خطوات لتسهيل عملية الحمل

[دكتور هيثم التحيوى 2]

الخطوات التي تسهل عملية الحمل يوضحها لنا ا.د هيثم فريد التحيوي استشارى أمراض النساء والتوليد والعقم ودكتوراه تأخر الانجاب والحقن المجهرى كلية الطب جامعة عين شمس .

 إنّ الكثيرمن الأزواج بعد الزواج يكون لديهم بعض القلق حول موضوع الحمل، وخاصّةً بسبب الضغوط الاجتماعية من الأهل، ولكن أفضل طريقة للحمل هي معرفة موعد الإباضة، والتركيزعلى الجماع وقت الإباضة.
 حساب يوم الإباضة
 وقت الاباضة يعتمد على أيّام الدورة الشهرية للسيّدة، والتي هي من أوّل يوم دم لأوّل يوم دم في الدورة القادمة عند السيدة، وعادةً تكون بين 21 إلى 35 يوم، تُحسب أيام دورة السيدة ويُنقص 14 يوماً منها؛ وهذا يكون يوم الإباضة؛ حيث إنّ أفضل طريقة للحمل أن يتمّ الجماع خلال فترة ما قبل يوم الإباضة بيوم، وبعده بثلاثة أيام.
 الخطوات التي تُسهّل عمليّة الحمل
 الجماع وقت الإباضة.
 أن تكون السيدة في الأسفل خلال عمليّة الجماع.
 تُنصح السيّدة أن تبقى في السرير بعد عمليّة الجماع لمدّة 10 أو 15 دقيقة.
 نسبة الحمل في كلّ شهر لا تتجاوز 20%،‏ وعادةً تأخد 4 شهور حتى تصبح 50٪،‏ وتأخد سنة لتُصبح 85٪‏.