الفقيرة الى الله

بارك الله فيكى اختى ,,سعدت بمرورك

- أبو تريكة يعيد للأهلي ذاكرة الانتصارات بهدفين في الحرس - '; استعاد فريق الأهلي ذاكرة الانتصارات بعد أن غاب الفوز عنه في 4 مباريات ليحقق فوزا ثمينا علي حرس الحدود في اللقاء المؤجل من الأسبوع الثامن من الدوري بهدفين مقابل هدف. الفوز أعاد الثقة لجماهير القلعة الحمراء وللجهاز الفني المؤقت بقيادة عبد العزيز عبد الشافي الذي استطاع تحقيق أول 3 نقاط بعد تعادلين مع سموحه والاتحاد. تقدم نداي السنغالي للحرس في الدقيقة 34 قبل أن يتعادل أبو تريكة للأهلي في الدقيقة 46 ويضيف اللاعب نفسه الهدف الثاني في الدقيقة 78 من ركلة جزاء. رفع الأهلي رصيده إلي النقطة 23 متساويا مع إنبي واتحاد الشرطة ولكن يبقى في المركز الخامس بفارق الأهداف فيما بقى الحرس بـ 17 نقطة في المركز العاشر. بداية المباراة جاءت هجومية وحماسية من جانب الأهلي، ويحصل شريف عبد الفضيل علي خطأ في الدقيقة الأولى من علي حدود منطقة الجزاء ينفذها أبو تريكة ويتصدى لها علي فرج حارس الحدود ليحولها إلي ركنية. ظل الأهلي مسيطرا ولكن دون خطورة باستثناء بعض المحاولات من وسط الملعب عن طريق تمريرات أبو تريكة في العمق وانطلاقات سيد معوض وشريف عبد الفضيل. لم يستغل الأهلي سيطرته علي مجريات اللعب في منتصف الشوط الأول حيث جاءت الاختراقات من سيد معوض وشريف عبد الفضيل غير مثمرة حيث لم تسفر عن خطورة علي مرمى علي فرج حارس مرمى حرس الحدود. تأتي أول فرص الشوط في الدقيقة 23 عن طريق جملة رائعة من أحمد فتحي من منتصف الملعب إلي سيد معوض الذي أرسل عرضية متقنة لمحمد أبو تريكة ولكن الأخير سدد عالية فوق العارضة. بعد منتصف الشوط الأول بدأ الحرس في مبادلة الأهلي الهجمات حيث جاءت أكثر من فرصة عن طريق عرضية من أحمد كمال وتسديدة سهلة من أحمد عيد عبد الملك. في الدقيقة 34 يباغت الحرس الجميع ويسجل السنغالي نداي هدف الحرس الأول بخطأ واضح من حارس الأهلي محمود أبو السعود في التعامل مع كرة عالية مشتركة مع الدفاع وأحمد حسن مكي مهاجم الحدود، تهيأت إلي نداي الذي سجل في المرمى الخالي معلنا تقدم الحرس بهدف. كاد الحرس في الدقيقة 41 أن يضيف الهدف الثاني ويصعب مهمة الأهلي في العودة إلي المباراة بعد أن راوغ أحمد حسن مكي وائل جمعة وسدد من داخل منطقة الجزاء ولكن يتصدى لها ببراعة أبو السعود ليعوض الخطأ الذي تسبب في الهدف الأول. وفي الوقت بدل الضائع من الشوط الأول اقترب الأهلي من التعادل في تسديدة قوية من أبو تريكة الذي قابل عرضية شهاب أحمد ولكن ينقذها ببراعة علي فرج حارس الحدود. مع بداية الشوط الثاني وتحديدا في الدقيقة 46 نجح الأهلي في إدراك التعادل المبكر عن طريق محمد أبو تريكة الذي تابع عرضية أحمد فتحي في كرة مشتركة مع علي فرج حارس مرمى الحدود لتتهادى داخل الشباك وسط ارتباك في دفاع الحرس. أداء الفريقين في الشوط الثاني بات أكثر نشاطا وفعالية علي المرمى، وفي الدقيقة 57 يضيع محمد ناجي جدو انفراد بمرمى الحرس حيث تباطأ مهاجم الأهلي وسدد بغرابة شديدة بجوار القائم. الرد جاء سريعا من الحرس بعدها بدقيقتين من ضربة حرة علي حدود منطقة جزاء الأهلي ارتدت من القائم الأيمن لأبو السعود ليجدها الحارس بين يديه. يعود الأهلي للجمل المنظمة علي فترات وفي الدقيقة 63 يمرر محمد فضل (البديل) كرة برأسه داخل منطقة الجزاء إلي محمد ناجي جدو الذي يسدد أيضا رأسية يمسكها علي فرج. يقترب الأهلي من مرمى الحرس من جديد بعرضية من سيد معوض في الدقيقة 66 يرتقي لها الثنائي محمد فضل ومحمد ناجي جدو دون تفاهم لتضيع الكرة وتسدد إلي خارج المرمى بعيدة. خلال الشوط الثاني حملت هجمات الحرس أيضا ملامح الخطورة حيث جاءت أغلبها عن طريق انطلاقات الأجناب وعرضيات النشيط إسلام الشاطر في الجبهة اليمنى.. ويدفع زيزو بعفروتو لإنعاش الجبهة الهجومية في الدقيقة 75 بدلا من سيد معوض الظهير الأيسر. وتتجدد آمال الأهلي في التقدم بعدما يحصل محمد فضل مهاجم الفريق علي ركلة جزاء في الدقيقة 78 بعد عرقلة واضحة من الحارس علي فرج.. وينجح أبو تريكة بالفعل في إحراز الهدف الثاني من ركلة الجزاء التي كاد أن يتصدى لها فرج.. وبذلك يكون أبو تريكة علي بعد هدفا واحدا من دخول نادي المائة بعد أن سجل في مشواره بالدوري 99 هدفا. سيطر الأهلي بشكل كبير علي مجريات اللعب بعد الهدف الثاني ودفع زيزو بثالث أوراقه لغلق المساحات في وسط الملعب حيث شارك معتز إينو بدلا من جدو. في الدقيقة 89 يضيع الحرس فرصة التعادل عن طريق عدة محاولات من أحمد عبد الغني وأحمد عيد عبد الملك تنتهي بركنية لم تستغل ليعلن محمد فاروق حكم اللقاء عن نهاية المباراة بعد 4 دقائق وقت بدل ضائع لم تشهد جديد.

[ \

طريقة شوي الدجاج على القنينة المقادير 2 دجاجه كبار ملح +فلفل اسود+سماق +رشة بهار الخليط الثانى 6 ملاعق كبار زيت زيتون 2 ملعقه كبار زعتر ناشف مطحون عصير 2 حبة ليمون الطريقه نغسل الدجاج وننشفه ونضع عليه البهار + الملح +السماق + الفلفل الاسود نحضر 2 قنينه كما ترون زجاج زجاااااااج نملئها بالماء حت النصف فقط نضعها فى صينيه بها ماء + ورق غار +حبتين هيل نقعد الدجاج على القنينه كما ترون ندخلها فرن على 180 درجه مدة ساعه نطلع الدجاج شوى شوى احسن ما توقع القنينه وندهنها بخليط الزعتر والليمون والزيت نرجع الدجاج على الفرن نصف ساعه تقريبا بس بنحمى الفرن شوى على شان ياخد اللون الاحمر والف صحه وهنا وعافيه يارب ان شاء الله وضحت الفكره

من الأساليب التي ينبغي مراعاتها عند التعامل مع كبير السن :1 مبادرة المسن بالتحية والسلام والمصافحة : ويضاف اليه تقبيل الرأس واليد لاسيما إن كان ابا أو اما او عالما 2 رفع الروح المعنوية لديه وذلك بحسن استقباله والترحيب به والدعاء له وإظهار البشر بقدومه والتبسم في وجهه فهذا يشعره بحب المجتمع له وفرحه بوجوده وأنه غير منبوذ أو مكروه في مجتمعه. 3 سؤال المسن عن ماضيه وذكرياته وانجازاته والإصغاء إليه وعدم مقاطعته وينبغي أن يدرك من يتعامل معه أن المسن تظل ذكرياته الماضية حية ماثلة أمامه فهو يتذكر جيدا أعماله التي قدمها في شبابه ويرغب في الحديث عنها بنفسه أو التحدث عنها مع غيره. 4 إبراز جهود وانجازات المسن والحديث عن ما قدمه من خدمات لمجتمعه والدعوة إلى الاقتداء به والدعاء له ذو اثر ايجابي عليه وإشعاره بأهميته وخاصة في اللقاءات والمناسبات العائلية فشعور المسن أنه قد أنجز أعمالا باهرة وانه قد كافح بعصا ميتة حتى نال ما نال هذا الشعور يولد نعيما لا ينضب من السعادة النفسية وزادا لا ينفذ لراحته العاطفية وأن أيامه أيام خير وجيله جيل أعمال ورجال. 5 الحذر من الاستئثار بالحديث في حضرتهم أو تجاهلهم دون منحهم فرصة لتعبير عن مشاعرهم أو ذكر شيء من آراءه وخبراته. 6 عدم التبرم والضجر من تعصب المسن لماضيه لان تعصب المسن لماضيه يمثل بالنسبة له القوة والنشاط والمكانة الاجتماعية والانجازات التي قدمها فينبغي تلمس العذر له وتفهم حاله. 7 ضرورة الاقتراب من المسن لاسيما أقرباءه وأصدقاءه :ففي هذه المرحلة من العمر يزداد الشعور بالوحدة والغربة ويشعر المسن بانسحاب الأقارب والأصدقاء عنه وعدم السؤال عن أحواله أو الاتصال به أو الحديث معه وهذا الوضع قد يزيد الخيبة والحسرة لديه ويدهور شخصية المسن ويزيد الشعور بالأمراض والآلام. 8 مساعدة المسن على المشاركة الاجتماعية وحضور المناسبات والعزائم والتكيف مع وضعه الجديد. 9 إشغال المسن بما ينفعه من أمور دنياه وآخرته إما بتكوين علاقات جديدة وصدقات أخرى مع أنداده في السن أو المشاركة في حلقات تحفيظ لكبار السن وقراءة القران وملازمة المساجد والجماعة. 10 مراعاة التغيرات العضوية والنفسية والعقلية عند المسن حيث يصبح غالبا عرضة لكثير من التغييرات الجسمية والنفسية. 11 مراعاة آداب المجالسة والمخالطة والمصاحبة في حضرة كبار السن وفي الغالب يكثر وجوده في أكثر مجالس الناس اليوم. 12 المبادرة إلى معاونة المسن ونفعه حيث تزداد حاجته إلى المعاونة والمساعدة من قبل الآخرين بسبب ضعفهم وعجزهم. 13 تطييب نفوس المسنين وتقوية قلوبهم. 14 حماية المسن من مخاوف الكهولة ومنها الخوف من فقدان المركز الاجتماعي والقلق بشأن الحالة الصحية والمادية كما تساور المسن مشاعر انعدام الفائدة واستنفاذ الفاعلية وازدياد مرارة الشعور بالوحدة كلما قل الناس من حوله وخاصة الأولاد والأهل أو تناقص الأصدقاء. 15 حماية المسن من الانسحاب الاجتماعي : بسبب تقدم السن والعجز والأمراض وضعف السمع والبصر مما هو من علامات الشيخوخة يميل المسن إلى الاعتذار كثيرا عن المشاركة الاجتماعية في بعض اللقاءات الأسرية أو الاجتماعية وإذا حضر يظل ساكتا دون مشاركة لذلك ينبغي على من حوله وقايته من هذا الانسحاب حتى لا يصبح سلوكا عاما للمسن الأمر الذي يزيد مرضه أو غربته. 16 عدم تعريض المسن للعنت والمشقة فقد شاءت الشريعة بمراعاة الكبير وخففت عنه في كثير من العبادات والواجبات لهذا يلزم من يتعامل معه ألا يعرضه لمواقف فيها مشقة بل يرفق به ويكلف ما يطيق وإذا عجز عن أمر ما وجب مساعدته. 17 إشعار المسن بالعناية والاهتمام ويـتأكد على من يربطه بهم قرابة أو صداقة أو زمالة عمل أو جوار. 18 ملء فراغ المسن بالأمور النافعة ومن ذلك ربطهم بالمساجد وبرامجه ومحاضراته والمشاركة في الأنشطة والمخيمات القيام برحلات داخلية وأداء العمرة والأماكن المقدسة توفير مكتبة ثقافية في مكانه وممارسة بعض التمارين الرياضية. 19 التعرف على ابرز مشكلات المسنين في هذا المرحلة والتي أدت إلى ضعف الصلات الاجتماعية عندهم ومن أبرزها :استهزاء الناس بكبار السن وعدم زيارة الأقارب لهم وكراهية الناس لكبار السن ؛ أفكار المسنين لا تعجب الأولاد ؛الشعور بالعزلة ؛ عدم وجود أصحاب يتحدث المسن معهم عن همومه ؛أفراد الأسرة غير متفهمين لمشكلاته ؛ رفض الأولاد الجلوس مع المسن والحديث معه ؛ كثرة الخلافات الزوجية ؛ شعور المسن بأنه أصبح عبئا ثقيلا على أفراد أسرته ؛ الجيران يتضايقون منه ؛ أفراد الأسرة يتمنون موته. 20 العناية بنظافة كبار السن وستر عوراتهم. 21 وتذكير المسن بأوقات العبادات. 22 أهمية تبصير الأسرة بحقوق المسن وضرورة العناية به لأنه مع طول زمن الضعف والعجز الذي وصل إليه المسن ربما يهمل أفراد الأسرة التعاطف معه أو زيارته والسؤال عنه. 23 ضرورة تعليم الأولاد والصغار وتدربيهم على رعاية الوالدين تعويد الأولاد على المشاركة في الأعمال الأسرية وخاصة تقديم الخدمات إلى الوالدين وكبار السن داخل الأسرة يقوي العلاقة بهم ويصبح الأولاد والأحفاد في المستقبل بارين بكبار السن ويظهرون الاحترام والتقدير لهم فيبادر الأولاد بالسلام عليهم قبل غيرهم ويقبلون رؤوسهم وأيديهم لأنهم اعتادوا على هذه الأمور منذ الصغر. 24 الحضور بالأولاد إلى مجالس المسنين. 25 العناية بغذاء المسنين ومراعاة حالتهم الصحية والنفسية. 26 ضرورة العناية بتربية النشء من مرحلة مبكرة على احترام كبار السن وتقديرهم وإكرامه وحسن معاملتهم

تم المطلوب واسفة جدااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ع التاخير,,,,,,

هل "طقطقة"الرقبة والاصابع مفيدة ام ضارة؟؟؟؟؟؟؟ يقوم الجسم بأداء حركاته من خلال المفاصل. وعادة يكون الجزء الداخلى للمفصل من مادة غضروفية, تكبر وتصغر على حجم المفصل ووظيفته. ونتيجة لعملية التمثيل الغدائى توجد بعض الغازات الناتجة لهذه العملية، وتحدث هذه الغازات بعض الألم بالمفصل ونشعر عندها بالرغبة فى تحريكها بالطريقة التى نطلق عليها (طرقعة). وهذه الطرقعة عبارة عن إعطاء الفرصة لتلك الغازات أن تخرج من المفصل محدثة الصوت المعروف. هذا, ويرى البعض أن الصوت يأتى من احتكاك المفصل ببعضه أثناء هذه الحركة. وعلى أى حال, فإن الطرقعة هى إراحة المفصل بتحريك بعضه، وممكن نعتبره مريحا لو كان حدوث هذه الحركة بدون إسراف، ولكن وللأسف, فإن اتباع هذه الطريقة باستمرار قد يؤدى إلى حدوث خشونة مبكرة بالمفاصل وضعف فى الأربطة. وننصح كل الذين يقومون بطرقعة أصابعهم بأن يقللوا أو حتى يقلعوا عن هذه العادة غير المفيدة.

استقرار أسعار الخضروات وارتفاع الفاكهة أسعار الخضروات تحافظ على ارتفاعها حافظت أسعار الخضروات والفاكهة على ارتفاعها بأسواق التجزئة، على الرغم من تحسن حالة الطقس، وانتهاء إضراب أصحاب المقطورات فى معظم محافظات مصر. ومع أن تصريحات العديد من المسئولين أكدت أنه لن تحدث زيادة فى الأسعار، فقد ظل ثمن كيلو الطماطم على حاله واستقر عند 2.5 لـ 3 جنيهات للكيلو، وكذلك الخيار 5 جنيهات فى بعض المناطق الراقية، و(3) فى المناطق الشعبية. وأرجع التجار السبب فى استمرار ارتفاع الأسعار، إلى حركة الركود والشلل التى تمر بها الأسواق هذه الأيام، والتى تصل فى بعض الأحيان إلى 45%. وأشاروا إلى أن الخضراوات استقرت عند سعرها السابق، حيث سجل كيلو البصل 4 جنيهات، والبطاطس 3.5 فى بعض المناطق، وفى أخرى 2.5 والليمون 5 جنيهات للكيلو، والفاصوليا 4 جنيهات، فيما يباع الجزر والبسلة بـ4 جنيهات للكيلو، والباذنجان الرومى 2.5، والباذنجان العروس والأبيض 4 جنيهات للكيلو، والقرنبيط 5 جنيهات، والفلفل 5 جنيهات، أما الفلفل الألوان فيباع بـ 10 جنيهات للكيلو، والملوخية 4 جنيهات والسبانخ 4 جنيهات للكيلو، أما الكوسة فتباع بـ5 جنيهات. وفى وسط البلد جاء سعر كيلو الطماطم 2 جنيه، والبطاطس 2.5، والخيار بـ3 جنيهات ليستقر عند سعره المرتفع، والبصل .5 و3 جنيهات فى بعض مناطق وسط البلد، والفاصوليا 3 جنيهات للكيلو، أما الجزر فيباع بـ3 جنيهات للكيلو، والباذنجان يباع بـ 3 جنيهات للكيلو، ويباع القرنبيط بـ2.5 جنيه، والفلفل يباع بـ2.5 جنيه للكيلو، والكوسة تباع بـ3 جنيهات للكيلو. وعلى جانب آخر حافظت أسعار معظم الفاكهة داخل الأسواق على ارتفاعها، وسجل ثمن كيلو البرتقال البلدى 4 جنيهات، فى حين يباع الموز بـ 5 جنيهات والجوافة بـ 4 جنيهات، واليوسفى بـ5 جنيهات، والبلح بـ 6 جنيهات.

الله بجد فى منتهى الجمال ,,جزاكى الله الفردوس الاعلى حبيبتى ....

فوائد غذاء ملكات النحل أساس تصنيف العسل يقوم على العشبة التي تأكلها النحلة تأثيرات العسل وحبوب اللقاح والغذاء الملكي واستعمالاتها الدوائية (الغذاء الملكي) : يسمى الفالوذج الملكي وهو عبارة عن مادة غروية غنية بمحتوياتها الغذائية وصفاتها الدوائية ويحتوي على بروتين بنسبة 40 ـ 50% ودهون بنسبة ما بين 8 ـ 15% ومواد معدنية بنسبة 3 ـ 4% كما يحتوي على جلوكوز وليفولوز واحماض امينية. ـ للعقم: يؤخذ غذاء الملكات فور استخراجه ويشرب بعده كوب من حليب البقر ويستمر على ذلك لمدة شهر. اما بالنسبة للمرأة فتضع حبوب اللقاح ممزوجة جيدا بالعسل في رحمها قبل المباشرة بقليل ولتدعو الله ان يمنحها الذرية الصالحة. ـ السرطان: يؤخذ مقدار 100 ملليجرام من غذاء ملكات النحل من الخلية مباشرة كل اسبوع مرة ويبلع العسل بشمعه كل يوم بمقدار فنجان مع تدليك الجسم بالعسل وزيت الزيتون ثم الاغتسال بماء دافئ وبعده يشرب مسحوق الحبة السوداء المخلوط بالعسل في عصير جزر يوميا وهذه الوصفة للوقاية والحد من السرطان. ـ لاخراج السموم من جسم الإنسان: تؤخذ مقدار ملعقة من دهن السمسم وتخلط مع فنجان عسل ويشرب صباحا وفي المساء يشرب عسل مذاب في كوب لبن عليه قطرات من العنبر ويكرر ذلك يوميا لمدة ثلاثة أيام مع الحمية من أكل اللحوم. ـ للبروستاتا: يؤخذ مقدار 500 مللجرام يوميا من غذاء ملكات النحل من الخلية مباشرة مع حمام للمكان بماء دافئ مذاب فيه عسل ويكون ذلك مساء ولمدة شهر. ـ لعلاج الأرق: يؤخذ كوب من اللبن الدافئ بعد تحليته بملعقة عسل كبيرة وتشرب قبل النوم مباشرة. لعلاج الاسهال: ان حديث الرسول يذكرنا دوما بعظمة فوائد العسل فذلك الرجل الذي جاء الى الرسول وقال له: اخي استطلق بطنه فامره الرسول بأن يسقيه عسلا وكان الرجل مستعجلا لشفاء اخيه فرجع الرجل الى النبي وهو يقول: لقد سقيته فلم يزده الا استطلاقا فرد عليه الرسول اسقه عسلا صدق الله وكذبت بطن اخيك فسقاه عسلا للمرة الرابعة فشفي من استطلاق البطن. ـ لعلاج الامساك: يؤخذ كوب من اللبن البارد ويذاب فيه ملعقة عسل صباحا ومساء فانه يلين المعدة ويطهر الامعاء تطهيرا جيدا. ـ للتقيؤ (الطراش): يغلى القرنفل جيدا ويحل بعسل ويشرب فنجان قبل كل اكل فانه يوقف القيء ويمنع الغثيان. ـ للقرحة: يؤخد نصف كوب عسل وكوب لبن ساخن ويمزجان سويا مع طحين قشر موز مجفف ويؤخذ من المزيج ملعقة صباحا واخرى مساء لمدة شهر فتشفى القرحة. ـ للأمراض الصدرية: يؤخذ عصير الفجل مع ملعقة عسل في كوب ماء دافىء صباحا ومساء فانه يقضي على الامراض الصدرية. كما يمكن اخذ لبان ذكر مغلي في ماء ومحلى بعسل فانه اقوى وانشط للرئتين. (السل والربو) ـ استخدام العسل في علاج السل الرئوي: يمزج شراب الورد بمثله من العسل ويشرب فنجان صباحا وآخر مساء ويدهن الصدر والعنق بزيت الزيتون الممزوج بالعسل قبل النوم, ويستمر على ذلك حتى الشفاء. ـ العسل والربو: يؤخذ عسل بمقدار فنجان وسكنجبين وخل عنصل قدر ملعقة من كل. ويمزج مع العسل في إناء به ماء ويذاب جيدا ويشرب على الريق يوميا لمدة اربعة اسابيع وتنتهي مأساة الربو بإذن الله. ـ تقوية عضلات القلب: تؤخذ ملعقة عسل من حين لآخر وتذاب في قليل من الماء المغلي فيه قليل من قشر الرمان, وهذا يقوي القلب. كذلك لو اخذ من غذاء الملكات مقدار ثلاث قطرات ومن العنبر فإن ذلك يقوي القلب وينشطه. ـ لعلاج عضلات القلب والرعشة: يشرب على الريق يوميا كوب من الماء البارد المحلي بملعقتين من العسل ويستمر ذلك حتى تنتهي الرعشة وذلك قد لا يتعدى الاسبوع. ـ لغط القلب: يؤخذ ملعقة عسل بعد كل أكل يوميا ولمدة شهر فقط بعدها ممكن شرب كوب عصير جزر أو عصير قمح منبت واجعل كل دقة منه حمدا منك وشكرا لله عز وجل. ـ لعلاج الروماتزم: يشرب العسل مخلوطا بملعقة صغيرة جدا من مسحوق الحبة السوداء وذلك بخلطهم جميعا في كوب ماء دافئ ويضاف الى ذلك قليل جدا من زيت الكافور والزيتون بمقادير متساوية معا وتضاف للعسل والماء وتشرب قبل النوم مع لف مكان الألم من الصوف بدون ضغط وكذلك لسع مكان الألم بالنحل ويدهن مكان اللسعة بالعسل. ـ علاج الاستسقاء: يشرب مغلي اللبان الذكر المحلي بالعسل صباحا ومساء ويمنع المريض من أكل اللحوم والاعتماد على الشوفان والعسل وخبز القمح وذلك لمدة ثلاثة أيام فقط. ـ للحصوة الكلوية: يؤخذ ورق خباز بري وينظف ثم يضاف عليه 3 ملاعق عسل وملعقة زيت زيتون ويصفى جيدا بعد خلطة سويا ويشرب منه كوب عند المغص الكلوي ويستمر على ذلك لمدة اسبوع حيث تتفتت الحصى وتخرج بإذن الله. ـ العسل وأمراض الكبد: يؤخذ من لحاء البلوط بعد سحقه جيدا ملعقة وتعجن في فنجان عسل ويؤخذ ذلك على الريق يوميا لمدة شهر بلا انقطاع. ـ للمحافظة على القوة والحيوية والشباب: اشرب يوميا ملعقة من العسل واعتبر ذلك عادة طيلة العمر ولا تدع تناول هذه الملعقة من العسل حيث قال ابن سينا: "اذا أردت ان تحتفظ بشبابك, فاطعم عسلا.. كذلك لو غلي ورق الجوز جيدا ثم صفي وحلي بالعسل وشرب كالشاي يوميا فإنه مقو ومنشط. ـ للولادة وأمراض النساء: عندما تطلق المرأة الحامل تتناول فنجان عسل فإنها ستلد بسهولة وبيسر ويجب عليها الاكثار من أكل العسل مع خبز القمح البلدي بعد الولادة. اما ادرار الطمث والتخلص من آلامه تشرب كوبا من الحلبة المغلية جيدا وتحليها بعسل وذلك في الصباح والمساء. ـ لجميع امراض العيون: يكتحل بالعسل الطبيعي مرة في الصباح وأخرى في المساء قبل النوم مع تناول ملعقة بعد ذلك يوميا فهذه الوصفة لعلاج التراخوما. ـ الحموضة: يؤخذ فص ثوم مع كوب حليب محلى بالعسل "مقدار ملعقة" لمدة خمسة أيام. ـ الانفلونزا: يستنشق بخار مغلي العسل والبصل قبل النوم مع شرب ملعقة عسل بعد كل أكل, والمغلي هو عبارة عن عسل وبصل مبشور ويوضع ذلك في اناء به ماء وعلى نار هادئة يوضع حتى يظهر البخار. ـ القوباء: يعصر الشبث ويغلى منه قدر فنجان في نصف كوب عسل ويغلى سويا ثم يحفظ في قارورة ويدهن به القوباء يوميا حتى الشفاء. ـ آلام اللثة وتقوية الاسنان: يؤخذ مقدار من الخل ومثله عسل ويمزج جيدا ثم يتمضمض به صباحا ومساء وكذلك تدليك بالعسل عن طريق مسواك الأراك ويعتبر العسل اعظم واق للاسنان من التسوس ومقو للثة. ـ الدوالي: يستعمل العسل كدهان ثلاث مرات يوميا مع المساج برفق وذلك على مكان المرض, ويشرب ملعقة عسل بعد كل أكل ويستمر على ذلك بصبر حتى تزول الدوالي تماما. ـ الغرغرينا والقروح المتقرحة: يؤخذ فنجان من زيت كبد الحوت وفنجان من العسل ويمزجان جيدا ويدهن مكان الغرغرينا أو القروح بعد تنظيف المكان بمطهر "عسل في ماء دافئ" ويضمد عليه بشاش وتكرر يوميا هذه العملية مع شرب العسل بكمية وافرة يوميا بمقدار فنجان عسل. ـ جروح الأورام الخبيثة: يضمد مكان الجرح بغراء النحل مع التنظيف المستمر والتغيير يوميا مع اخذ ملعقة عسل صباحا ومساء قبل الطعام. ـ الثأليل: يوضع غراء النحل بعد تسخينه على الثالول ويربط باحكام ويترك لثلاثة أيام حتى يسقط الثالول بجذوره. وهناك وصفة أخرى وهي تخلط العسل مع مسحوق الحبة السوداء ويوضع على الثأليل طلاء ويربط بقطعة قماش ويغير يوميا حتى يسقط الثألول. ـ للثعلبة: ينظف مكان الثعلبة بقطعة قماش صوف حتى تدمي ثم تدهن بسم النحل ويلصق عليها ضماد يغير يوميا في نفس الميعاد لمدة اسبوع. التبول ألاإرادي :إن تناول ملعقة من العسل قبل النوم يساعد كثيراً في ضبط البول وتهدأة المخاوف لدى الطفل . الأرق : إن ملعقة واحدة من العسل في كوب من الحليب الساخن تساعد على النوم بهدوء . المجهود الحاد : يعتبر العسل مسكن ومهدئ يحتوي على عناصر معنية وفيتامينات وأحماض أمينية فحاول أن تستبدل السكر الأبيض بالعسل . الجروح والتجلطات : غطي الجرح بالعسل وضع ضمادة ستكون عامل التئام جيد للجرح . عسر الهضم : قم بخلط العسل مع عصير التفاح بنسبة 50:50 وخفضه في ماء فإن هذا يساعد على سهولة الهضم . معالج الشعر : أخلط العسل مع كمية متساوية من زيت الزيتون وغطى رأسك بفوطة دافئة لمدة نصف ساعة ثم أغسل رأسك فسوف يتحسن الشعر كثيراً . احتقان الزور : ضع ملعقة من العسل في مؤخرة الفم وأجعلها تذوب في المرئ مما يؤدي إلى شفاء الأنسجة المصابة . عند التوتر : عند استخدام 25% من العسل إلى الماء فإن العسل المذاب في الماء يكون مهدئ فعال . الأنيميا: يعتبر العسل مغذي جيد للدم وكلما كان العسل سميك كلما أحتوى على الكثير من المواد المعدنية . حفظ الطعام : إن وضع العسل على الكعك يجعل الطعام طازج ومن ثم قم بتقليل السوائل بنسبة 5:1 لكي يكون العسل رطب . مرضى القلب : ينصح لمرضى القلب بتناول العسل حيث يحتوي على سكر الفكتوز واسكر الجلوكوز الطبيعي بدلاً من السكر الأبيض أو سكر السكروزا . حمى القش : إن مضغ أقراص من العسل يعمل على تنشط الجهاز المناعي ففي أثناء الموسم أمضغ لمدة 20 دقيقة ملعقة من عسل الملكات من 5 إلى 6 مرات يومياً فتراه فعال على نحو جيد . في رضاعة الأطفال : بوضع 4 ملاعق من العسل مع ملعقة من زجاجة الرضاعة يعتبر مهدئ جيد وبه فيتامينات عديدة فلو كان براز الطفل أكثر سيوله أنقص العسل المضاف على نحو نصف ملعقة وإذا كان صلب زد العسل على نحو نصف ملعقة . التسنين : إن وضع العسل على لثة الطفل يجعلها هادئة وساكنة تماماً . ديد العينص : ذوب العسل في كمية مناسبة من الماء الدافئ وعندما يبرد استخدامه كغسيل للعين . عند الكحة :6 أوقيات عسل + 2 أوقية جلسرين + عصير 2 ليمونة قم بخلطه جيداً وضعهم في زجاجة وتناوله عند الحاجة . ـ علاج التبول في الفراش: لقد وجد ان للعسل تأثيرا لمعالجة التبول في الفراش وهذا يمكن تعليله من ابحاث العلماء بأن العسل يسكن الجهاز العصبي, كما ان سكر الفواكه في العسل له ما لكل سكر من خاصة امتصاص الرطوبة فإنه يمتص الماء من جسم الانسان ويحتفظ به طيلة مدة النوم, وبهذه الطريقة يريح الكلى. ـ تضخم الغدة الدرقية وسم النحل: تفيد لدغات قليلة من النحل بتحسن كبير في ورم الغدة الدرقية واختفائه بعد مدة وجيزة, واختفاء جحوظ العينين. ـ العسل وجمال البشرة: يعتبر العسل من مصادر الجمال من قديم الزمان فكان يعمل منه محلول للوجه مع اللبن اذ يغذي الجلد ويزيده بياضا ونعومة ويقيه من الميكروبات. وفي اليابان تستعمل السيدات محاليل يدخل فيها العسل لغسل الأيدي. وفي الصين تعمل من العسل عجينة مخلوطة بمسحوق بذور البرتقال وتطلى بها البشرة فتروقها. كما تعمل عجينة من العسل ومسحوق اللوز وبذور الخوخ والمشمش لتنعيم الأيدي, كما يستعمل لنفس الغرض مخلوط العسل وصفار البيض وزيت اللوز, كما يستعمل الروس قناعا للوجه يحتوي على العسل لتطرية بشرة الوجه وإزالة التجاعيد منها وتجميلها. . منقول للفائدة

طريقة غسل الشعر تؤثر في مدى صحة وقوة الشعر؛ فقد تبين أن العديد من مشاكل تساقط وتقصف الشعر ترجع أساسا إلى الطريقة التي يتم بها غسل الشعر. وللحفاظ على الشعر صحيحا وقويا، يجب أن يتم غسل الشعر باتباع الخطوات الآتية: • اختيار شامبو وبلسم (كونديشنر) يناسب نوع الشعر، مع الاهتمام بقراءة التعليمات الموجودة على زجاجة الشامبو والبلسم قبل استعماله، فلكل ماركة طريقة استعمال خاصة. • تدليك فروة الرأس جيداً عند استعمال الشامبو؛ لأن تدليك فروة الرأس يحفز الدورة الدموية ومن ثم يحفز نمو الشعر. • تجنب تكرار غسل الشعر أكثر من مرة بالشامبو. • غسل الشعر جيداً بالماء بعد استعمال الشامبو لإزالة بقايا الشامبو من على الشعر. • ترك الشعر منسدلاً أثناء غسله حتى لا يتشابك ومن ثم يتقصف أثناء تسريحه. • استخدام بلسم (كونديشنر) على الشعر بعد غسله؛ حتى يوفر للشعر اللمعان والحيوية المطلوبة. • تجفيف الشعر برفق بالفوطة بعد الحمام، مع تجنب استعمال مجفف الشعر بكثرة.

إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية. جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل. وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده. ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان. 1 وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة. وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا.

سوء الأحوال الجوية يرفع أسعار الطماطم والخيار تأثر أسعار الخضراوات بسبب سوء الأحوال الجوية سجلت أسعار بعض أنواع الخضروات ارتفاعا طفيفا، أرجعه بعض التجار لموجة البرد، التى تمر بها البلاد، حيث ارتفعت أسعار الطماطم إلى 2.5 و3 جنيهات، فى بعض المناطق بدلا من 1 جنيه و1.5 جنيه، وارتفع سعر الخيار إلى 5 جنيهات فى بعض المناطق الراقية، و3 جنيهات فى مناطق أخرى. وطالت الارتفاعات البسيطة بعض الخضروات حيث يباع البصل بسعر 4 جنيهات، والبطاطس تباع بـ 3.5 فى بعض المناطق، وفى المناطق الأخرى تباع بـ 2.5 جنيه، فيما استقرت بعض الأنواع الأخرى عند أسعارها. هيثم الصعيدى، تاجر خضروات بمناطق مصر الجديدة، قال إن أسعار بعض أنواع الخضروات ارتفعت اليوم، لحالة الجو المتغيرة خلال اليومين الماضيين، ولكن لم تصل الارتفاعات إلى باقى أنواع الخضروات، مشيرا إلى أن هناك استقرارا فى بعض الأسعار مثل البصل الذى يباع بـ 4 جنيهات فى بعض المناطق، ويباع الليمون بـ5 جنيهات للكيلو، والفاصوليا تباع بـ4 جنيهات للكيلو الواحد، فيما يباع الجزر والبسلة بـ4 جنيهات للكيلو. ويشير هيثم إلى أن الباذنجان الرومى يباع بـ2.5، والباذنجان العروس والأبيض يباعا 4 جنيهات للكيلو، ويباع القرنبيط بـ5 جنيهات للكيلو، والفلفل بـ5 جنيهات، أما الفلفل الألوان فيباع 10 جنيهات للكيلو، والملوخية تباع بـ4 جنيهات والسبانخ تباع بـ4 جنيهات للكيلو، أما الكوسة فتباع بـ5 جنيهات. ومن ناحية أخرى، اختلفت الأسعار فى المناطق الشعبية عنها فى المناطق الراقية، يقول أحمد حمدى تاجر بمناطق وسط البلد: "ارتفعت الطماطم ليصل الكيلو إلى 2 جنيه فى المناطق الشعبية بدلا من 1جنيه، وتباع البطاطس 2.5، ويباع الخيار بـ3 جنيهات ليرتفع عن سعره، ويباع البصل ب2.5 و3 جنيهات فى بعض مناطق وسط البلد، والفاصوليا تباع بـ3 جنيهات للكيلو، أما الجزر فيباع بـ3 جنيهات للكيلو، والباذنجان يباع بـ 3 جنيهات للكيلو، ويباع القرنبيط ب2.5 جنيه، والفلفل يباع بـ2.5 جنيه للكيلو، والكوسة تباع بـ3 جنيهات للكيلو.

كشف غموض العثور على جثة مدرس مقتولاً بسوهاج العثور على جثة مدرس بسوهاج كشفت مباحث سوهاج اليوم الأحد، غموض العثور على جثة مدرس مقتولا بطلق نارى وملقاة وسط الزراعات منذ أربعة أيام بمركز أخميم، حيث تبين أن وراء الجريمة صاحب محل أدوات منزلية بسبب خلافات مالية بينهما على سداد أقساط جمعية شهرية.تم ضبط المتهم والسلاح المستخدم وتولت النيابة العامة التحقيق. كان اللواء أحمد خميس مدير أمن سوهاج، تلقى بلاغا منذ أربعة أيام بالعثور على جثة لمدرس يدعى هيثم عزالدين - 31 عاما - مصابا بطلق نارى بالرأس وملقاة وسط الزراعات بنجع الزرابى بمركز أخميم. وتبين من المعاينة والتحريات أن القتيل يعمل خلال الفترة المسائية بصيدلية شقيقته بمدينة أخميم ، وأن وراء الجريمة صاحب محل أدوات منزلية يدعى "هانى .ع"(32 عاما)، حيث استدرج المجنى عليه بسيارته إلى منطقة الزراعات وأطلق عليه الرصاص من سلاح كان بحوزته، فأصابه بطلق فى رأسه سقط على أثره جثة هامدة، وذلك بسبب وجود خلافات مالية بينهما على سداد أقساط جمعية شهرية. اعوذ بالله من الشيطان الرجيم (........ولا تكونوا كالذين نسوا الله فأنساهم أنفسهم اولئك هم الفاسقون) صدق الله العظيم من وجهه نظري ان سبب كل البلاوي التي نحن بصددها نتيجه البعد عن الله .فوالله لو تقربنا من ربنا لرزقنا كما يرزق الطير تغدو خماصا

سعيدة بمروك اختى

جزاكم الله الفردوس الاعلى :smile: