تكون بحالة جيدة في احد الأيام وفي خلال ساعتين او أكثر تصيبك بكامل أعراضها ، فترتفع درجة حرارة الجسم بشدة وتصاب بصداع شديد وآلام مبرحة في عضلات الظهر والذراعين والأرجل وسعال شديد.وبسرعة تشعر بأنك منهك القوى ويستمر الارهاق لمدة قد تصل الى اسبوعين بعد زوال باقي الأعراض. فإذا كنت شابا وبصحة جيدة فسيزول المرض خلال اسبوع فيما عدا الارهاق . أما بالنسبة لكبار السن فالأنفلونزا يمكن أن تكون خطيرة وتتطلب اللجوء للطبيب. معرفة الفرق وكيفية وقاية نفسك من المشكلتين. الإنفلونزا: إن وعكات الإنفلونزا ونزلات البرد تنتشر بالطريقة ذاتها , إذ يرسل المصاب بهما الجراثيم إلى الهواء عن طريق العطس أو السعال فتنتقل إلى أشخاص آخرين. إلاّ أن الإنفلونزا أشد من نزلة البرد , وهي قد تؤدي إلى مشاكل خطيرة لدى البعض , خاصة الذين فوق سن 65 , مثل الإصابة بذات الرئة 0 كما أنها قد تؤدي إلى وفاة المصابين بمرض القلب. الأعراض: ارتفاع الحرارة ورعشة وآلام عضلية وشعور بجفاف الفم والحلق وصداع وسعال وشعور بالتعب والنعاس الشديدين إلى درجة عدم القدرة على النهوض من الفراش. وقد يتقيأ البعض أيضاً. تدوم الحالة عادة من سبعة إلى عشرة أيام. كيف نتلافى الإصابة؟ على الرغم من أن الإنفلونزا لا تؤدي إلى مشاكل خطيرة لدى معظمنا فإن البعض معرض لأخطار معينة ويجب تحصينهم ضد الإنفلونزا , منهم البالغون أكثر من 65 عاماً من العمر والمصابون بأمراض مزمنة في الرئة ( بما فيها الربو ) , والمصابون بأمراض الكلى أو القلب والسكري , وكل الذين يتعاطون أدوية تكبت جهاز المناعة لديهم. إذا كنت من عداد هذه المجموعات فاطلب من الطبيب إعطاءك اللقاح بأسرع ما يمكن حتى وإن شعرت أنك بصحة جيدة. فبذلك تعطي نفسك وقتاً كافياً لتقوية جهاز المناعة لديك قبل بدء موسم الإنفلونزا 0 يمكنك أيضاً الإستفسار من الطبيب عن لقاح ضد مرض ذات الرئة ( Pneumonia ) 0 وإذا كنت مقيماً في إحدى دور المسنين فاستفسر من الممرضة عما إذا كانت الترتيبات قد اتخذت هناك لتلقيحك ضد المرضين , وإلا فيجب مراجعة طبيبك. يوصى بلقاح الإنفلونزا أيضاً للعاملين في مجال صحة المسنين أو صحة الأشخاص ضعيفي المناعة , وذلك للمساعدة على وقاية المرضى أنفسهم وليس العاملين معهم. لكن لقاح الإنفلونزا ليس مناسباً للحوامل ولا للذين لديهم حساسية تجاه البيض. هناك طرق أخرى للحد من خطر الإصابة بالإنفلونزا , منها الابتعاد عن المصابين بهذا المرض مؤقتاً وتجنب الأماكن المزدحمة حيث يسعل الناس أو يعطسون. كما أن غسل اليدين كثيراً يساعد في هذا المجال , خاصة أن جراثيم الإنفلونزا قد تنتقل أحياناً عن طريق اليدين. وحافظ على صحتك بتجنب التدخين ( إن المدخنين يصابون بنزلات البرد والإنفلونزا أكثر من سواهم ) , واحصل على ما يكفي من الراحة وتناول الكثير من الخضار والفواكه. ماذا تفعل إذا أصبت بالإنفلونزا ؟ ابق في الفراش , ويستحسن أن يستمر ذلك إلى بعد أن تكون درجة حرارتك قد عادت إلى طبيعتها لمدة يومين , فذلك يساعد جسمك على مكافحة الفيروس. إشرب الكثير من السوائل. يمكنك تخفيف الألم والحرارة بتناول الأسبيرين أو الباراسيتامول إذا كنت بالغاً , أو الباراسيتامول للأطفال إذا اعتقدت أن الأسبيرين غير مناسب. راجع الطبيب إذا ساءت الأعراض , إذا ظهرت لديك مشاكل في التنفس مثلاً أو إذا بدأت بسعال بلغم أصفر أو أخضر اللون أو إذا أحسست بصداع شديد أو بخسارة السوائل من جسمك , أو إذا كنت في عداد المجموعات المعرّضة للخطر. نزلات البرد: قد يصاب الأطفال بنزلات البرد عشر مرات كل عام , أما الكبار فقد يصابون بها مرتين أو ثلاث مرات تستمر الأعراض الشديدة عادة مدة يوم واحد أو يومين وهي قد تشمل حمى خفيفة وصداعاً وعطساً ورشحاً من الأنف. والوقاية من نزلات البرد وعلاجها مشابهان لما نفعله بالنسبة للإنفلونزا , والفرق أنه لا توجد لقاحات لنزلات البرد ولا نحتاج أن نظل في السرير. وكما هي الحال بالنسبة للإنفلونزا من المستحسن الابتعاد عن الآخرين حتى لا ننقل الفيروس إليهم. ومن هنا يتضح الآتى : إنى مصابة بالانفلونزا خير يارب إن شاء الله والحمد لله على كل شئ شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شار ك علي موقع اخر
حياتى من اجل ربى 22 قام بنشر March 7, 2009 الف الف الف الف الف الف سلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالامه عليكى يا نونو بجد زعلت اوى علشانك شفاك الله وعافاك ياارب وتسلم ايدك على المعلومات الهايله دى بجد كنت اول مره اعرفها مش غريب عليكى يا ندى الروعه دى جزاك الله خيرا وحقق لك كل ما تتمنى تقبلى مرورى شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شار ك علي موقع اخر
رجل من الصحراء 36 قام بنشر March 7, 2009 لا والحمدلله طلعت نزلة برد اللي عندي بس مش عارف ليه ماثرة على الضهر ربنا يستر وخير ان شاء الله شكرا ياندى على الموضوع الرائع :hhhh: :hhhh: شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شار ك علي موقع اخر
الرّام 173 قام بنشر March 7, 2009 بســم الله الـرحمــن الرحيــم شكرا يا غالية عالموضوع..مهم الواحد يعرف الفرق بينهم باش ما يدخلشي بغضه هههههههههههههههههههههههههههههههه "الله يشفيكي و يحميكي و يعافيكي يا غالية" شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شار ك علي موقع اخر
NADA 34 قام بنشر March 8, 2009 الف الف الف الف الف الف سلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالامه عليكى يا نونو الله يسلمك يا حياتى ,, أخرتها بقيت نونو . . !! بجد زعلت اوى علشانك شفاك الله وعافاك ياارب لا يا يا حبيبى مش تزعلى أنا الحمد لله كويسة ,, صح ؟؟ وبعدين الحمد لله ,, أهو حتى سيئاتى وذنوبى تخف شوية ف الدنيا وتسلم ايدك على المعلومات الهايله دى بجد كنت اول مره اعرفها مش غريب عليكى يا ندى الروعه دى جزاك الله خيرا وحقق لك كل ما تتمنى تقبلى مرورى طيب الحمد لله ان الموضوع عجبك ويارب تكونى استفدتى حاجة شكرااااا حياتى ع الدعاء والاهتمام وكل حاجة لا والحمدلله طلعت نزلة برد اللي عنديبس مش عارف ليه ماثرة على الضهر ربنا يستر وخير ان شاء الله شكرا ياندى على الموضوع الرائع ألف سلامة عليك ربنا يشفيك يارب احمد ربنا انه برد والله و طبعا الحمد لله على كل حاجة شكرا ليك رجل الصحرا شكرا يا غالية عالموضوع..مهم الواحد يعرف الفرق بينهم باش ما يدخلشي بغضه هههههههههههههههههههههههههههههههه "الله يشفيكي و يحميكي و يعافيكي يا غالية شكرا راما أتمنى يكون الموضوع عجبك واستفدتى منه حاجة وبعدين صح ,, جايلك قلب نازلة ضحك و أنا بموت كده .. !! ربنا يخليكى ع الدعاء ويكرمك ويحفظك يارب شكرا لييكم كلكم بجد أتمنى الإفادة شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شار ك علي موقع اخر
بنت مصرية 66 قام بنشر March 9, 2009 معلومات جميلة جدا ياندا كالعادة وبصراحة اول مره اعرف ان فيه فرق بين الاتنين زاكي الله كل خير ياندا قلبي شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شار ك علي موقع اخر
NADA 34 قام بنشر March 11, 2009 شكراً ليكى بنوتتنا المصرية أنا طول عمرى عارفة ان ف فرق بس كنت متخيلة إنه العكس بس الحمد لله إننا عرفنا أيه الصح شكرا مصرية يارب يكون عجبك واستفدتى منه حاجة شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شار ك علي موقع اخر
Shetos 2 قام بنشر April 13, 2009 ربنا يحمينا من الإتنين.. وحمد الله على السلامة ندى.. شكراً جزيلاً.. شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شار ك علي موقع اخر
NADA 34 قام بنشر April 24, 2009 يارب يحمي ويشفي كل الناس والله يسلمك يارب من كل حاجة مش حلوة شكراً ليك شيتوس ,,,,,,,, شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شار ك علي موقع اخر
