اذهب الي المحتوي
منتديات ياللا يا شباب
بنت مصرية

كيف تكوني أماً متفرغة وسعيدة في نفس الوقت

Recommended Posts

يف تكونين ام متفرغة وسعيدة فى نفس الوقت

- احرصي على الاتصال بأمهات متفرغات أخريات فهن أقرب إلى فهم احتياجاتك ومشاركتك في عرض أفكارك .

- إذا كان لديك مولود جديد وتشعرين بالحزن لأنك لا تجدين وقت لنفسك تذكري إن هذا وضع مؤقت ففي خلال خمس سنوات سيكبر طفلك ويصبح أكثر اعتمادا على نفسه ويذهب إلى المدرسة وسيكون لديك وقت اكبر لنفسك .

- تحدثي مع زوجك عن شعورك بالوحدة حتى يستطيع مساعدتك في التغلب عليها ، فمن الممكن أن يبقى هو مع الأطفال لرعايتهم في الوقت الذي تخرجين أنت فيه للتسوق .

- اذهبي إلى فصول متخصصة لتعلم شيء لا تعرفينه فذلك سيساعدك على تنشيط ذهنك ومقابلة أشخاص جدد .

- نظمى يومك فيمكنك اختيار ساعتين فقط للقيام بالأعباء المنزلية أو يمكنك تأجيل بعض الأمور التي يمكنك تأجيلها لليوم التالي فهذا سيسمح لك بعمل أشياء أخرى .

- اوجدى هواية تستمتعين بها مثل القراءة أو يمكنك الاشتراك في نادى ولعب رياضة .

- إذا كنت أم متفرغة حاولي إيجاد وقت لنفسك كل يوم مهما كانت الظروف .

- فكرى في القيام بعمل بعض الأعمال الخيرية .

- ادخلي على الانترنت فهناك الكثير من المواقع الخاصة بالأمهات والتي تحتوى على معلومات عن الأمومة كما يمكنك من خلال الانترنت محادثة أمهات أخريات .

- كل هذا مع مراعاة عدم إهمالك لبيتك وأعمالك المنزلية لأن شعور أسرتك بالسعادة مرتبط بشكل مباشر بشعورك أنت بالسعادة

*******************

الموضوع موضوع هام جدا وحبيت اني احطه في منتدي الطفل العربي لان الام فعلا جزء هام وحيوي من حياة الطفل العربي الموضوع كمان حساس لانه بمس جزء هام من حياة هذه الأم اعزائي للأسف اكتشفت مؤخرا ان نسبة كبيرة من فتيات اليوم والاتي اصبحن امهات لايعرفون السبيل الحقيقي في تكوين الأسرة السعيدة اتمني ان يفدكم هذا الموضوع وبالاخص تلك النصيحة الغالية في اخر الموضوع والتي لخص الموضوع كله فيها تحياتي

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

الموضوع فى غاية الأهمية فعلاً..

 

جزيل الشكر لشمعة المنتدى ..

 

قلة الخبرة التربوية فى التعامل مع الأطفال من ناحية الأم مشكلة كبيرة فى عصرنا هذا..والتثقيف شئ لابد منه..

 

لكى الشكر مرة أخرى بنت مصرية

تم تعديل بواسطه Shetos

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

انشئ حساب جديد او قم بتسجيل دخولك لتتمكن من اضافه تعليق جديد

يجب ان تكون عضوا لدينا لتتمكن من التعليق

انشئ حساب جديد

سجل حسابك الجديد لدينا في الموقع بمنتهي السهوله .

سجل حساب جديد

♥ تسجيل دخول ♥

هل تمتلك حساب بالفعل ؟ سجل دخولك من هنا.

♥ سجل دخولك الان ♥

×
×
  • اضف...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use, اتفاقيه الخصوصيه, قوانين الموقع, We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue..