الكروان الاصيل

متشكره حياتي علي مرورك بس الموز مفيد كتييير وشفتي كمان قشرو طلع افيد منو وللاكتئاب مرض العصر ياريت تجربي الموز الاول وبعدين نشوف موضوع القشر ده جزاكي الله خيرا اختي الكريمه

قشر الموز يخفف من الاكتئاب ويحمي شبكية العين وذكرت صحيفة "أبل ديلي" أن فريق البحث من جامعة تشونج شان الطبية بتايتشونج وجد بعد عامين من البحث أن قشر الموز غني بمادة السيروتونين التي تلعب دورا حيويا في اتزان الحالة المزاجية. ويعتقد أن انخفاض نسبة السيروتونين في المخ يسبب الاكتئاب رغم أن الأطباء لم يحددوا بعد العلاقة بين الاكتئاب وانخفاض السيروتونين. كما وجد الفريق أن قشر الموز يمكن أن يحمي شبكية العين من الضرر الناجم عن الضوء لأنها تساعد خلايا الشبكية على التجدد.وفي اختبارات معملية عرض فريق البحث مجموعتين من خلايا الشبكية ، أحداهما مجموعة تحكم والأخرى وضعت في محلول لقشر الموز ، لإضاءة قوية لمدة ست ساعات يوميا على مدى يومين. وفي نهاية التجربة ماتت خلايا مجموعة التحكم بينما تجددت الخلايا الموجودة في محلول قشر الموز ولم تصب بأي تلف. وذكر فريق الباحثين أنه يعتقد أن غلي قشر الموز وتناول سائله أو وضعه داخل عصارة فواكه وتناوله كعصير يحد من الاكتئاب. ونصحوا بتناول سائل أو عصير قشر الموز في المساء مرة يوميا أو عدة مرات في الأسبوع. وذكرت الصحيفة ان الفريق يعتزم إجراء اختبارات بشرية حول فوائد قشر الموز قريبا.

اخوتي الجندي المجهول _ دفء الاندلس متشكره كتيير علي مروركم ياجندي يامجهول تعبيرك جميل وحقيقي لكن للاسف قليل في زمانا ده ربنا يحفظنا جميعا من وحوش هذا الزمااان اشكرك يا دفء الاندلس لدعائك محتاجه ليه كتيير

نفسي اعرف ليه الدنيا عليا تقسي نفسي الاقي جواب .. نفسي الاقي ردود صحيح الدنيا قاسيه ؟ ولا بس الناس بتقسي من نفسها ولا هي دي الدنيا مره ليك .. ومره ليا مره تبقي عليك ومره تحس انك ملكتها بأديك نفسي الاقي جواب .. نفسي الاقي ردود متدوريش ياعيوني علي ناس ..متدوريش لحسن تلاقي ناس تدوس وما تحب تنداس عيشي .. وشوفي واوعي تقسي مهما تشوفي بس خافي علي نفسك وماتخلي غيرك يدوسك لحسن تعاني وماتلاقي الي يحس بيكي وتدوبي تدوبي في دنيا الاسي ....لحد ماتمووووووووووووتي

بدور عليك يا أمن ويا آمان بدور وشايف الخوف في كل مكان .. بسمع كتير وقليل بسمع كلام ميعتبرش كلام كلام يخوف ويقلق كمان كلام يمحي الأمن والآمان بسمع وببكي علي حال الزمان فين الأمن .. وفين الآمان فين الاصاله .. وفين الحنان باه دي دنيا الناس الكرام ولا دي دنيا الظالم الغدار ! بحزن قوي علي معني السلام بحزن ونفسي أعيش في أمان أعيش في اطمئنان أعيش ويا ناس تهوي السلام تحب الأمان تقدر دنيا الناس الكرام ...

مصطفي اخويا الغالي بنت مصريه اشكركم كتيييييير علي تعليقكم الجميل ويارب اكون عند حسن ظنكوا علي طول

ايه الجمال ده ده بجد نعم الحب والوفاء انا كنت بحب العصافير قوي كنت بحس بحنانهم علينا وانهم مخلوق رقيق جدا ودلوقتي اتأكدت اكتر بقصه غايه ف الروعه اشكرك كتييييييييييييييييييييير اختي ف الله علي موضوعك تقبلي مروري

بسم الله الرحمن الرحيم عادات كتير بنعملها ومش داريين قد ايه تأثيرها : منها 1) عدم تناول وجبة الإفطار : الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. 2) الإفراط في تناول الأكل : الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية. 3) التدخين : يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض ألزهايمر. 4) كثرة تناول السكريات : كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. 5) تلوث الهواء : الدماغ هو أكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. واستنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ . 6) تغطية الرأس أثناء النوم : النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ . . 7) قلة تحفيز الدماغ على التفكير : التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ، قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. 8) ندرة الحديث مع الآخرين : الحوار الفكري مع الآخرين تزيد من سرعة فاعليه الدماغ ويساعد علي ترقيه الدماغ.

كلام الناس . . لابيقدم ولا يأخر كلام الناس . . ده بيعصب وبيدهور بيقواوا يمين وشمال وفلان عمل وكمان قال وترد الجاره علي الجار شوفت الي حصل يأبو عثمان خد بالك من ابنك عثمان ده رجع البيت انبارح وش الفجر وكان سكران وكمان معاه شويه عيال مش تمام ماهي غلطتك يأبو عثمان مأنت سايبلو العربيه طول النهار. شيل بأه .أدي أخرة الاهمال وتفضل تلعب في دماغ الراجل الغلبان يمين وشمال وفي الاساس الموضوع مش محتاج كلام وابسط كتير من الي تقال ولا ترتاح غير اما يولع البيت حريقه كمان ... تقوم تجري وتلعب في دماغ المدام الي قافله عليها ترابيس وقفال وفي حالها من زمان وتقعد تعيد وتزيد في كل اسرار المدام وتقول شويه ده فلان راح وفلان مشي ودي ازاي قاعده لوحدها ده مش كلام فين اهلها وتعيد تاني في كلام وحاديت مالوش اساس من الحواديت وتسكت شويه وتقوم تجري تلعب في دماغ حد تاني مش بس هي ده كتيييييير غيرها من هواه الكلام عمال علي بطال وتفضل كده واقفه علي كل ودان زي الشيطان توسوس بخراب ودمار لاتحب الود ولا تحب العمار تحب هدم بيوت الناس الكرام وادي اخرة كتر الكلام .. لابيقدم ولا يأخر ده بيعصب وبيدهور وبيهدم الانسان....

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اشكرك اخي علي مشاركتك واجابتك انا بالفعل توصلت لهذا الحل ولكن بعد وقت قليل والسبب لان القال الفزوره قيد تفكيري بطريقه واحده ومجرد مغيرت طريقه التفكير وصلت للا جابه الصحيحه وهي اجابتك الحمد لله عرفت خطأي اشكرك اخي في الله

السلام عليكم .. فزوره عجيبه واليعرف يحل ياريت يقووووول .. ثلاث اصحاب راحو يشترو راديو طلع الراديو ب30 جنيه يعني كل واحد يدفع 10 جنيه . اخدوه ومشيوا رجع صاحب المحل قال للعامل الباع الراديو لأ ده الراديو ب 25 جنيه اجري حصلهم واديهم الباقي راح العامل اخد 2 جنيه ف جيبو ورجع كام ؟ 3جنيه يعني كل واحد اخد 1 جنيه يعني كل واحد دفع 9 جنيه ف الراديو و3 ف 9 بكااام ؟ 27 وال 2 جنيه اللعامل خدهم يبقو كاام ؟ 29 جنيه فين الجنيه الناقص من ال30 جنيه ال ف الاول .. واليعرف يحل ياريت يقول الحل ..

اوووووووووووو بجد من الاخر .. حاجه تخنق وتضحك في وقت واحد . هو ده الجديد .. نجمه وانتي نجمه يانجمه الكتب تقبلي مروري !

متشكره ياشري علي تعليقك الجميل ويارب اكون كما تتوقعين

عن جد حلووووووووووووووووين كتييييييير ما أجمل الاطفال هم روعه الحياه جزاكي الله خيرا

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتـه اول كلامي سلام لاحلي الاعضاء الكرام فوائد تدليك البشره سر البشره الجميله هو تدليك البشره سواء بالذيوت او الكريمات وخاصه عند استخدام المستحضرات تحتاج البشره بعدها لتدليك لتنظيف البشره وتخلصها من الرواسب الغائره :غير ان التدليك بصفه عامه يحقق للبشره فوائد عديده فهو ينشط الدوره الدمويه بها مما يجعل الجلد يأخذ مايكفيه من الغذاء والاكسجين كما يقوم بتقويه عضلات الوجه ويزيل عنها الاجهاد والتقلصات وعند عمل التدليك لابد ان يتم بطريقه صحيه وهي استخدام اطراف الاصابع مع حركه دائريه صغيره مع الضغط الخفيف علي البشره ودفع الجلد لاعلي ويكون اتجاه التدليك من اعلي العنق ف الاتجاه لاعلي بحيث يشمل مختلف انحاء الوجه مع التركيز ع مناطق البشره المجهده .او التي يظهر عليها بعض التجاعيد

مساء الذوق والجمال بجد ذوقك يجنن اختي الجميله اكسسوار تحفه وسهل تنفيذه بالنسبه للفرو ممكن جدا يستخدم الفيبر ويزخرف جزاك الله خيرا

السلام عليكم : اخي الغالي منور دايما بموضوعاتك بجد معلومه جديده عن امير اول مره اسمع عنه جزاك الله خيرا

السلام عليكم : ياروعه الشباب بجد معلومه جديده من الناحيه العلميه رغم انها معروفه تقليدا واحتراما لقدسيه النائم فكما يقال (النوم سلطان) والمعروف هو خطوره اي ازعاج ف وقت غير مناسب او سماع اخبار ليست ساره فما بالك بالشخص النائم احرصوا كثيرا من مشاغبه الشباب اثناء النوم جزاك الله خيرا اخي ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حقا موضوع غايه في الروعه (وليس هناك افضل من اتباع نصائح رسولنا الجبيب (عليه افضل الصلاه والسلام