يُفضل القيام بالخطوات التالية لتنمي القوة الداخلية والأمان اللازمين للوصول إلى الحلول المتعلقة بنجاح

[ranasamaha 23]

يُفضل القيام بالخطوات التالية لتنمي القوة الداخلية والأمان اللازمين للوصول إلى الحلول المتعلقة بنجاحك:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1- احذر الغرور.

2- تعلم الاعتذار للآخرين إذا قصَّرت في حقهم أو

جرحتهم.

3- تسامح بسرعة مع من تعتقد أنهم يتجاهلونك أو

يستهينون بك.

4- عد نفسك والآخرين بوعود بسيطة جدًا ثم وفِّ

بها.

5- اقضِ بعض الوقت في أماكن طبيعية.

6- اقرأ كثيرًا.

7- احرص على ممارسة الرياضة.

8- خذ قسطًا كافيًا من النوم.

9- ادرس نصوصًا ملهمة أو دينية.

10- خصص وقتًا لنفسك تحظى فيه بالهدوء للتفكير في

الحلول المتعلقة بالبديل الثالث.

11- عبر عن حبك وتقديرك لمعارفك وأنصت إليهم

بإمعان شديد.

12- أنصت أكثر مما تتحدث.

13- كن كريمًا مع الآخرين ولا تبخل عليهم بوقتك

ومشاعرك.

14- لا تقارن نفسك بالآخرين.

15- عبر عن امتنانك لهم.

16- تعلم أن تسعى بحماس وبلا هوادة لاكتشاف الوسيلة

التي تمكنك من تحقيق المكاسب للآخرين.

17- عندما لا تسير الأمور على ما يرام، خذ هدنة

قصيرة.

18- إذا لم تتمكن من التوصل إلى حل يحقق المكاسب

لجميع الأطراف، تذكر أن عدم الاستمرار في بعض

الأحيان هو أفضل الحلول.

19- عندما يتعلق الأمر بمناطق ضعف الآخرين وردود

أفعالهم وخصالهم، ابتسم كثيرًا.