اسباب لعدم الثقة بالنفس عند المراهقات

[بنت مصرية 66]

اسباب فقدان الثقة بالنفس عند المراهقة

 

 

 

الطفـــــــولة البائســــة

إذا نشأ الانسان حزين او خائفاً في طفولته يظل كذلك طوال حياته وسوف يعاني

الكثير بين الناس ما لم يحاول أن يكسر حاجز الخوف والألم والخوف ينشأ من المعاملة المتسلطه للآباء وعدم احترامهم لطفولته وكذالك العالم الذي حوله مثل الجيران والأصحاب

الشعـــور بالنقـــــص

إنه الإحساس الداخلي الذي يملكه الإنسان ويشعره بالقصور والنقص إزاء الآخرين ممن حوله فيفقد ثقته بنفسه تماماً دون إراده منه على ان يصلح مابه من نقص

التركيـــز على الآخرين

مشكله كبيره أن يربط الانسان حياته بالاخرين فهو بذلك يتخلى عن الاستقلاليه والنظر إلى من هم حوله انهم افظل منه في كل شيء ولا يستطيع ان يبعد افكاره عن الأخرين بإنه ممكن ان يكون مثلهم او افظل منهم .. والتخلي عن الاستقلاليه يعني فقدان الثقه بالنفس وهاذا دمار لنفسك !! فعدم الثقة بالنفس تعني الوحده والسكون والانزواء وعدم المبادرة وتجنب انتقاد الآخرين والفشل! ! ! !

الإغراق في المثاليـــة

أحياناً يتطلع الفرد إلى تأدية المهام المطلوبه منه على أكمل وجه وبأعلى درجة من المثالية ويجعل جميع احاسيسه مثبته على فعل العمل المطلوب وعندما يفشل في تحقيق هذا المستوى من المثالية يصاب بالإحباط والحزن والأنكسار وفي النهاية فقدان الثقة بالنفس ايضاً

الصورة الذهنيه

عندما يعتقد الانسان انه لا يستطيع أن يقدم نفسه بأفعاله وعندما يعتقد انه لا يستطيع ان يحقق النجاح الذي حققه الآخرون سوف يصبح كذلك بالفعل شخص فاشل ! ولقد أصدر حكماً على نفسه بالفشل الدائم ومن ثم سيحصد الفشل

التفسيــــرات الخاطئــــــة

هذا الخطأ يرتكبه معظمنا من الناس وليسى كلهم

وذلك عندما نصف :

الشخص فاقد الثقه بنفسة

بأنه م OAS_AD('Middle'); ؤدب شديد الخجل مسالم

وفي المقابل قد نصف :

الشخــص الواثــق بنفسة بأنه مغرور ومتكبر وكذلك اناني يحب نفسه فقط أو غير مؤدب أو إنه لا يحترم الآخرين اويقدر مشاعرهم ! ! ! !

 

العصفور الذي لا يستطيع التحليق

عندما يفقد الإنسان ثقته بنفسة يفقد معها كل فرصة في التطور والتقدم للإمام يصبح مثل العصفور الذي لا يعرف كيف يطير مع أن له جناحين قويين وجميلين ولاكن لم يتجراء على ان يحاول الطيران او يجرب ولو لوقت قليل ان يطير ويرا العالم من بعيد ولم يتعلم خوفاً من السقوط والألم سيظل محروماً من متعة التحليق والطيران بل سيصبح هدفاً سهل المنال وصيداً ثميناً لمن يبحث عن عصفور جميل لايستطيع التحليق

منقول

للفائدة

مع بعض التعديل

[bassant 2]

فترة المراهقه فتره عصيبه يمر بها كل البشر ولكن توجيه الاهل مهم فى هذه المرحله

لذلك ادعوا كل اب وام ان ينتبهوا للمشاكل النفسيه التى تحيط بأبنائهم ويعالجونها بحكمه وموضوعيه

دونما الضغط على الابناء

شكرا اختى لطرح المشكله