اذهب الي المحتوي
منتديات ياللا يا شباب
وليد صلاح

....... الوقت المناسب لشرب الماء .....

Recommended Posts

b4rxe6ruem5n.gif

 

 

 

 

بعد الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله......... وبعد

 

 

 

اهدى اليكم اخوتى واخواتى بعض النصائح عن الوقت المناسب لشرب الماء

 

 

 

مما يزيد من فوائده العائده على الجسم..

 

 

 

1 : عدد 2 كوب من الماء عند الاستيقاظ يعمل على تنشيط الدورة الدموية

 

2 : كوب واحد من الماء قبل الوجبة يساعد على الهضم

 

3 :كوب واحد قبل _ الاستحمام _ يقلل ضغط الدم

 

4 : كوب واحد فبل النوم _ يجنبك النوبات القلبية

 

 

 

وادام الله علينا وعليكم الصحة........

تم تعديل بواسطه وليد صلاح
  • أعجبني 1

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

جزاك الله خيرا أخي الفاضل علي هذه النصائح

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

انشئ حساب جديد او قم بتسجيل دخولك لتتمكن من اضافه تعليق جديد

يجب ان تكون عضوا لدينا لتتمكن من التعليق

انشئ حساب جديد

سجل حسابك الجديد لدينا في الموقع بمنتهي السهوله .

سجل حساب جديد

♥ تسجيل دخول ♥

هل تمتلك حساب بالفعل ؟ سجل دخولك من هنا.

♥ سجل دخولك الان ♥

×
×
  • اضف...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use, اتفاقيه الخصوصيه, قوانين الموقع, We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue..