نـــــــــــور

رووووووووووعة بارك الله فيكى حببتى دعوة للجنة

اشكر مرورك الطيب اختى ريتال الذى عطر الموضوع وزادة جمال

جزيتى خيرا اختى ريتال على مرورك جعلة الله بموازين حسناتك حببتى

أرائك فخمة

كيف تتم عملية النوم ؟ ... قد تتساءلون دوما كيف تتم عملية النوم … و كيف تغفل أعييننا و نرحل إلى عالم آخر كل ليلة النوم هو حالة طبيعة من اللاوعي يحتاجها الإنسان لاستكمال وظائفه الحيوية ,فلو لم نكن ننام لفقدنا جزءا كبيرا من ذاكرتنا و لتعطلت عملية نمونا و لعجزنا عن أبسط المهمات عندما نريد أن ننام يرسل جذع الدماغ إشارات محبطة بواسطة هرمون السرتونين إلى RAS (الجهاز الشبكي المنشط ) وهو مركز الانتباه والتحفيز في الإنسان ونشاطه مهم للحفاظ على الوعي واليقظة و عند وجود أي خلل به يصاب المرء بما يعرف بالغيبوبة و خلال النوم يزداد تركيز هرمون الملاتونين في المخ (وهو الذي يساعدنا على مواصلة النوم) ليصل إلى أعلى تركيز له في آخر مراحل النوم .و عندما تشرق شمس الصباح .. يحفز الضوء خلايا معينة في شبكية لترسل إشارات للمراكز في الدماغ لتحبط من إفراز الهرمون :دورة النوم :تستغرق دورة النوم حوالى 120 دقيقة وتمر في المراحل التالية الأولى: النعاس وبداية النوم عندما نشعر بنعاس شديد لدرجة لا نستطيع مقاومة النوم .. تبدأ أعيننا بالانغلاق و هذه المرحلة لا تستغرق سوى 5 إلى 10 دقائق في معظم البشر الثانية: النوم الخفيف تستحوذ على حوالي 50% من نوم الليلة الواحدة وفيها تبدأ عضلات الجسم بالاسترخاء استعدادا للنوم العميق الثالثة و الرابعة: النوم العميق و هي أعمق مراحل النوم و تستغرق من 10 إلى 30 دقيقة من كل دورة نوم REM :الخامسة و هي مرحلة التي تتم فيها حركة العين اللاإرادية .. حينها نكون قد دخلنا إلى عالم الأحلام … و تزداد عدد ضربات القلب و معدل التنفس و ضغط الدم .. تتوقف فيها حركة عضلات الجسم لكي لا نقوم بعمل ما نحلم به هذه المرحلة هي من أهم مراحل النوم فيها تزداد راحة العقل أما المراحل السابقة تكون لراحة البدن فقط تستغرق حوالي 20% من النوم .. و تقل تدريجا مع ازدياد السن ,في حين أنها تستغرق وقتا أكبرعند الأطفال الرضع

•°•°• لا دموع فيها •لن نبكى •°•°• عندما تقف السدود علينا في منتصــف الطريق عندما ندوس الأشواك ونبدأ بالنـــزف والألم عــــندما تلــــــف الأغـلال "الأفواه" ! عندما نصرخ كفى لكن "بصمت ونــزف عميق" عندما يكســــــــو الظلام المكان ويعارك النور عندما نلف بالحبال من أعلى رؤوسنا إلى أخمص أقدامنا عندما تــــــــــــــــُغرِق الدموع المقل عندها تذكر ولا تنسَ الجنة ! ففيها لن نبكي عندها سنجتمع على الأسرّة متقابلين على ربوة من روابيها.. يمر نهر العسل من أيماننا ومن شمائلنا يجري نهر الخمر واللبن وسنتذكر كم عملنا ؟! كم تعبنا ؟! كم بكينا ؟! كم حزنا؟! كم تألمنا ؟! كم نزفنا ؟! لأجلها فهانحن نجازى وها هو الجزاء صدق الله وعده لنا سبحانه تتخيلون ذلك اليوم؟! عندما يتقدمنا محمد صلى الله عليه وسلم ونحن خلفه نتطلع إليها حتى إذا ما فتح الباب كسينا من نوره ! فلا شمس هناك ولا قمر بل نوره يغمرنا ! تتخيلون ؟! عندما نسلم على بعضنا في ذلك السوق والأصوات الندية تملأ الآذان "هاااه لا تنسَ موعدكَ في قصري بعد ساعة" تتخيلون؟! تتخيلون عندما ينادي المنادي يا أهل الجنة يا أهل الجنة يا أهل الجنة ونجتمع كلنا حتى يطمئن كل واحد في مكانه أتعرفون لماذا ؟! لكي "نـــــــــراه" من عبدناه من صلينا له من ابتلينا لأجله من اجتمعنا لأجله من ناجينا من بكينا خوفا منه وأملا فيه من خلقنا ! من خلق أعيننا التي نقرأ بها هذه الكلمات من عصيناه وكم عصيناه سنراه! "إذا دخل أهل الجنة الجنة ، يقول تبارك وتعالى: تريدون شيئا ازيدكم ؟ فيقولون : ألم تبيض وجوهنا؟ ألم تدخلنا الجنة ، وتنجنا من النار؟ قال: فيكشف الحجاب ، فما أعطوا شيئا أحب إليهم من النظر إلى ربهم تبارك وتعالى ، زاد في رواية < ثم تلا هذه الاية ( للذين أحسنوا الحسنى وزيادة ) > " الله سنراه ؟! نعم سنراه .. فأي هناء بعد هذا الهناء؟! هل تعادل نظرة واحدة إلى الله ، آلام الدنيا ومتاعبها ؟!!!! هل تعادل لحظة في الجنة، بكاءنا وتعبنا في دنيا لا تساوي جناح بعوضة؟! وهل هناك مقارنة أصلا! بكينا بالأمس سنبكي الآن وسنبكي غداً لكن فِي الجـَنـَّة لـَـن نبكـِي فلنشمّر السواعد ولتمضِ القافلة إلى •°•°• الجـــنـــــة •°•°• : وإن ضاقت الدنيا عليك بأسرها *** ولم يك فيها منزل لك يعلم فحيا على جنات عدن فإنها *** منازلنا الأولى وفيها المخيم اللهم إنّا نسألك لذة النظر الى وجهك الكريم

المعلم و التلميذ سآل المعلم تلميذه: مآذآ يعمل وآلدك ؟ صمتّ التلميذ ولم يُجب . فسآله المعلم مرةً أُخرى: مآذآ يعمل وآلدك يآفلآن ؟ فآكتفى التلميذ بالصمت ولم يجب ! صرخ المعلم في وجهه آمآم التلآميذ وقآل : يآغبي الا تعرف مآذآ يعمل وآلدك ؟! رفع التلميذ رآسه وقآل: بلــى ! إنه نآئم في قبره . آحيآناً نتسرع في كلِمآتنآ ونجرح من امامنا ..... فلا تتسرع بالكلام هناك دائما ً 4 أشياء لا يمكن إصلاحها : لا يمكنك استرجاع الحجر بعد إلقائه لا يمكنك استرجاع الكلمات بعد نطقها لا يمكن استرجاع الفرصة بعد ضياعها لا يمكن استرجاع الشباب أو الوقت بعد أن يمضى لذلك اعرف كيف تتصرف ، ولا تُضع الفرص من يديك ، ولا تتسرع بإصدار القرارات والأحكام على الآخرين

جزيتى الفردوس الاعلى حببتى

الاروع مرورك الكريم اخى عاشق الصداقة وجزاك الله الفردوس الاعلى اخى عاشق الصداقة لمرورك الطيب

جزاك الله الفردوس الاعلى اخى ابن تيمية جعلة الله بموازين حسناتك

اللهم امين جزيتى خيرا اختى لامار على مرورك الطيب

ان شاء الله اشكر مرورك الطيب حببتى دعوة للجنة

ياريت والله بالف انا مش بحبو بس جربى اعملى اسمك وشوفى اكلتك يمكن اخدها انا

جزانا واياكى اختى الفقيرة الى الله

ماهي وجبتك المفضله؟؟ اكتب اسمك واسم العائله..وتطلع لكِ وجبتكِ المفضله.. انا وجبتي المفضله Fish مع انى مبحبش السمك

جزاكى الله خير اختى الفقيرة الى الله على مرورك الطيب

عندما يطعنك من حولك وتتألم فأصمت فالصمت والكتمان هي القوة التي تستطيع بواسطتها أن تكمل المسيره فلا تعلن عن كرهك ولا حبك لهم بل أملك هذي الكلمة في قلبك قبل أن تملكك إذا نطقت بها وأعلنتها والعلم انك مطالب بمعايشتهم من اجل الله ولله وبالذات ان كانو ذاقربا إصمد فمدام معك الواحد القهار سوف يقهرهم وينصرك وان كنت مظلوم اقسم الله انه سينصرك والله لاانصرنك ولو بعد حين لا تحزن كافي ما تملكه من حزن الحزن الذي يسير في كل منطقة في جسدك فاحزن على اجر اضعته اوذكر نسيت او احزن على امة ضاعت وتركت القدس تضيع واحزن على اطفال رضع وامهات ثكلى لا تدمع فالدموع قد تجرح خدك وتبقى كما بقى الجرح في قلبك فلاتدمع الا من خشية الله وابكي على خطيئتك لا تصرخ الصرخة التي تصرخ بها لا تسمعها سوى أذنك فلا تتعب نفسك بالصراخ واستبدلها بالمناجاة في السحر والناس نيام لا تتطلب النجده فلا مجيب فأنت في صحراء مليئه ....ولكن لاتنسى عندك من الاخوات والاخوة في الله كثير فكيف تطلب النجدة من ....؟؟؟؟ فالله الذي سينجيك فاطلب النجدة منه وتأكد انه سينصرك لا تخاف لا تخاف فالموت قادم لا محال واعلم ان لكل عمر اجل فالايام معدودة والاجال مرصودة ولاتعلم نفس بأي ارض تموت المهم تزود وخير الزاد التقوى لا تشكي فإلى من تشكي؟؟؟ إلى ..... من لاتأمن جانبه وغدا يحمله سلاح في يده واشكي الى الواحد الاحد ومن تتأكد فيه الاخوة الصادقة.... كيف تعيش؟؟؟ كيف تعيش وإنت لا تملك صوتا لتصرخ به أو سلاح لتدافع به عن نفسك فسلاحك ايمانك وصوتك صوت الحق والدعوة الى الله فلاتفقدهم وتسلح بهم فهما سبيل نجاحك في الحياة لاتنسى ان هناك اناس يحبونك ويسعدوالسعادتك وفرحك واعلم ان الامة مازالت بخير وان كنت تألمت من الاقربين فرب اخ لك لم تلده امك فلاتيأس

][ فكـــــر قبل أن تتكلم..][ إذا ما كانت الكلمات التي ستخرجها ستؤذي مشاعرالآخرين ولن تستطيع بعدها الاعتذار لعمق الجرح الذي سببته فالكلمات أقسى وأكبر من ضرب السيوف ][ فكـــــر قبل أن تتكلم..][ بكل كلمة تخرج من فمك فإما أن ترفع قدرك عندالناس وإما أن تذلك وتبقى نادما على كلمة خرجت منك دون تفكير… ][ فكـــــر قبل أن تتكلم..][ إذا ما كانت كلماتك ستكسبك الأجر عند الله أم تغرقك بالذنوب فأماكلمات تخرج كأنها درر وأما كلمات تبعد عنك البشر.. ][ فكـــــر قبل أن تتكلم..][ قبل أن تغتاب فلان وتسب فلان وتعيب على ذاك الشخص وذاك فلست وحدك من يرى عيوب الآخرين فكل الناس ترى عيوبك وكل الناس لها أفواه ][ فكـــــر قبل أن تتكلم..][ إذاكنت ستغضب فاصمت فإنك لا تعرف ما قد تقوله في لحظة غضب فأما ستقول حقائق مؤلمة أو أكاذيب تطفي من نارغيظك ][ فكـــــر قبل أن تتكلم..][ لا تجعل عواطفك تتكلم عنك تكلم بعقلك ثم زنه بقلبك فليس كل الناس لها قلب كقلبك وليس كل الناس لها عقل كعقلك… ][ فكـــــر قبل أن تتكلم..][ في مدى الكلمات الرائعة التي يجب أن تقولها لشخص عزيز فأنت لا تدري متى ستفتح عينك ولا تجده أمامك… فأرجوك فكر لأن الزمن لا يعود ابدا الى الوراء .....!!

علمي صغيرك .. كيف يحبك كتبته حنان عبدالحليم : حب الآباء للأبناء غريزة فطرية أما حب الأبناء للآباء والأمهات شيء مكتسب يحتاج خطوات عمل فعليك أن تعلمي طفلك كيف يحبك فالتباعد الأبوي يسبب الكثير من المشكلات وقد وضعت الدراسات عدة نقاط لتيسير هذه المهمة الصعبة. * اخبري طفلك عن شعورك الرائع بأنك امه وانك تحبين الطريقة التي يشب بها. * اندمجي معه في اللعب ولا مانع من اتساخ يديك بالالوان أو الصلصال مثله. * اتركيه يختار ملابسه ليشعر باحترامك لقراراته. * ذكريه بشيء علمه لك. * علميه الاسلوب الايجابي في الحياة بالبدء بالاشياء الجميلة حتي في أصعب الموضوعات. * لا تستهيني بانجازات طفلك مهما كانت بسيطة لانها بالنسبة له قد تكون من الاحداث الهامة في حياته ومن حقه ان يشعر بأن هذا الحدث له نفس الاهمية لديك. * عندما يطلب صغيرك الحديث معك أو البوح لك بشيء لا تعطيه أذنك فقط ولكن لابد ان يصاحبها قلبك وعقلك فلا تستمعي اليه وأنت مشغولة في الطهي أو باحد برامج التليفزيون او بمداعبة اخيه الاصغر ولكن حاولي ان يكون تركيزك كله في الاستماع اليه مع مراعاة النظر لعينيه وهو يتحدث الإحداث مزيد من التواصل. * تبادلي مع طفلك الحديث عن أحداث الاسبوع ولتكونين البادئة في القص حتي يتحمس لهذا السلوك وينطلق في سرد ما مر به من احداث. * بدلا من أن تلومي طفلك علي سلوك خاطئ لماذا لا توجهينه اولا للبديل الصواب وبهدوء. * انسي أخطاء طفلك وتعاملي معه دائما من منطلق البدء بصفحة جديدة لتستطعين اكتشاف مواهبه. * لا تنازلي عن تخصيص وقت يوميا لأولادك يشعره انه في أول جدول اهتماماتك ولا تنسي ان تحتضنيه يوميا وتقبليه وان تخبريه دائما انك تحبينه مهما فعلت هذا فهو في احتياج اليه مهما كان سنه صغيرا وحتي يصبح ابا

طآلب في مدرسة الفن أسمة لورين بورتر يصنع سيأإأإرة فيرأإأإري من الخيوط (( المغزل )) ... ولقد أستغرق هذأإأإ الشأإأإب 10 شهور في صنع هذة الفيرأإأإري بحجمهأإأإ الطبيعي ... وأستخدم فيهأإأإ 3553 من خيوط المغزل ...

حياكم الله أخوتى فى الله اليوم جئت لكم بفكرة جديدة لتطبيقها فى رمضان بإذن الله جاءت لى الفكرة لان كثير منا يحتار جدا عند شروعه فى ختم القرآن فى رمضان هل يختم مرات عديدة والثواب هيكون كبير بإذن الله ورمضان لا يعوض بس خايف من عدم التدبر ام يختم القرآن مرة واحدة بتدبر بس هيفوته عدد كبير من الختمات ؟؟؟؟؟؟؟ طيب ايه الحل ؟؟؟؟؟ الحل هو الكراســـــــــــــــــــة الرمضـــــــانيــــــة هدخل فى الموضوع وانت بتقرأ القرآن فى آيات بتستوقفك وبتأثر فيك صح؟؟؟؟ طيب خليكى معايا هاتى كراسة خصصيها لتلاوتك فى رمضان والاية اللتى تستوقفك افتحى كراستك واكتب رقمها اواكتبيها يكون أفضل وهكذا حتى تنتهى ختمتك الاولى وأنت لديك عدد كثير من الآيات المؤثرة بس طبعا كل آية امامها رقمها والجزء الكام واسم السورة تعالى بعد الخاتمة الاولى ونفذى ذلك فى باقى الختمات خلال الشهر الكريم لاحظى بعد فترة سيزيد التدبر وانت تقرأى حتى لو لم تكونى بتتدبرى من قبل وستزداد عدد الايات التى أثرت فيك بعد التلاوة ستكون هناك كلمات أستوقفتك معانيها علمى عليها بقلمك الرصاص حتى عندما تنتهى قراءتك للسورة تقدرى تبحثى عن تلك المعانى وليس التفسير تعالى بعد رمضان افتحى كراستك اكتب لنا هنا جميع ما جمعتى من ايات اثرت فيك وكل منا يكتب ما لدية فى كراسته حتى لا يفوتنا الاقتراب أكثر من كتاب الله وليس القراءة فحسب ايه رايكم بالفكرة دى؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ونسألكم الدعاء بارك الله فيكم اللهم بلغنا رمضان

ماهي وجبتك المفضله؟؟ اكتب اسمك واسم العائله.. وتطلع لكِ وجبتكِ المفضله.. انا وجبتي المفضله Fish >> مــن هنــــا << يالله ننتظر ردودكم مع وجباتكم المفضله

كيف تختم القرآن كل ليلة في رمضان ؟؟؟؟ . . . . .......... . . الحمد لله الذى يسر القرآن للادكار ، والصلاة والسلام على نبينا محمد وآله وصحبه علاة الهمة الأخيار وبعد: كثيرا ما نقرأ عن حياة السلف أن فلانا كان يقرأ القرآن فى ليلة واحدة ، والآخر يختمه فى اليوم والليلة ، ونقف متسائلين : هل هذه مبالغات من القول أم أنه حق ؟ وطالما أنه حق فأنى لنا بذلك ؟ أنت تستطيع ذلك بإذن الله بالشروط الآتية: 1- أن تمتلك قلبا مثل قلوبهم ، مخلصا ، مشتاقا ، يحسن الظن بربه ، متوكلا على مولاه فهو حسبه ، منافسا فى مرضاة الله ، مسابقا فى الخيرات ، فهل تمتلك هذا القلب؟ 2- أن تكون مشغولا جدا وليس عندك أوقات للفراغ ، بل أنت صاحب مهمات كثيرة جدا فى رمضان وكلها لازمة واجبة ( صلاة وعمل ، إعداد للطعام ، وغير ذلك). 3- أن تكون متفائلا متدربا على ذلك قبل دخول رمضان وأنت صائم ، فى يوم شديد حره ، بعيد ما بين طرفيه 4- رفقة تسابقها وتنافسها ، ولتكن هذه الرفقة هى الصحابة رضوان الله ، فغالبا لن تجد بين الأحياء من يعينك على هذه المهمة ، وإن وجدت فلابد أن تخرج خمسه زكاةً ؛ فهذا كنز. 5- الحدر فى القراءة ، السرعة والخفة مع مراعاة الأحكام. 6- عدم التكلف نهائيا ، فليس لديك وقت ، وليس لديك جهد ؛ فأنت لن تستطيع أن تشرب إن جف حلقك ؛ فارفق بنفسك ، والتكلف مذموم طبعا وشرعا. 7- احترم الدقيقة تحترمك ، ولابد من ضبط الوقت ، فالجزء لا تستغرق قراءته أكثر من 15 دقيقة ( على الأكثر ولا مبالغة ) ؛ وبذا أن تحتاج سبع ساعات ونصف الساعة (450 دقيقة فقط ليس غير) في يوم كان مقداره 1440 دقيقة ، أرأيت كيف هى مهمة سهلة جدا. 8-لابد من إعداد بالأوقات التى يمكنك استغلالها ، وهذا بيان لأكثرها ، والكل أعلم بأوقاته - قبل الفجر ساعة ( 4 أجزاء) - بين الأذان والإقامة فى صلاة الفجر حوالى 20 دقيقة ( جزء وزيادة) - بعد ختام الصلاة وأذكار الصباح إلى صلاة الشروق حوالى ساعة ونصف ( 6 أجزاء) ، وأجر حجة وعمرة ، فاهنها متقبلا. - فى المواصلات على أقل تقدير ، 15 دقيقة ذهابا و15 إيابا ( 30 دقيقة ) ؛ جزآن ، وعلى أقصى تقدير 60 دقيقة ذهابا و60 إيابا ( 120 دقيقة ) ؛ حوالى خمسة أجزاء ؛ فقد تكون مرهقا لذا أعطيتك راحة خمسة دقائق . - إن كنت رجلا ؛ فلديك بعد صلاة العصر كنز ثمين ، الأهل مشغولون بإعداد الطعام ، فالزم المسجد إلى صلاة المغرب حتى لا تفوتك ( حوالى 3 ساعات تقريبا ) ؛ 12 جزء على أقصى تقدير ، و11 جزء على أقل تقدير - ربع ساعة تمكثها فى المسجد القريب من منزلك قبل أذان العشاء ثم ربع ساعة أخرى تقريبا بين الأذان والإقامة ( جزآن ) ، وهذا ما أنصحك به أن لا تضيع الأوقات فى المواصلات لتصل إلى مسجد بعيد عنك ، تخير مسجدا قريبا منك يختم كل ليلة جزء ، والإمام فيه صوته حسن . - إن كنت امرأة أو بلا عمل نهارى ، فما أجمل أن تزيد المدة التى بعد صلاة الفجر إلى 5 ساعات ( حوالى 17- 20 جزء) ثم تنام من التاسعة صباحا إلى قبل الظهر بنصف ساعة ، وأرباب الهمة العالية لا ينامون ، أي قليلو النوم. - بعض الأشغال - تستطيع قراءة القرآن فيها دون تضييع للمصالح أو الأعمال ، وهذا أفضل من الثرثرة فيما لا يفيد أو يحرم ( عدد اأجزاء: جزآن على الأقل) - أثناء الراحة فى صلاة التراويح ، حوالى نصف ساعة مجتمعة أو متفرقة ( جزآن على الأكثر). - هنيئا لك إن كنت حافظا للقرآن عن ظهر قلب ؛ فأنت أكثر الناس قراءة للقرآن فى كل مكان وزمان وحال. - وإن رزقك الله بعمرة فى رمضان ، فلا تضع الزمان ، وهناك لا بأس أن تقضى اليوم كله فى قراءة الأجزاء ، ولا تنتهك الأوقات فى استبدال العملة والشراء ؛ فالكعبة فقط هناك ، والهدايا فى خان الخليلى ( القاهرة ) والمنشية (الإسكندرية ) وكل أعلم ببلده. أراك باغتنام هذه الأوقات وغيرها تستطيع بإذن الله أن تقرأ أكثر من 30 جزءًا فى اليوم والليلة ، ولكن لا اأنصحك بالزيادة ؛ فأحب الأعمال إلى الله أدومها وإن قل. هذا ما أراه يفعله من يريد المسابقة إلى الخيرا ت والمنافسة لنيل الدرجات العاليات ، ولا تنس ( أياما معدودات) . واعلم أنه لا يشترط التدبر فى ختمة الحسنات التى يطالب بها المسلم فى الأزمنة الفاضلة والأماكن الفاضلة ، وهذا ما نص عليه العلماء ودرج عليه السلف ، ولا بأس من ختم القرآن فى أقل من ثلاث ، راجع: لطائف المعارف لابن رجب الحنبلى ، كيف تقرأ القرآن الكريم فى رمضان وغيره من الشهور ، د/ محمد سهيل ، وهو موجود على الشبكة. الأصول : الإخلاص ، التوكل والاستعانة ، والصبر والمثابرة . مطلوب: إغلاق الفم ، تأجيل المواضيع الهامة والتافهة إلى بعد رمضان ، ولا داعى للتافهة عموما ، فالأعمار نفيسة. ماذا لو اجتهدت فى نشر هذا الموضوع حتى يكون لك أجرَ من قرأ وعَملَ بما فيه من الصحيح ، جنبنا الله وإياكم الزلل. تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال.

حلوين اوووووووووووووووى جزاكى الله خيرررر حببتى دعوة للجنة

بارك الله فيك اخى عاشق الصداقة لمرورك الطيب