وليد صلاح 11 قام بنشر May 5, 2012 (تعديل) بعد الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله......... وبعد اهدى اليكم اخوتى واخواتى بعض النصائح عن الوقت المناسب لشرب الماء مما يزيد من فوائده العائده على الجسم.. 1 : عدد 2 كوب من الماء عند الاستيقاظ يعمل على تنشيط الدورة الدموية 2 : كوب واحد من الماء قبل الوجبة يساعد على الهضم 3 :كوب واحد قبل _ الاستحمام _ يقلل ضغط الدم 4 : كوب واحد فبل النوم _ يجنبك النوبات القلبية وادام الله علينا وعليكم الصحة........ تم تعديل May 5, 2012 بواسطه وليد صلاح 1 شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شار ك علي موقع اخر
فخورة بنقابي 30 قام بنشر May 5, 2012 جزاك الله خيرا أخي الفاضل علي هذه النصائح شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شار ك علي موقع اخر