اذهب الي المحتوي
منتديات ياللا يا شباب
battot

أحذروا الثلاث دقائق الاولي بعد الاستيقاظ من النوم

Recommended Posts

أحذروا الثلاث دقائق الاولي بعد الاستيقاظ من النوم

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله..!

 

 

إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب (لا قدر الله)..! كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة:: ( تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ) ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان

 

حيث نجد

 

 

أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء

 

وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب

 

فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ،

 

كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة

 

إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك،

 

ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية

 

ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايينالقلب.

 

منقول للافاده

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

يا لطيف الطف يااااااااااااااااااربي

 

 

ربي يسترنا و يحفظنا ان شاء الله اجمعين

 

ان شاء الله ديما مستورين محفوطين باذن الله

 

 

 

 

 

:keda: شكرا حبيبتي على المعلومة :)

 

بارك الله فيك و ربي يجزيك بكل خير ان شاء الله عاجله و اجله

 

ربي يسدل عليك حجاب ستره في الدنيا و الاخرة ان شاء الله

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

معلومه جميله جدا تسلم ايدك

 

هقولها لاخواتي يمكن يتقوا ربنا فيا و يبطلو ازعاج

 

ور بنا يستر بقي

 

تقبلي مروري يا قمر

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

انا فعلا قريت قبل كدا عن موضوع خطورة الإستيقاظ المفاجيء ده

وانا مؤذي ومش سليم

وهو علي العموم الواحد فعلا لما بيصحي بشكل مفاجيء

بيبقي احساسبعدم الراحة والقلق والتوتر ماليه فعلا

معلومات مفيدة

وان كانت صحيحة ربنا يستر علينا

جزاك الله كل خير يابطوط

تقبلي مروري

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

:present: شكرا حبيبتي

جزاكي الله خيرا وارضاكي في الدنيا والآخرة

post-51212-1270309277_thumb.jpg

تم تعديل بواسطه سوسو سكرت مصر

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

جزاكي الله كل خير ياقمر علي المعلومات الجامدة دي

نقبلي مروري

تم تعديل بواسطه نودي

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

انشئ حساب جديد او قم بتسجيل دخولك لتتمكن من اضافه تعليق جديد

يجب ان تكون عضوا لدينا لتتمكن من التعليق

انشئ حساب جديد

سجل حسابك الجديد لدينا في الموقع بمنتهي السهوله .

سجل حساب جديد

♥ تسجيل دخول ♥

هل تمتلك حساب بالفعل ؟ سجل دخولك من هنا.

♥ سجل دخولك الان ♥

×
×
  • اضف...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use, اتفاقيه الخصوصيه, قوانين الموقع, We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue..