شاهدت لك-حصريا فى ياللا شباب- أحضر محاضرات وأنت قاعد فى مكانك -الجزء الأول-

[YouTh~TiGeR 4]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

والسلام على من أتبع الهدى

وتتوالى حصريات نمر الشباب-أوعى المذيع-

شاهدت لك-.....فاكرين الباب ده اللى كان فى جرنان إيه مش فاكر-بس الصحفى بيتفرج على فيلم أو مسرحية ويحكيها لك-ونعم الإفادة- بس ده بقى برنامج مش سينمائى....بل هو أفيد وخير.... من تقديم أخيكم المحب لكم فى الله نمر الشباب...

قبل كل شئ أحب أعتذر عن غيابى عن المنتدى بالفترة التى ليست بوجيزة...

ولكنى ها أنا أكفر عن ذنبى بما يحبه قلبى ...من شرح لمحاضرات لفريق قرطبة لبرنامج تنمية الذات

وأستغل هذه الفرصة وأرفع القبعة لمن قدم الخير بلا مقابل مادى ...لمن عمل لله صالحا...غير مباليا بجزاء دنيوى...بل الآخرة هى المطلب والسؤال

لنا الظواهر....ولله السرائر

بجد يا جماعة وحشتونى جدا

وكنت بخش تقريبا يوميا أطمن عالمنتدى وعليكوا

لكم سلامى "نفر نفر"

وبجد أنا عشمان فيكم خير إنكم تسامحوا غيابى وتقصيرى بس أدينى صومت صومت وفطرت على خروف

 

هناك حديث عن رسول الله يصف الناس فى تلقى علمهم بثلاثة أنواع وشبه الأنواع تلك بأرض رملية تشرب الماء-العلم- فلا تنفع به ولا تنتفع به,وأرض صلبة تنفع غيرها ولا تنتفع به,وأرض خصبة تشرب الماء فتنبت النبات,فتنفع به وتنتفع به"اللهم أجعلنا من ذاك النوع"

فالحمد لله أنا لم أنقل المحاضرة بالنص...لصعوبة ذلك...ولكننى كنت أكتب النقاط المهمة والقصص المؤثرة وأشرحها هنا بالتفصيل

عنوان المحاضرة: كيفية إكتساب الثقة بالنفس

المحاضر: أ/ عمر ياسر

المكان:مكتبة مبارك العامة بالزيتون

بسم الله نبدأ وبه نستعين...وهو المدبر للقضاء وخير معين

ما هو تعريف الثقة بالنفس؟

الثقة بالنفس هى أن تعرف مقدار نفسك ...فتشعر كأنك عملاق

 

ولكن عدم الثقة بالنفس تمثل فى صورة وهى أنك ترى نفسك قزم وسط عمالقة.

 

· مفتاح النجاح :الثقة بالنفس:

 

فدوما فى الكتب والدلائل نحو النجاح و العشرة مفاتيح للنجاح ترى كلمة الثقة بالنفس دوما فى المقدمة...أو ما يعادلها من معانى مثل كلمة "الإيجابية"

 

· الثقة فى النفس من أسباب نجاح تقديم الفكرة:

 

عند تقديم فكرة معينة فى مشروع ما أو مكان ما...لابد أن تتحلى بثقة فالنفس...فكيف تقنع من أمامك بفكرة...وأنت غير مقتنع بقدراتك؟؟!!

 

· الثقة بالنفس من أسباب الإستثمار الناجح للقدرات:

 

فالحياة كوب شاى والسكر قدراتك ....لن تكن الحياة حلوة المذاق...إلا بعد تقليب كوب الشاى بالسكر...والأداة المستخدمة هنا هى المعلقة....والمعلقة تمثل الثقة بالفنس-سلامى لك أختى بنت مصرية-

فمتى أستثمرت قدراتك وعملت على الإستفادة منها ...حلت لك الحياة...ولكن كيف ذلك..؟؟

 

ذلك عن طريق إكتساب الثقة بالنفس.

 

ولكن لماذا تنعدم الثقة بالنفس من بعض الناس؟

 

• تجربة فاشلة من الماضى أو تربية محبطة.
  
• الخوف من رد فعل الآخرين.
  
• أن ترى نفسك غير مؤهل أو ليس لديك القدرات الكافية.
  

وبإذن الله سوف نستعرض كيفية تخطى تلك العقبات وتفاضى الصعاب:

 

كيف تكتسب الثقة فى النفس:

 

• كيف ترى نفسك.(المفهوم الذاتى).
  

قد تكون أنت نمر–سلامى لأخى أبو تسنيم- ولكنك ترى نفسك عنزة وقد تكون صقر...وتعيش وكأنك دجاجة.

 

فكما ترى نفسك..تكن ما تراه.

 

فأنظر فى المرآة وقل بصوت عالى: أنا قوى ...أنا ذكى

 

ولكن إياك أن تقول : أنا مش ضعيف....أنا مش قوى أوى...أنا ذكى بس نص نص,فإن طلبت منك ألا تفكر فى سيارة حمراء....فما أول شئ يظهر فى بالك...؟

 

السيارة الحمراء

 

• قانون إنتشار الأفكار :
  

You will always get more from what you focus on.

 

مهما قلت إنك ناجح ....فستكون ناجح.

 

مهما قلت إنك فاشل....فستكون فاشل.

 

• حديث النفس الإيجابى:
  

من الكلمات المحبطة للهمة والعزيمة "اللى تكسر مآديفك":

 

(كان غيرك أشطر)

 

لأ,أنا أشطر...فيكفينى شرف المحاولة...لدى عقل وهذا ما يفضلنى الله به على سائر المخلوقات,من يريد شيئا بحق,لن يقف أمامه حائل.

 

ومن طرق والأساليب نحو إكتساب الهمة والعزيمة وإكتساب الثقة فى النفس:

(ولقد خلقنا الإنسان فى أحسن تقويم)

 

هل هناك شهادة خير من قول الله سبحانه وتعالى يخبرك فيها أنه –تعالى وجل- خلقك وعندك كل الموارد والقدرات على أتم صورة وخيرا وأحسنها؟؟!!

(أقبل نفسك...ليقبلك الأخرون)

 

أرض بذاتك,بهيئتك,بخلق الله لك,فمن يعيبك ..أيعيب الصانع ...أم المصنوع؟؟

 

سبحان الله وتعالى.

 

· الرضا عن النفس:

 

فلقد قال خير الأنام والمبعوث رحمة "لا يحقرن أحدكم نفسه" صدق خير الخلق.

 

فها هو رسول الله ينهاك عن تحقيرك لنفسك...!!

وذلك لما فى ذلك من فائدة و حكمة ...ولتعظيم الذات الإنسانية لتتمكن من نحقيق إنجازات.

 

· مشروع دفتر الإنجازات:

 

عندك أجندة...؟؟

 

طب كراسة..؟؟

 

أفتحها

 

أكتب فيها اللى أنت عملته قبل كده فحياتك...واللى تفخر بيه...ولو حتى نصحت طفل صغير...وأبتدى من النهاردة ....وأكتب اللى أنت بتعمله يوميا من المعروف"ولا يحقرن أحدكم من المعروف شيئا"

 

أنا عن نفسى عملت الحكاية دى...

 

كتبت كل حاجة

 

صغيرة وكبيرة

 

مثلا كتبت:

 

المدرس كان فرحان منى فى الحصة اللى فاتت

 

ولا تنسى شكر الله على نعمته

 

فما الفرق بين الحمد وبين الشكر؟؟؟!!

شكر الله يأتى بعد إستغلالك لنعمة الله عليك

 

 

· هناك منعطف لابد أن تتخذه من الآن....لا تقل أبدا:" أنا لا أدرى كيف أتحدث أمام الجمهور "مثلا" بل قل..:"كيف أتعلم التحدث أمام الجمهور"؟(راقب أفكارك ولا تجعلها كالقاتل الصامت)

فقد كان الأستاذ عمرو خالد يخجل من الحديث أمام أثنين

وأنظر إليه الآن

يعلمنا كيف نتحدث

يقسم الناس فى كيفية إكتساب الثقة فى النفس إلى مدرستين:

 

1.أعامل الناس كويس ....فأنال إحترام الناس ...فأكتسب الثقة فى النفس.

 

وتلك من الممكن أن تقال بطريقة أخرى:

 

غير واثق.....حتى أنال رضا الناس فالنفس ...فأكتسب الثقة فى النفس.

 

2.المدرسة الثانية:

 

• غير واثق....أصبح واثقا....فينال رضا النفس والناس.
  

· والمدرسة الأفضل هى الثانية...فإنه لا ينتظر رضا الناس ليكتسب الثقة فى النفس...فالناس:"لا يعجبهم العجب ولا الصيام فى رجب".

 

· "قد تكون مختلفا ولكنك لست شئ"

 

· ومن أهم القواعد والأسس التى يجب أن تسير فى حياتك وفقا إليها "ألا تقارن نفسك بالأخرين"

 

فإنك حين تقارن وبدون أن تشعر فإنك تختار أفضل صفة فى الشخص الذى تقارن نفسك به وتقارنها بعيبك.. ....فبالتأكيد أنت أفضل منه فى مجال أخر أو ميدان أخر...

 

فكد يكون هو لاعب كرة جيد...وأنت أقل منه...ولكنك فصيح اللسان ...وهو ليس بفصيح.

 

 

• وأثناء المحاضرة قمنا بتدريب على صورة خداع بصرى وأعرض عليكم مثال:
  

 

 

 

 

فأنت ترى رجلا عظيم الشعر والشاربين وأنا أرى رجلان على حصانين...وهذا يدل على أن كل فرد له وجهة نظر معينة فى الأمور...

 

فإن كنت مختلفا فلا يعنى هذا أنك لا ترى

 

• أديسون والمصباح:
  

قصة جميلة نستخلصها من محاولات توماس إديسون لإختراع المصباح...فلو كان أديسون قد يئس من محاولاته لإختراع المصباح ...لما كنت قد تمكنت من كتابة الموضوع عالمنتدى دلوقتى....أصل كله كهرباء J

 

فتخيل لو كان أديسون قد يئس فى المحاولة ال999 وقال يكفى إستهزاء بى وبإختراعى...مش هأكمل ..

 

لكن أمله فى النجاح يكون فى الإختراع الذى يلى الإختراع الذى يفشل منه..فيقول فى نفسه...ما هو ممكن يكون المرة الجاية هى اللى ناجحة"

 

وسئلوا أديسون:"ولكنك فشلت 999 مرة"ولكنه أجاب:"ولكننى وجدت 999 طريقة لعدم إنارة المصباح"

 

وقد سئل رجل عنترة بن شداد عن سبب قوة تحمله العظيمة فقال عض على إصبعى بأسنانك وسأعض على إصبعك,والخاسر من يفلت إصبع الأخر أولا

 

فظلوا فترة يعض كل على إصبع الأخر إلى أن توجع الرجل وصاح كفى,فقال له عنترة:إن كنت قد صبرت ثانية واحدة,كنت سأصرخ قبلك...

 

وتخيل لو أن الطفل الذى يزحف وعزم أن يخطو خطواته الأولى ....فقام ووضع قدمه ولكنه وقع...فسمع الضحكات من حوله...هل قال"والله ما أنا ماشى...هأكملها زحف" ؟

 

• تيقن ...وتأكد أن الله خلقك خليفة له فى أرضه لتعمرها بعبادتك وتعاملك بسنة رسوله...خلقك الله لغاية فى حياتك فأنطلق إليها وصمم على تحقيقها...حدد هدفك وأستغل كل الطرق الشرعية للوصول لهدفك
  

وتأكد أن من يريد شئ....سيصل إليه

 

• خذ سيدنا إبراهيم قدوة لك...فقد "كان إبراهيم أمة"فتخيل أن سيدنا إبراهيم وحده وقف واثقا فى نفسه ومؤمنا بربه وبدينه أمام أمة كافرة ....وحتى بعد أن ألقوه فى النار ...ظل متمسكا بقضيته وبإيمانه وإن قابل صعاب وعقبات...
  

فتيقن من نفسك ومن قدراتك ولا تجعل شئ يهز ثقتك فى نفسك ولا تجعل شئ يزحزحك عن موقفك ما دمت على صواب.

 

• من أسباب إكتساب الثقة بالنفس هى التطور الذاتى:
  

أى أنك تعمل على تطوير نفسك,فتكن متجددا لست بخاملا أو متوقف...بل تنمى الأجزاء المتعددة فى نفسك وروحك....الجانب الإيمانى,العلمى,الفنى,الثقافى...وقم بالإستعانة بهرم الرقى الإنسانى(هـــــــــــــ من ــــــــنـــا)...ف"الدنيا ملعونة وملعون ما فيها,إلا عالم ومتعلم",فكن عالم ومتعلم.

 

• أثبت العلم إن الإنسان ليس بمقدوره أن يفكر فى أكثر من شئ واحد فى لحظة واحدة...فأنتهز تلك الفرصة,وأعط كل لحظة حقها,وكل ثانية قدره,وأتقن كل عمل تقوم بهف:"الله يحب-وما بالك بما يحبه الله- إذا عمل أحدكم عملا أن يتقنه"...فأتقن عملك تتقى ربك يحفظك.
  
• فكر فى الخبرات والمعرفة ولا تفكر فى الفشل:
  

أراد شاب صينى أن يتعلم كيف يتخذ القرارات الصائبة(وهذا مطمح الكثير من شبابنا الآن)تعلم كيف يتخذ القرارات الصائبة...فدلوه على حكيم صينى...فدلوه على حكيم صينى معروف بصواب رأيه وقراره,ذهب إليه الشاب وسئله:"كيف تتخذ القرارات الصائبة؟"فأجاب :"من الخبرة"فسأله:"ومن أين تكتسب الخبرة,فأجابه:"من القرارت الخاطئة".

 

فتيقن أن أى فشل إنما هو أول سلم النجاح والخبرات فالمعرفة فالتفوق.

 

• Fall Forward:
  

هناك مثل أجنبى يقول "حينما تقع ,قلتقع إلى الأمام" لعلك أن تكون فى سباق فتفوز بسبب وقوعك للأمام.

 

فلا تجعل هزيمتك نكسة لك,بل أستفاد منها بقدر الإمكان.

 

"ما يقع إلا الشاطر"...هل سمعت قبلا عن رجل وقع وهو جالس؟؟!!

 

مستحيل

 

فوحده من يسعى نحو التقدم والنجاح والتفوق هو من تناله الصعاب.

 

• إحصائية هارفارد:
  

هناك إحصائية تقول أن البشر لا يستخدموا عقولهم بنسبة 100 فى ال 100...كيف؟؟

تحيل أن أينشتين أستخدم فقط 60 فى المئة من عقله,

 

وأحمد زويل ومجدى يعقوب والعلماء المصريين المغتربين يستخدموا فقط 40 فى المئة من عقولهم,

 

والمحاسبين فى البنوك يستخدمون فقط 25 فى المائة فقط من عقولهم!!!

فكم تستخدم أنت؟

 

أنا أخذت عهد على نفسى ألا أكن أقل من ذلك اليهودى أينشتين...

 

وأعمل بجد لتحقيق مطلبى...والله خير معين ومقوى...

 

• لو لم تكن تملك أجندة لك,ستكن فى أجندة شخص أخر:
  

أفتح أجندة وأكتب فيها ما تنوى القيام به اليوم وغدا....وخطط حتى لا يخطط أخرون لإستغلالاك ويضعونك فى أجندتهم.وهذا أقل تعبير L

 

• كن إيجابيا مع نفسك والأخرون:
  

فلا تلبس نظارة سوداء...ولا نظارة بمبى ...بل نظارة شفافة ترى العالم حقيقيا لتتمكن من التعامل معه...ولكن لا تسئ الظن بإخوانك"فألتمس لأخيك العذر" و"إن بعض الظن إثم",وتيقن أن لو أجتمعت الأمة على أن يضرك بشئ لن يضروك إلا بإذن الله"

 

فلا تخف من شئ أو تآمر عليك...بل كن فطنا ...ف:"المسلم كيس فطن".

 

• أمدح غيرك:
  

تعلم أن إمتداح الغير من دلائل الثقة فى النفس,بل تكن الماء يروى زهرة ثقتك فى نفسك,فتزيد محبة الغير لك.

 

• الجنة محدودة العدد:
  

تخيل أن جنة الله محدودة العدد....ستجد الناس كلها أصبحت عابدة زاهدة...ولكنها تصد الحسنات عن غيرها..."أنا لن أقل له عن درس العلم اليوم لعله يأخذ مكانى فى الجنة"

 

• أخى فى الله....أختى فى الله....الجنة ليست محدودة العدد,بل الله جعل "الدين نصيحة".
  
  
• من كتاب :"7 Simple ways to make self-confidence":
  

قاعدة :"Fake it until you make it""أخدعها حتى تحققها":

 

وهى أن تقوم بمظاهر الثقة فى النفس حتى تكتسب الثقة:

 

· ألبس جيدا....Dress Well.

 

· قف مستقيما....Stand up well.

 

· إستمع بإهتمام....Listen carefully.

 

· تحدث بوضوح....Speack clearly.

 

· سر بسرعة....Walk Fast.

 

· إمدح الآخرين....Complement Others.

 

· إبتسم دوما....Smile always.

 

ولكن كيف تتغلب على المواقف الصعبة:

 

1.تنفس جيدا....فلا تجعل تنفسك مضطربا مشوشا...بل تحكم فى نفسك...خذ الشهيق بتمهل وأخرج الزفير بتمهل.

 

2.الرابط الذهنى...أجعل لك ربطا ذهنيا لمواقف النجاح والثقة...والرابط الذهنى ينشئ عندما تقوم بحركة معينة مثلا كإمساك الإبهام بكل أصابع اليد وتذكر مواقف لنجاحك وتفوقك وتميزك,أغمض عينك ...فقم بالتذكر...فأدى حركتك المعينة...وعند الإهزاز فى أى موقف من مواقف الحياة أد تلك الجركة وبتركيز.

 

3.النجاحات: أجمع شهاداتك وتكريماتك فى درج أو مكان معين وتفقده من حين لأخر وستزداد ثقتك فى نفسك,وعن تجربة.

 

4.عدم الشكوى: فلا تشكو لغير الله فالشكوة لغير الله مذلة,والشكوة لغير الله تحبط عزيمتك وتقلل من همتك وعزمك,فلا تشكو إلى عير الله أبدا.

 

 

ولكن هناك دائما سؤال مطروح...:

إذا من الممكن أن تتحول الثقة فى النفس إلى غرور؟؟

 

"من تواضع لله رفعه"

 

فالثقة فى النفس تصحبها التواضع

 

ولكن لا تجتمع صفتى التواضع والغرور فى قلب واحد أبدا...

 

ف"الوضيع لا يتواضع"...

عن عبد الله بن مسعود -رضي الله تعالى عنه- قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: لا يدخل الجنة من كان في قلبه مثقال ذرة من كبر، قال رجل: إن الرجل يحب أن يكون ثوبه حسنا ونعله حسنة، قال: إن الله جميل يحب الجمال، الكبر بطر الحق وغمط الناس أخرجه مسلم.

 

وبطر الحق هو :رفض الحق,وغمط الناس هو إحتقار الناس.

 

وفى نهاية الرسال أقول:"اللى يكبر عالعلم ميتعلمش"

 

 

Success:

 

Some people dream of success,while other wake up and work hard.

 

النجاح:

بعد الناس يحلمون بالنجاح,فى حين أن الآخرون أستيقظوا وعملوا جاهدين لتحقيقه.

 

 

من المراجع لكتب االثقة فى النفس:

 

• لا تحزن ---- لعائض القرنى.
  
• جدد حياتك----للغزالى.
  
• دع القلق----أكرم رضا.
  

سبحانك الله وبحمدك,أشهد أن لا إله إلا أنت,أستغفرك وأتوب إليك

 

اللهم أجعل عملى هذا خالصا لوجهك وأصلح نيتى,وأكرمنى برضاك وعفوك.

 

 

 

 

 

تم تعديل August 9, 2009 بواسطه YouTh~TiGeR

[eng_alaa 114]

الموضوع جميل جداً و به نصائح مهم جداً أن نفهمها ...

 

عودة قوية جداً لنمر المنتدي اللى وحشنا جداً ....

 

وبجد أكثر حكمة أعجبتني في الموضوع الحكمة دي ...

 

Some people dream of success,while other wake up and work hard

 

بعض الناس يحلمون بالنجاح , فى حين أن الآخرون أستيقظوا وعملوا جاهدين لتحقيقه

 

بارك الله فيك يانمر الشباب وهداك وبلغك رمضان وهو راض عنك ...

[YouTh~TiGeR 4]

الموضوع جميل جداً و به نصائح مهم جداً أن نفهمها ...

 

عودة قوية جداً لنمر المنتدي اللى وحشنا جداً ....

 

وبجد أكثر حكمة أعجبتني في الموضوع الحكمة دي ...

 

 

 

بارك الله فيك يانمر الشباب وهداك وبلغك رمضان وهو راض عنك ...

 

أشكرك أخى علاء على تلك الدفعة التى أعطيتها لى بكلماتك الكؤثرة المنمة عن شخصية رائعة

 

وشكرا على ردك الجميل ومروك الأجمل

 

بارك الله فيك وعتقنا من النار

[ali desoky 391]

فالحياة كوب شاى والسكر قدراتك ....لن تكن الحياة حلوة المذاق...إلا بعد تقليب كوب الشاى بالسكر...والأداة المستخدمة هنا هى المعلقة....والمعلقة تمثل الثقة بالفنس

فمتى أستثمرت قدراتك وعملت على الإستفادة منها ...حلت لك الحياة...ولكن كيف ذلك..؟؟

 

ذلك عن طريق إكتساب الثقة بالنفس.

 

 

ايه الجمال ده

 

موضوع متميز جدا ومفيد للغايه

 

شكرا لك اخي العزيز.

 

جزاك الله خيرا

 

ان شاء الله

 

وجعل شهر رمضان شهر رحمة ومغفره لك ولنا ولكل المسلمين

[«۞۩ أبو سليمان ۩۞» 179]

حبيبي نمر الشباب

 

موضوع رائع جدا ,,, و مبادرة منك جميلة جدا

 

ربنا ينفع بيك الاسلام و المسلمين و يجعلك من خير الشباب في امة خير الانام

 

أخي ربنا يجعل مجهودك في ميزان حسناتك يوم القيامة و يجعلك كالارض الخصبة تنفع و تنتفع

 

ربنا يبلغك رمضان و هو راض عنك و يعتقك فيه من النار و يرزقك فيه جنات الفردوس الاعلى

 

تحيتي و تقديري لك حبيبي

[حياتى من اجل ربى 22]

لو قلت كلام رائع هيكون قليل

كلالالام تحفه جداااااااااااااااا

ومجهود كبير ورااااائع

جزاك الله كل خير

فعلا متميز

ماتغيبش عن النتدى تانى بقى علشان المنتدى كده هيخسر كتير

اسال الله ان يحقق لك كل ما تتمنى

وان يوفقك الى كل ما يحبه ويرضاه

وان يبلغك رمضان وهو راض عنك

[حياتى من اجل ربى 22]

لو قلت كلام رائع هيكون قليل

كلالالام تحفه جداااااااااااااااا

ومجهود كبير ورااااائع

جزاك الله كل خير

فعلا متميز

ماتغيبش عن النتدى تانى بقى علشان المنتدى كده هيخسر كتير

اسال الله ان يحقق لك كل ما تتمنى

وان يوفقك الى كل ما يحبه ويرضاه

وان يبلغك رمضان وهو راض عنك

[NADA 34]

اعذرني لتأخري ف الرد

 

بس بصراحة اضطريت أقرا الموضوع 3 مرات علشان أعرف أرد

 

موضوع جمييييل جداً وطويل جداااً بردو

 

بجد مجهودك رااائع ومتميز

 

شكراً لك وربنا يوفقك يارب ويجازيك عنا كل خير,,

[YouTh~TiGeR 4]

أشكرك أخى على دسوقى على كلامك المحفظ ودعائك الرائع

تقبل الله منا ومنكم

---------------------

أخى دكتور عبقرينو-واللى هتوحشنا كلنا جدا-

عن جد تسلم على دعائك لى وتشجيعى,اللهم أعنا على ما تحبه وترضاه

-------------------

أختى حياتى من أجل ربى

شكرا على كلماتك التى أضافت رونقا خاصا على الموضوع

وإن شاء الله ربنا ما يجيب غيبة تانى

----------------------

أختى ندا

ههههههههه

شرف لى أن تقرأى موضوعى ولو مرة واحدة

فما بالك ب3 مرات

بس الكده الحساب هيزيد

 

 

 

أشكركم جميعا على تلك الجرعة المنشطة والمحفزة

اللهم ثبتنا على طاعتك وصبرنا على عدم معصيتك

[مي مادي 1]

موضوع جميل جدا ونصائح مهمة جدا جدا

فأنت ترى رجلا عظيم الشعر والشاربين وأنا أرى رجلان على حصانين...وهذا يدل على أن كل فرد له وجهة نظر معينة فى الأمور..

.

بس بصراحة انا شفت الرجل زي ما انت شوفته بالضبط

اسفة جدا على التاخير بس والله كان غصب عني

سامحني

وجزاك الله خيرا