ali desoky
-
عدد المشاركات
7,983 -
انضم
-
تاريخ اخر زيارة
-
Days Won
79
نوع المحتوي
الملفات الشخصية
الأقسام
التقويم
كل منشورات العضو ali desoky
-
اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله وإن كان في الأرض فأخرجه وإن كان بعيدا فقربه وإن كان قريبا فيسره وإن كان قليلا فكثره وإن كان كثيرا فبارك لي فيه
-
اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله وإن كان في الأرض فأخرجه وإن كان بعيدا فقربه وإن كان قريبا فيسره وإن كان قليلا فكثره وإن كان كثيرا فبارك لي فيه
-
اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله وإن كان في الأرض فأخرجه وإن كان بعيدا فقربه وإن كان قريبا فيسره وإن كان قليلا فكثره وإن كان كثيرا فبارك لي فيه
-
اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله وإن كان في الأرض فأخرجه وإن كان بعيدا فقربه وإن كان قريبا فيسره وإن كان قليلا فكثره وإن كان كثيرا فبارك لي فيه
-
اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله وإن كان في الأرض فأخرجه وإن كان بعيدا فقربه وإن كان قريبا فيسره وإن كان قليلا فكثره وإن كان كثيرا فبارك لي فيه
-
اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله وإن كان في الأرض فأخرجه وإن كان بعيدا فقربه وإن كان قريبا فيسره وإن كان قليلا فكثره وإن كان كثيرا فبارك لي فيه
-
اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله وإن كان في الأرض فأخرجه وإن كان بعيدا فقربه وإن كان قريبا فيسره وإن كان قليلا فكثره وإن كان كثيرا فبارك لي فيه
-
اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله وإن كان في الأرض فأخرجه وإن كان بعيدا فقربه وإن كان قريبا فيسره وإن كان قليلا فكثره وإن كان كثيرا فبارك لي فيه
-
اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله وإن كان في الأرض فأخرجه وإن كان بعيدا فقربه وإن كان قريبا فيسره وإن كان قليلا فكثره وإن كان كثيرا فبارك لي فيه
-
أغنياء العالم .. لعام 2009 ...!
ali desoky replied to حياتى من اجل ربى's topic in منتدى الحوار العام
ايوه كده خللي بالك يا دكتور عشان انا وراك علي طول في المركز ال .... اللي انت قلته ده!! شكرا لكي اختي حياتي من اجل ربي علي هذه المعلومات المفيده جزاك الله كل خير ان شاء الله -
|[دعـوة لـزيارة مُنتداي الخاص بعد إذن الإدارة]|
ali desoky replied to مي مادي's topic in منتدى الحوار العام
كلمات جميله جدا -
10 طرق للحد من توتر المذاكرة هل تفقدين اعصابك كثيرا في اثناء الفترة التي تقضينها في مساعدة ابنائك علي الاستذكار وتجدين نفسك غير قادرة علي السيطرة علي ردود أفعالك, فتتأثر علاقتك بهم ويتوتر الجو في البيت ؟.. إذا كان هذا هو حالك فإليك10 طرق ل مواجهة التوتر اليومي ومساعدة ابنائك علي الاستمتاع بمذاكرتهم معك وبصداقتك لهم ايضا: 1 ـ اطلبي من طفلك إذا فقد تركيزه ان ينهض لتشغيل بعض الموسيقي الصاخبة ثم ارقصي معه عليها واقفزي واجري وراءه ولو لمدة عشر دقائق فسيساعده ذلك علي تحسين الدورة الدموية والانتباه لديه. 2 ـ قدمي لطفلك وجبة من الترمس والحمص والموز واللوز والفستق والسوداني إذا شعرت بأنه جائع في اثناء الاستذكار, وتناولي بعضها ايضا فستشعرين بالفرق. 3 ـ إذا لاحظت نقصا في حماس طفلك أو بدأت تشعرين بالألم أو الملل من طول فترة الجلوس خصصي نصف ساعة للترفيه وأخري لاعداد قوائم احتياجات المنزل أو للسير حول المكان لعشر دقائق يعقبها حمام سريع ثم استكمال المهام. 4 ـ ضعي طبقا به فصوص ليمون ونبات الريحان والنعناع, بالاضافة إلي التفاح بالقرب من مكان المذاكرة وقومي بتقطيعها ورشة بالزنجبيل ثم تناولي منه بعد ذلك وسوف تكتشفين أن رائحتها تساعد علي التركيز وانها مفيدة للصحة العامة والمناعة. 5 ـ اطلبي من طفلك كتابة اسباب غضبه وضيقه وتوتره يوميا قبل النوم بساعتين وافعلي الشيء نفسه ثم تبادلا الأوراق وناقشا معا وحاولا إزالة اسباب التوتر. 6 ـ اختاري هواية يدوية يمكنك ممارستها في اثناء الجلوس بالقرب من طفلك أو تمارسانها معا مثل الرسم والنحت أو صناعة العقود أو تجفيف الازهار أو الاعتناء بنباتات منزلية أو اللعب مع حيوان منزلي علي أن يتم ذلك مرتين اسبوعيا علي الأقل, فهذا النشاط المشترك سيقربك من طفلك وسيفتح بينكما حوارا مميزا يمكنك استغلاله في توجيه شخصيته. 7 ـ استقطعي ربع ساعة من وقت المذاكرة للأعمال المنزلية مع التركيز علي ما تقومين به دون التفكير في أي شيء آخر واطلبي من طفلك مشاركتك ولو بمساعدتك في ابتكار خلطة جديدة من العصير مثلا سيجد الأمر ممتعا. 8 ـ تمارين التنفس تساعدك علي تجنب التوتر وستساعد علي تنشيط ذهن طفلك فمارسيها معه لمدة5 دقائق يوميا. 9 ـ اعدي مربي منزلية خاصة لطفلك من عسل النحل والزنجبيل والجنسنج وحبة البركة والفستق علي أن يتناول منها ملعقة يوميا قبل المذاكرة مباشرة ويمكنك اضافة الكاكاو حسب رغبة طفلك. 10ـ بدلا من تناول الكافيين تناولي الشاي الأخضر أو الزنجبيل أو الجنسنج فإن لها تأثيرا أفضل علي الصحة العامة وتأثيرها مقارب للمشروبات التي تحتوي علي الكافيين لكنها لا تسبب التوتر.
-
1000 مبروك للمصريين جميعا شكرا نودي
-
ايه اللي حصل؟ هو انتي كرهتي لقب تاجرة السعاده وقررتي تنضمي لحزب المواطنين الغلابه المهمومين؟؟ بجد كلامك صحيح جدا نعم فرطنا في حقزقنا حق تلو الاخر ولا ندري ماذا سيتبقي لنا ام اننا لن نملك حتي حقنا الطبيعي في شيء نحن ماهرين جدا فيه انه ( الكلام) نعم نحن لا نفعل شيئا سوي الكلام بارك الله فيك اختي تاجرة السعاده سابقا المواطنه المهمومه حاليا
-
اختي حياتي من اجل ربي اسعدني مرورك كثيرا كما اسعدني اكثر ردك المتميز جدا بارك الله فيك وجزاك كل خير ان شاء الله
-
علي طريقة لست وحدك الأطفال ذوو الإعاقــــاقة بالمـدارس العامة
ali desoky replied to ali desoky's topic in منتدى الطفل العربى
بارك الله فيك واكرمك بالصحه والعافيه والسعاده واعطاك كل ماتتمنينه من خير الدنيا والاخره -
دراسة: الاطفال يبدأون تعلم اللغة في رحم الام
ali desoky replied to نودي's topic in منتدى الطفل العربى
معلومات مفيده وموضوع مفيد جدا بارك الله فيك وجزاك كل خير نودي -
صدقت يا اختاه هذا الشعب يستحق فعلا ان يطلق عليه الشعب التعبان شكرا لمرورك الكريم بارك الله فيك وجزاك كل خير ان شاء الله
-
اختي حياتي من اجل ربي جزاك الله كل خير ان شاء الله شكرا لردك واضافتك الجميله اخي احمد بارك الله فيك ان شاء الله وبارك الله فيك وجزاك كل خير ان شاء الله
-
أول ضحية للخنازير بالمدارس تمنى وصول مصر لكأس العالم
ali desoky replied to ali desoky's topic in المنتدى الرياضى
ربنا يكرمنا ان شاء الله ويفرح الشعب المصري الغلبان شكرا نودي -
بارك الله فيك يا اختاه واكرمك برضا ربك عنك وجزاك كل خير ان شاء الله
-
طالبة جنوب الوادي أحرجت وزير التعليم العالي
ali desoky replied to ali desoky's topic in منتدى الحوار العام
ربنا يستر ان شاء الله اختي تاجرة السعاده ( حياتي من اجل ربي) بارك الله فيك واكرمك بالخير والصحه والسعاده وجزاك الله كل خير ان شاء الله اخي د / احمد اشكر لك مرورك الكريم وردك المتميز بارك الله فيك واكرمك بالخير دائما -
ان شاء الله ربنا يسترها جزاك الله خيرا اختاه اسعدني مرورك الكريم
-
بارك الله فيك وجزاك كل خير اخي
-
لكل لاعب كمان يعني اضرب 2 مليون في عدد الفريق تطلع ميزانيه كبيره يعني المبلغ ده ممكن يوظف كام شاب؟؟ ولا ممكن يستر كام اسره عايشه في العراء؟ ولا يكفل كام يتيم بلا مأوي؟؟ لنا الله من قبل ومن بعد وحسبي الله ونعم الوكيل
