اذهب الي المحتوي
منتديات ياللا يا شباب
ali desoky

نصيحه كل ربع ساعة..غمض عينيك 5 ثوان !

Recommended Posts

كل ربع ساعة..

غمض عينيك 5 ثوان !

 

 

 

 

 

 

 

دراسة حديثة أوصت الطلاب في موسم الإجازات بإغلاق العين لمدة 5 ثوان كل ربع ساعة لأراحتها من النظر لشاشات الكمبيوتر أو التلفزيون .

 

 

وينصح الدكتور تامر جودت أستاذ طب العيون بالقصر العيني بعدم الجلوس أمام شاشات الكمبيوتر مما يؤدى لإجهاد كل من العين والمخ .

 

 

وأضاف أن كثرة الجلوس أمام شاشات الكمبيوتر تؤدى للصداع بمنطقة العين وإصابة عضلة العين الداخلية بشد عضلي .. كما يؤدى في بعض الأحيان للإصابة بالحول وضعف قوة الإبصار خاصة لصغار السن .

 

 

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

يامستر يعني مينفعش كل ساعة يغمض 20 ثانة

اصل الواحد مخة مش دفتر علشان

يفتكر كل ربع ساعة يغمض..

 

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

يامستر يعني مينفعش كل ساعة يغمض 20 ثانة

 

اصل الواحد مخة مش دفتر علشان

يفتكر كل ربع ساعة يغمض..

 

 

 

 

 

 

بصراحه انا أخاف عليك يامحمد

:ang:

 

اصل عارف مخك بينسي ازاي:ang:

تيجي تغمض ثواني تنام ساعات ....:ang:

 

وبالحاله دي هتنام طول اليوم :ang:

ولا ايه؟؟؟؟:ang:

 

سعيد لردك ياحبيبي:ang:

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

انشئ حساب جديد او قم بتسجيل دخولك لتتمكن من اضافه تعليق جديد

يجب ان تكون عضوا لدينا لتتمكن من التعليق

انشئ حساب جديد

سجل حسابك الجديد لدينا في الموقع بمنتهي السهوله .

سجل حساب جديد

♥ تسجيل دخول ♥

هل تمتلك حساب بالفعل ؟ سجل دخولك من هنا.

♥ سجل دخولك الان ♥

×
×
  • اضف...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use, اتفاقيه الخصوصيه, قوانين الموقع, We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue..