حياتى من اجل ربى

اولا ::سعيييييييييييده انى اكون ثانى من يرد على الموضوع الجميل ده وكان نفسى اكون اول واحده ثانيا ::ربنا يكرمك ويهديك الى كل ما يحبه ويجعل كل ما تكتب فى ميزان حسناتك يرزقك من حيث لاتحتسب ويزيدك من فضله ويحقق لك كل ما تتمنى ويبلغك شهر رمضان ويوفقك فيه الى كل خير ومتنساش تدعيلى بقى

ايه ده .............. دعوه حلوه اوووووووووووى ربنا يتقبل منك ويستجيب يااااااااااااااااااااااااارب ويجعل لك مثلها امييييييييين

الله عليكى يا نونو ربنا يتقبل منك يا حبيبى موضوع رائع واثر فيا جدااااااااااا جزاك الله خيرا بلغك الله الشهر ووفقك فىه الى خير الطاعات

جزاك الله خيرا اخى على فعلا عندك حق موضوع رااااااااائع اسال الله ان يوفقنا فى رمضان الى خير الطاعات ويتقبلها منا يرضى عنا ياااااااااااااارب

موراي يتوج بلقب مونتريال بعد فوزه على ديل بوترو توج البريطاني آندي موراي المصنف ثالثاً بطلاً لدورة مونتريال الكندية الدولية للماسترز، إحدى الدورات التسع الكبرى التي تمنح الفائز بلقبها 1000 نقطة والبالغة جوائزها ثلاثة ملايين دولار، بفوزه على الأرجنتيني خوان مارتن دل بوترو السادس بصعوبة 6-7 (4-7) و7-6 (7-3) و6-1 أمس الأحد في المباراة النهائية. واللقب هو الخامس لموراي (22 عاماً) هذا العام بعد تتويجه بطلاً لدورات الدوحة وروتردام وميامي للماسترز وكوينز، والثالث عشر في مسيرته. وجدد موراي الذي احرز لقبه الرابع في دورات الماسترز، فوزه على دل بوترو بعد أن كان هزمه آخر مرة في دورة كوينز، وأكد البريطاني تفوقه على منافسه الأرجنتيني وحقق فوزه الرابع عليه مقابل خسارة واحدة كانت في دورة مدريد في آيار/مايو الماضي. يذكر أن موراي الذي كان يخوض النهائي التاسع عشر في مسيرته، سينتزع الاثنين المركز الثاني في تصنيف رابطة المحترفين من الإسباني رافايل نادال. وسيصبح موراي اللاعب الوحيد الذي يحتل المركز الثاني بعد فيدرر ونادال منذ أكثر من 4 سنوات وتحديداً منذ 18 تموز/يوليو 2005. فعلا يعنى التنس ده لعبه جمييييله جداااا وممتعه جداااااااا انا كنت بلعبها بس لغايه اعدادى بعد كده بقى نمت

ده فين ده جزاك الله خيرا اخى على والله عليك حبه اخبار اسال الله ان يهديك الى كل ما يحبه وان يرزقك من حيث لاتحتسب ويحقق لك كل ما تتمنى ويبلغك رمضان وهو راضى عنك

عجبتك يا مازن ربنا يخليك ليا يارب يا اخويا الصغير

حلو خاااااااااااااالص :smile: جزاك الله خيرا شاعر المنتدى ربنا يكرمك ويجعل كل ما تكتب فى ميزان حسناتك

جزاك الله خيرا اخى ربنا يكرمك ويجعل كل ما تكتب فى ميزان حسناتك ويحقق لك كل ما تتمنى

جزاك الله خيرا اخى على ياااااااااااارب امين دعاء رائع اسال الله ان يتقبل ويستجيب ويهديك الى كل ما يحبه

ابو تسنيم اه ياريت تبدأ ده اكثر من رااااااائع اسال الله ان ينفعك بالخير وان يهديك الى كل خير على دسوقى شكرا لك اخى اسال الله لك السعاده وان يبلغك رمضان ويوفقك فيه الى كل الطاعات وان يرزقك من حيث لاتحتسب

تاجى حجابى شكرا لك حبيبتى ابو تسنيم ياااااااااااااارب امييييييييييين جزاك الله خيرا ابو تسنيم اسال الله ان يحبك وان يرضى عنك كل عام وانت بخير على دسوقى جزاك الله خيرا اخى ردك شرفنى واسعدنى كتيييييييييرا احترامى وتقديرى لك كل عام وانت بخير وفقك الله الى كل الطاعات

راااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااائع جزاك الله كل خير اسال الله ان ييسر لك الخير ويرزقك من حيث لاتحتسب ويحقق لك كل ما تتمنى ويبلغك رمضان ويوفقك فيه الى كل خير ويتقبل منك صالح الاعمال والباقى بقى هدعيه انا.....................

بجد روووووووووووووووووووووعه كلمات جميله جدااا كعادتك اخى شاعر المنتدى مبدع دائما ربنا يرضى عنك وييسر لك ويجعل كل ما تكتب فى ميزان حسناتك ويبلغك رمضان ويوفقك فيه الى كل خير كل عام وانت بخير

الشاى الاخضر الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون يساعد الشاي الأخضر على تسريع عملية الايض لان تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية. فقد اكتشفت دراسة أميركية جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يوميا يحرق 200 سعر حراري إضافي يوميا. كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير. وعلاوة على ذلك ، يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم. الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم لان تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار LDL في الشرايين. ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات الدماغية وقد أظهر الشاي الأخضر أنه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال. من جانب آخر، يجب ملاحظة أن الأسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن الشاي الأخضر ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة من الأسبرين للوقاية من النوبات القلبية أو الجلطة الدماغية ، فإنه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب الشاي الأخضر أيضا. كذلك أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يزيد مستويات الكولسترول النافع HDL الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين. الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم يعود سبب ارتفاع ضغط الدم إلى إنزيم تفرزه الكلية ويسمى ACE . وتعمل الأدوية المخفضة للضغط على منع إفراز الأنزيم ولذا فإن ضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الأنزيم. أما بالنسبة للشاي الأخضر فهو معطل طبيعي للأنزيم وقد أظهرت دراسات عديدة أن ضغط الدم انخفض في الحيوان والإنسان بعد إعطائهما مستحضرات من الشاي الأخضر . الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري حين يستهلك الجسم النشا، فإنه يحتاج إلى إنزيم يسمى amylase لتحليله إلى سكريات بسيطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم. وتقوم polyphenols الموجودة في الشاي الأخضر بمنع إنزيم amylase ولذا فإنها تساعد خفض مستويات السكر في الدم. إن المستويات العالية للسكر والأنسولين في الدم يعرض الناس للإصابة بمرض السكري . فقد أظهرت إحدى الدراسات أن كوبا واحدا من الشاي الأخضر يوميا خفض مستوى نشاط إنزيم amylase بنسبة 87 بالمائة. الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي نظرا لان الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري. كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء. الشاي الأخضر يمنع رائحة الفم إن تناول الشاي الأخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب نخر الأسنان ورائحة الفم الكريهة

الاناناس فوائد واستعمالات كثيرة لا يختلف اثنان على الفوائد الغذائية الصحية لتناول الأنانس، لما يحويه من عناصر يحتاج اليها جسم الانسان لإتمام عملياته الحيوية. الأناناس فاكهة ذات قيمة غذائية عالية. غني بفيتامينات A ، B ، C ويحتوي على عدد من المعادن مثل المنغنيز والبوتاسيوم واليود والكالسيوم والفوسفور والكبريت والحديد والمغنيسيوم. النانس ايضاًغذاء جيد، سهل الهضم، مدر للبول ومكافح للسموم . يفيد في حالات قرحة المعدة ويفتت الحصى ويهدئ الالتهابات ويوصف في حالات كثيرة مثل فقر الدم وعسر الهضم والتهاب المفاصل وتصلّب الشرايين، لكنه غير مفيد للمصابين بمرض السكري. إستعمالاته وفوائده - يستعمل في صناعة الاغذية كفاكهة لذيذة وكمادة تستعمل لتطرية اللحم القاسي. - يكافح الرشح وعوارضه لاحتوائه على الفيتامينات وخاصة فيتامين C. - يكسر العطش والحر صيفاً ويمنع ضربات الشمس. - يمنع تشكل الرمل والحصى في الكلى والمثانة والمجاري البولية. - يفيد الأشخاص الذين يتبعون حمية لخلوّه من السكريات بشكل عال. يدر البول ويقذف السوائل الزائدة خارج الجسم. - يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية، خاصة الشرايين، ويمنع تصلبها. - يسّهل هضم الطعام ويمنع انقباض المعدة. - ينشط وظائف الكبد ويكافح اليرقان. - يمنع الاورام وانتفاخ الانسجة والتهابها عبر الانزيمات التي يحويها. هنالك ادوية كثيرة تحوي هذه الانزيمات تحت اسماء تجارية لشركات أدوية كبيرة. - يكافح القروح والحروق. - يمنع تسوس الأسنان لاحتوائه على مادة الفلوريد ويفضل أن يعطى للأطفال خلال مرحلة النمو لحماية اسنانهم واللثة. من الممكن تناول الأناناس مشوياً مع السمك أو الدجاج المتبل أو شوي شرائح الأناناس وحدها وإضافة عصير الليمون والعسل عليها ثم تغطيتها بطبقة خفيفة من القشدة الطازجة. مضارّه وآثاره الجانبية إن أكل الاناناس بكثرة يؤدي إلى: - اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل الاسهال المعوي ، الغثيان، القيء. - طفوح جلدية. - بثور في اطراف الشفتين والفم. - انقباض في عضلات الرحم وبالتالي الاجهاض.

تسلم ايدك يا بنوته ايه الابداع ده جميييييييييييل جداااااااااااا جزاك الله خيرا وربنا يجعل كل ما تكتبين فى ميزان حسناتك وان يحقق لك كل ما تتمنى وافرح بيكى قريب

جميل جدا جدا جدا جدا جدا جداا وافادنى كثيييييرا فى موضوع كنت لسه بفكر فيه جزاك الله خيرا دائما متميز ربنا ينفع بيك يارب ويرضى عنك ويهديك الى كل خير ويحقق لك كل ما تتمنى

الله بجد صور روعه والمكان يجنن انا اصلا بحب البلد دى جداااااااااا مش عارفه ليه الصراحه بس فعلا طبيعه رااااااااااااااااائعه انا حسيت انى مبسوطه وانا بتفرج على الصور بس تسلم ايدك يا نونو وياااااااااااااارب يفرج همك ويسعدك واشوفك فى خير حال فى اقرب وقت ويبلغك رمضان ويوفقك فيه الى كل خير

ما شاء الله لو وصفتها بالروعه هيكون قليل تحفه تحفه تحفه بجد جزاك الله خيرا ربنا يجعل كل ما تكتب فىا ميزان حسناتك يرزقك من حيث لاتحتسب يوفقك الى كا ما يرضاه فى رمضان ويتقبل منك ويحقق لك كل ما تتمنى

جزاك الله خيرا ابو تسنيم رااااااااااااااائع

ياااااااااااااااااااااااااه بجد الموضوع ده تحفه بجد جاااااااااااااامد جدااااااااااااااااااا جزاك الله خيرا اخى مبدع دائما ويااااارب يهدى جميييع شباب المسلمين وربنا يكرمك ويهديك الى كل خير اسال الله ان يبلغك رمضان ويوفقك فيه الى كل خير احترامى وتقديرى للموضوع الرااااااااااااااااائع انا هاخد اللينك بتاعو احطو فى توقيعى ده جميل جدااااااااااااا