1
-كما ان مادة >فلافونويدن<الموجودة فى الكاكاو
-تمتلك تاثيرا وقائيا وايجابيا على صحة القلب
-كما ان توصلوا الباحثين فى الكمية المثالية
لافادة القلب من دون نتائج عكسية
-ان التلذذ بالتهام قطعة شيكولاتة بوزن 25 جرام يوميا مفيد لحماية القلب
-وتعمل مادة فلافونويدن على تقليص ظاهرة تراكم لويمات الدم
-مما يساهم فى حماية الاوعية الدموية من التصلب وحماية القلب من الجلطات
-لكن الفوائد الصحية المتاتية عن تناول الشيكولاتة يمكن الوصول اليها بطريقة اسهل واقل خطورة
-من خلال موازنة الطعام والاقلال من تناول استهلاك السكر والدهون
