بنت مصرية 66 قام بنشر January 13, 2010 النسيان ظاهرة طبيعية يصيب العديد من الاشخاص وهو فقدان كلي او جزئي لما اكتسبناه او تعلمناه من مهارات ومعلومات ، او العجز عن استرجاعها . . . والنسيان ليس عملية ضارة بل انها تفتح الطريق لاكتساب مهارات وخبرات جديدة بالاضافة على انه يعمل على اقصاء الاحداث المؤلمة والاوقات والمواقف الصعبة. ولكن النسيان يصبح مشكلة بالنسبة للطلاب خصوصا فترة الامتحانات فهناك الكثير من الطلاب يذاكرون .. ويذاكرون ويخزنون المعلومات في ذاكرتهم التي سرعان ما تخونهم .. وفي وقت الامتحان ... تطيرالمعلومات... ويختلط الحابل بالنابل.... و قبل ان نعرف كيف نتغلب على النسيان .. علينا ان نتعرف على اسبابه : ... من اسباب النسيان : * ضعف عملية التعلم يعيق الاحتفاظ بالمعلومات وعدم القدرة على استرجاعها. * ضعف الرغبة الحقيقية للتعلم وغياب عنصر التشويق والخمول والتشتت الذهني. * ترك المادة لفترة طويلة دون مراجعتها او مذاكرتها. * الاستهتار بالمادة وعدم اعطائها اهميتها الحقيقية. * عدم اخذ فترات راحة بين استذكار الدروس. * عدم فهم المادة واستذكارها بطريقة المذاكرة العمياء التي تؤدي الى النسيان. * الرهبة والخوف من لامتحان يؤدي الى تشويش ذهن الطالب و نسيان المعلومات. كيف نتغلب على النسيان : * اعتبار جميع المواد مهمة والتركيز عليها جميعا. * البدء بنظرة شمولية للمادة ثم الانتقال للجزئيات. * تحرير الذهن من كل ما يشغله خارج نطاق الدراسة. * القراءة بطريقة فاحصة و دقيقة واستخدام اكثر من حاسة في عملية المذاكرة. * المشاركة اثناء شرح الدرس والسؤال دون خجل والتفاعل الايجابي. * وضع خطة وتنظيم الوقت ، واخذ قسطاً من الراحة والنوم والطعام وعدم السهر مدة طويلة في الليل. في أمان الله منقول للفائدة شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شار ك علي موقع اخر
ali desoky 391 قام بنشر January 13, 2010 (تعديل) علي فكرة موضوع النسيان ده شيء عادي وطبيعي جدا انا زماااان لما كنت اذاكر كنت لازم انسي واذاكر تاني وانسي تاني وهكذا ولكن والحمد لله امام ورقة الامتحان كنت استرد ذاكرتي علي طول.....!! موضوع مفيد جدا بارك الله فيك وجزاك كل خير اختي بنت مصريه واكرمك بالنجاح والتفوق ان شاء الله تم تعديل January 13, 2010 بواسطه alidesoky شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شار ك علي موقع اخر
الرّام 173 قام بنشر January 14, 2010 ولكن النسيان يصبح مشكلة بالنسبة للطلاب خصوصا فترة الامتحانات اكبر مشكلة كنت اعني منها في حياتي وقت كنت مازلت نقرا و كنت كلما حبيت نراجع درس حفظته نلقى روحي و كان مخي صهحة بيضاء و نقلب الدنيا بالبكاء لكن الحمد لله ( زي ما قال اخي "علي" بالظبط ) امام ورقة الامتحان كنت استرد ذاكرتي علي طول شكرا عزيزتي على الموضوع المفيد ان شاء الله ربي يوفقك ان شاء الله .. عزيزة قلبي .. و ربي ينجحك ياااا ربي ربي ييسرلك امورك و يسهلك في كل ما هو صعيب .. ان شاء الله شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شار ك علي موقع اخر
نودي 41 قام بنشر January 14, 2010 جزاكي الله كل خير يابنت مصرية شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شار ك علي موقع اخر
leader 0 قام بنشر February 25, 2010 السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،هاددا موضوع جميل الله ان بدى اقول انو النسيان هو مشكلة طيبعية لها فوائد اكتيرة بس والله انا عندى الامتحانات بنساء اكتير بس وفى اسئلة انا بكون بعرف اجوب عليها بس ما عند القدرة على انو اتذكر شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شار ك علي موقع اخر
صناع الحياه 14 قام بنشر February 25, 2010 يمتلك الانسان عقلان عقل عاطفي مهمته الحفاظ علي حياة الانسان في المواقف الحرجه فبمجرد ان يوضع الانسان في موقف صعب يعمل هذا العقل علي الحفاظ علي حياته وشحن كل طاقاته لكي يخرج الانسان من هذا الموقف فتجد نفسك انك مثلا تجري بقوة كبييييييييره جدا عندما يجري ورائك كلب وكانك عداء كبير في الاوليمبياد او تجد نفسك هركليز اذا قررت ان تواجه هذا الكلب وتقاتله وجها لوجه ولكن مشكلة هذ العقل انه لا يحتوي علي اي معلومه ولا اي خبره من خبرات الانسان فهو للحفاظ علي حياتك فقط اما العقل الثاني فهو العقل التحليلي وهو الذي يحتوي علي مخازن الذاكره وجميع المعلومات والخبرات وهذا العقل لا يعمل الا اذا كان الانسان في موقف هاديء ولا يعاني من اي ضغوط ونظرا لان الانسان عندما يدخل الامتحان يكون في موقف صعب يبدا العقل العاطفي تلقائيا في العمل فتجد قلبك وتنفسك يسرعان وانك في حالة تاهب وتوتر وتجد انك لا تتذكر اي شيء عن الماده ويذداد توترك كلما مر الوقت من زمن الامتحان الي ان تصل الي حالة الانفجار بالبكاء او الهروب من الامتحان او حتي الاغماء وهذا طبيعي جدا لان هذا العقل لا يوجد به اي معلومه لذ اذا اردت ان تستدعي عقلك التحليلي وتطرد العقل العاطفي عليك اولا بتهدئة تنفسك وجعله يكون ببطء شديد شهيقا وزفيرا حتي تخبر قلبك بانك بخير ولا يوجد ما يوترك ويستدعي حالة الطواريء هذه وتبدا باسهل سؤال في ورقه الاسئله حتي تطمئن عقلك وتكسب ثقة اكثر واكثر وبهذا تتغلب علي حالة الطوارئ هذه وتبعد عقلك العاطفي تدريجيا وتستدعي عقلك التحليلي تدريجيا اتمني من الله الفائده للجميع شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شار ك علي موقع اخر