اذهب الي المحتوي
منتديات ياللا يا شباب
دعوه للجنه

حسام يحذر لاعبى الزمالك من زيادة الوزن

Recommended Posts

حسام يحذر لاعبى الزمالك من زيادة الوزن

 

حذر حسام حسن المدير الفنى للزمالك لاعبى الفريق من حدوث زيادة فى وزن أى منهم، مما قد يؤثر سلباً على لياقتهم البدنية المطلوبة.

 

واتفق المدير الفنى مع طبيب الفريق عبد الله جورج على إخضاع اللاعبين لقياس الوزن بشكل يومى وقبل بداية التدريب وبعده.

 

وكان جورج قد وضع برنامجاً غذائياً للاعبين طلب منهم إتباعه، وذلك بما يتناسب مع جرعات التدريب التى يحصلون عليها حتى يحققوا الاستفادة المطلوبة منهم.

 

 

 

 

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شار ك علي موقع اخر

انشئ حساب جديد او قم بتسجيل دخولك لتتمكن من اضافه تعليق جديد

يجب ان تكون عضوا لدينا لتتمكن من التعليق

انشئ حساب جديد

سجل حسابك الجديد لدينا في الموقع بمنتهي السهوله .

سجل حساب جديد

♥ تسجيل دخول ♥

هل تمتلك حساب بالفعل ؟ سجل دخولك من هنا.

♥ سجل دخولك الان ♥

×
×
  • اضف...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use, اتفاقيه الخصوصيه, قوانين الموقع, We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue..