مفاهيم عن الغضب والحزن والقلق ....

[lovelife]

مفاهيم عن الغضب والحزن والقلق .... السلام عليكم ..

هناك مفاهيم من المهم معرفتها حتى نفهم بعض انفعالاتنا في الحياه اليوميه ....

 

 

الحزن مقابل الغضب/

انتقاص المنزلة بالاهانة او النقد يؤدي إلى الحزن او الغضب.

الحزن = إذا سلم الفرد بصحة الاهانة او النقد بحيث ينخفض تقديره لذاته.

الغضب= إذا راى الفرد إن الاهانه غير صحيحة وغير مشروعة وظالمة.

 

الحزن مقابل القلق /

الحزن = حين يجد الشخص إن الخسارة (الفقد) قد وقعت بالفعل وان نطاقه الشخصي قد انتقص بتوقع الخسارة او توقع حدث مؤذي مثل فقد شخص او عمل او مكانة.

القلق = إذا اعتبر الشخص نفسه سليما مايزال وان الخسارة او الإصابة وشيكه .

 

القلق مقابل الغضب /

القلق= الشخص في حالة القلق مهموم أولا وقبل كل شيء باحتمال إن يصيبه أذى ولا يملك حيله في دفع المؤثر المؤذي.

الغضب = هم الشخص الأكبر ليس في تعرضه للخطر بقدر ماهو انتهاك حقوقه وقواعده ومبادئه وجور الطرف المعتدي واستحقاقه للوم.

[بنت مصرية]

مفاهيم جميلة جزيت خيرا

 

ولكن اخي الكريم

برجاء الإلتزام

بوضع المواضيع في اقسامها الصحيحة

التزاما بقوانين المنتدي