ali desoky

موضوع جميل جدا يا اخي بارك الله فيك وجزاك كل خير ان شاء الله

حسبنا الله ونعم الوكيل حسبنا الله ونعم الوكيل حسبنا الله ونعم الوكيل حسبنا الله ونعم الوكيل ربنا ينصرنا علي القرده الخنازير

خلـي أسنانك كووووول على طووووول هذا الموضوع يتعلق بالأسنان وصحة الفم اولاً : {}{}{تقويم الأسنـان}{}{} مـاهو جهاز التقويم ؟؟ هو عبارة عن حلقات وحاصرات واسلاك توضع على الاسنان لفترة من الزمن للحصول على الابتسامه المثاليه يقوم التقويم بتشكيل ضغط خفيف متواصل على الأسنان لمدة طويلة نسبيا. يقوم هذا الضغط الخفيف بتوجيه الأسنان بالاتجاه المطلوب. بعد تحرك الأسنان يقوم العظم المحيط بجذور الأسنان بتشكيل نفسه حول المواقع الجديدة للأسنان. حركة العظم هذه مهمة جدا و هي ما يمنع رجوع الأسنان الى مكانها القديم بعد الانتهاء من العلاج أجزاء التقويم ! 1- حاصرات (Brackets) تثبـت على السن من اعلى ( المينـا ) 2- حلقات أو مطاطات توضع على الحاصرات (المطاطات) الحلقات المعدنية والأقواس المعدنية وهي تستخدم في الفك العلوي والسفلي. وتأتي المطاطات الوان على حسب رغبة المريـض 3- أسلاك يمررون ما بين الــحاصرات 4-السيور ومنهم ألوان انواع التقويم !! 1- التقويم الثابت وهو عبارة عن وحدات تقويمية صغيرة (حاصرات=Brackets) تثبت على كل سن حيث يمرر بداخلها سلك معدني لتتم عملية تحريك الأسنان،وهناك أنواع للحاصرات وهي: - خزفية (شفافة)،مشابهه للون الأسنان. - معدنية ستانلس ستيل (ذات لون فضي). - ذهبيـه(معدنيه مطليه باللون الذهبي). 1- التقويم المتحرك هذا التقويم عباره عن سلك حديدي يمر على الأسنان العلوية و السفلية من الأمام و يوجد قطعة بلاستيكية تغطي الحنك العلوي من الداخل و كذلك قطعة أخرى تغطي اللثة السفلى من الداخل وغالباً ما يستخدم في الحالات البسيطة وهو على نوعين: - تقويم متحرك خارجي ويستمد فعاليته من الرأس أو الجبهة أو الذقن أو العنق - وتقويم متحرك داخلي يستمد فاعليتها من الأسنان نفسها. 3- التقويم المخفي ( اللساني ) هو الجهاز التقويمي المثبت داخل الفم من جهة اللسان. لتعديل الأسنان غير المنتظمة . ويقوم أساسا على حاصرات معدنية تثبت على الوجة الخلفي للأسنان لذا فإن تعديل الأسنان يتم دون ظهور أي حاصرات معدنية على السطح الخارجي للأسنان -التقويم بطريقة انفيزلين (Invisalgne ) الأمريكية عباره عن سلسله مختلفه من الأحجام من نسخه مأخوذه عن اسنان المريض ومطورة الاصطفاف يُبدل كل مقاس بعد اسبوعين عن الأول , ويُصنع من مادة الاكريل الشفاف يتبـــــــــــــع

اخوتي حياتي من اجل ربي خلاد الحوتي الرام سعيد جدا بمروركم الكريم كما انني سعيد جدا بردودكم الجميله للغايه جزاكم الله خيرا وبارك لي في اخوتي دائما وجعلهم خير عون ومشجع لي ان شاء الله

اختي حياتي من اجل ربي مهما حاولوا تغير الاسلام ومهما حاولوا نشر العلمانيه سيظل الاسلام متيقظا في قلب كل مسلم ولن يزحزحنا عن ديننا احد

محمد بركات: لن أترك الأهلي لأنه أفضل ناد في إفريقيا أخفى عن الجميع اصابته فى عضلات البطن قال لاعب خط وسط النادي الأهلي، محمد بركات، إنه لا يفكر في الرحيل من ناديه، وإستمراره مؤكد مع فريق الأهلي، مؤكدا إنه يلعب في أفضل ناد في إفريقيا، ولم يطرأ في ذهنه ترك النادي. وألمح بركات الى أن هناك من يتمنى سقوط فريق الأهلي بعد أن إستحوذ على البطولات المحلية لمدة خمسة مواسم متتالية وحّمل لاعب خط وسط النادي الأهلي الدولي نفسه مسؤوليه الإبتعاد الطويل عن الملاعب، بسبب الإصابة، وبعد أن تحامل على نفسه في نهاية الموسم الماضي، ورفض إبلاغ الجهاز الفني بالمعاناة التي يعانيها في عضلات البطن. وأكد نجم وسط فريق النادي الأهلي محمد بركات انه اتخذ قرارا من فترة طويلة بأنه لن يترك الأهلي مهما كانت الظروف، وانه لن يمانع إذا ما طلبت إدارة النادي منه التجديد لستة اشهر فقط. وقال بركات في حوار مع -موقع "سي ان ان" العربية -انه لا يفكر في الرحيل عن الأهلي ولا يمكن لأي لاعب ان يترك ناديه إلا إذا كان هناك من أفضل منه ولكن لا يوجد أفضل من الأهلي في مصر وإفريقيا. واشار بركات "كيف أفكر في ترك النادي الأفضل محليا وإفريقيا ، والي اي ناد ساذهب اذا كنت مع الأفضل وان بقائي مع الأهلي أمر لا يحتمل النقاش". واضاف بركات "كل ما قيل عن المفاوضات المتعثرة التي بيني وبين الأهلي ليس أساس من الصحة، فما بيني وبين مسئولي النادي لم يرتق إلي حيز التنفيذ حتى يتكلم البعض عن التعثر". واوضح بركات "مع إحترامي الكامل لابو تريكة، فانا لا أقارن نفسي مع أحد، وطوال فترة وجودي في الملاعب لم أطلب المساواة مع أي لاعب، ودائما لي وجهة نظر في تجديد عقودي. وعن مدة العقد الذي سيقوم بموجبه بركات بالتجديد للأهلي قال " لو طلب الأهلي مني التجديد لستة اشهر فقط فلن أمانع بشرط التقدير المناسب، ومدة العقد أمر يحدده الأهلي وأنا، لذا لا توجد مدة معينة".

فوز 3 أمريكيين بجائزة نوبل للطب لعام 2009 اكتشفوا طريقة نسخ الكروموسومات ووقايتها حصل ثلاثة علماء أمريكيين على جائزة نوبل للطب أو علم وظائف الاعضاء لعام 2009 لدورهم في اكتشاف كيفية نسخ الكروموسومات ووقايتها من التحلل. وأعلن معهد كارولينسكا السويدي الذي يمنح جائزة نوبل للطب الاثنين أن اليزابيث بلاكبيرن الاسترالية المولد وجاك زوستاك البريطاني المولد وكارول جريدر حصلوا على الجائزة وقيمتها عشرة ملايين كرونة سويدية/42ر1 مليون دولار/. وأضاف أن الثلاثة حلوا مشكلة كبيرة في الاحياء خاصة كيف يمكن نسخ الكروموسومات خلال انقسام الخلية ووقايتها من التحلل. وقال بيان لجنة نوبل إن اكتشافات بلاكبرن وجريدي وشوستاك أضافت بعدا جديدا الى فهمنا للخلايا والقت الضوء على آليات حدوث الامراض وكانت حافزا على تطوير طرق جديدة للعلاج. وبإعلان اليوم الاثنين، يصل عدد النساء اللائي حصلن على جائزة نوبل في الطب وعلم وظائف الأعضاء(فسيولوجي) إلى عشرة من بين 195 فزن بالجائزة منذ عام 1901. يذكر أن الجائزة لم تمنح في تسع مناسبات أشهرها خلال الحربين العالميتين الأولى والثانية. وجائزة نوبل للطب هي أول ما تم الاعلان عنه من جوائز هذا العام، ويعقد حفل توزيع الجوائز في 10 ديسمبر/كانون أول 2009، وهو يوم الذكرى السنوية لوفاة ألفريد نوبل مخترع الديناميت ومانح الجوائز، كما تمنح جوائز أيضا في الفيزياء والكيمياء والأدب والسلام والاقتصاد.

الفراعنة الصغار يسعون لـ دك حصون كوستاريكا اليوم بروح انتصارات أكتوبر سكوب‏:‏ تفاؤلنا حذر ولن نتهاون‏..‏ وجونزاليز يؤكد‏: ‏ مواجهتكم صعبة ولن أجازف أمام جماهيركم صقر وزاهر وأبوريدة في المعسكر للمؤازرة‏.. ‏ ولاتعديل في طريقة لعب الفريق اليوم يخوض منتخب الشباب لكرة القدم في الثامنة مساء اليوم مباراة في غاية الأهمية أمام نظيره الكوستاريكي لاتقبل أي خيارات أخري سوي تحقيق الفوز ضمن مباريات دور الـ‏16‏ لبطولة كأس العالم للشباب‏..‏ وسوف يسعي الجهاز الفني واللاعبون‏'‏ لدك حصون‏'‏ كوستاريكا بروح‏'‏ انتصارات أكتوبر‏'‏ التي تتواكب مع اللقاء اليوم‏.‏ ومن جانبه تراجع سكوب وجهازه المعاون هاني رمزي ومحمد الصيفي وفكري صالح عن تعديل طريقة اللعب وهي‏(1/4/1/4)‏ ليتم تعديلها خلال مجريات اللقاء إلي‏(2/3/1/4)‏ لرغبته في الحفاظ علي أسلوبه الذي يحفظه اللاعبون‏,‏ فضلا عن أن الطريقة تمنح التفوق في وسط الملعب للفريق وتزيد من فرصته في تسجيل الأهداف خصوصا أن الجناحين تصعب رقابتهما‏,‏ بدليل أن معظم الأهداف التي تم إحرازها جاءت عن طريق عفروتو وأحمد شكري وحسام عرفات‏,‏ وتبدو الصعوبة أمام سكوب اليوم في الاعتماد علي اثنين من بين أحمد شكري وهشام محمد وحسام عرفات في وسط الملعب بعدما استقر علي الدفع بحسام حسن بجانب شهاب الدين أحمد علي أن يبقي محمود توبة علي دكة البدلاء‏..‏ وأنه لاخلاف علي مشاركة أحمد حجازي مدافع الفريق في خط الدفاع بجانب معاذ الحناوي‏.‏ وأدي الفريق مرانه الأخير في الثامنة مساء أمس باستاد الكلية الحربية وركز الجهاز الفني علي زيادة الحمل التدريبي للاعبين تحسبا لمواصلة المباراة بشوطنين اضافيين ثالث ورابع في حالة انتهاء الوقت الأصلي للمباراة بالتعادل‏..‏ كما ركز الجهاز الفني علي إجراء بعض الجمل التكتيكية التي استوعبها اللاعبون ليتمكنوا من تنفيذها اليوم أمام كوستاريكا‏..‏ كما تم التركيز علي ضرورة التسديد من خارج منطقة الجزاء‏,‏ وشهدت التدريبات تألق العديد من اللاعبين أمثال مصطفي محمود عفروتو وإسلام رمضان وأحمد شكري وأحمد فتحي بوجي ومحمد طلعت وشهاب الدين أحمد وعلي لطفي ـ حارس المرمي‏.‏ وعلي صعيد المؤازرة القوية للفريق قام بزيارة منتخب الشباب في معسكره في السابعة مساء أمس كل من المهندس حسن صقر ـ رئيس المجلس القومي للرياضة ـ وسمير زاهر ـ رئيس اتحاد الكرة ـ والمهندس هاني أبوريدة ـ المشرف العام علي الفريق ورئيس اللجنة المنظمة للمونديال أكدوا خلالها ضرورة خوض لقاء اليوم بروح النصر الذي حققه الجيش المصري في نفس هذا اليوم قبل‏36‏ يوما وقالوا إن الحضور الجماهيري وروح اللاعبين يمنحان الفريق ميزة عن الفرق الأخري‏,‏ كما أكدوا أن الفريق بإمكانه التغلب علي أي فريق إذا ما أدي بنفس الروح التي ظهر عليها في لقاء إيطاليا الأخير‏..‏ وعن المباراة قال التشيكي ميروسلاف سكوب ـ المدير الفني للمنتخب‏:‏ إن الانطباع الأول الذي تولد لدي الجهاز الفني عقب علمنا بأن كوستاريكا هي طرف المباراة الثاني معنا هو التفاؤل لكنه‏'‏ تفاؤل حذر‏'..‏ وأكد سكوب أن المنافس جيد جيدا ويضم العديد من العناصر المتميزة خاصة علي المستوي الفردي الذي غالبا مايكون الحل لهذا الفريق في المواجهات الصعبة‏..‏ وأضاف‏:‏ لاأريد أن نستهتر بالمباراة خصوصا أن هناك نغمة سادت طوال اليومين الماضيين بأن المباراة سهلة ووصولنا لدور الثمانية مضمون‏,‏ ولكن هذا الكام غير صحيح والمباراة صعبة جدا‏,‏ ولها حساباتها الخاصة لأن الأمر يختلف في هذه الأدوار حيث لامجال للتعويض والخطأ يطيح بالفريق خارج البطولة‏..‏ وأعتقد أن وصول كل فرق أمريكا اللاتينية التي شاركت في المونديال للدور الثاني خير دليل علي قوة هذه الفرق التي تعتمد علي التكتيك الجيد والكرة السهلة الجماعية بالإضافة إلي المهارات الفردية‏..‏ وأضاف هاني رمزي المدرب العام للمنتخب قائلا‏:‏ علي الجانب الفني قمنا بدراسة كوستاريكا جيدا عن طريق مشاهدة شرائط مبارياته في الدور الأول وبعض مبارياته خلال فترة إعداده قبل البطولة وقد بذل أيمن حافظ ـ المنسق الإعلامي بالفريق ـ مجهودا كبيرا من أجل الحصول عليها وعلي ذلك وضعنا الخطة المناسبة لتخطي دور الـ‏16‏ ولاننسي أن لدينا عاملي الأرض والجماهير اللذين سيكون لهما دور كبير وأعتقد أننا بالجانب النفسي والدافع المعنوي القوي يمكننا الصعود إلي دور الثمانية‏.‏ وأكد محمد الصيفي ـ مدرب الفريق صعوبة المباريات المقبلة‏,‏ وقال إن الوضع في الأدوار النهائية مختلف ولامجال للتعويض‏,‏ وأضاف سنلعب كل مباراة باعتبارها النهائي وأبدي ثقته بكل اللاعبين‏,‏ معتبرا كثرة الجاهزين مشكلة واجهت الجهاز الفني قبل التوصل للتشكيل النهائي لمباراة اليوم‏..‏ وطالب الصيفي الجماهير المصرية بالحضور والاستمتاع باللقاء خاصة أن المباراة تتوافق مع العطلة الرسمية لذكري احتفالات نصر أكتوبر‏..‏ ومن جانبه أكد فكري صالح ـ مدرب حراس المرمي ـ أنه قام خلال المران أمس بتعنيف الحراس الثلاثة وبالأخص علي لطفي بعد أن لاحظ وجود نوع من التراخي في الأداء مع الثقة الزائدة علي الحد‏..‏ وحرص علي تدريب الحراس علي الضربات الترجيحية من نقطة الجزاء‏.‏ ونفي فكري صالح وجود أي خلافات بالجهاز الفني‏,‏ وقال إن المناقشات والاختلافات في وجهات النظر مفيدة لمصلحة الفريق لأن الجهاز الفني يبحث عن مصلحة الفريق أولا وأخيرا‏..‏ كما أكد د‏.‏ مصطفي المفتي ـ رئيس الجهاز الطبي بالفريق ـ أنه تلقي فاكس يفيد بموافقة اللجنة الطبية بالفيفا علي مشاركة أحمد حجازي مدافع الفريق في لقاء اليوم بعد علاج اللاعب بالكورتيزون إحدي المواد المحظور استعمالها بسبب الحساسية التي عاني منها قبل لقاء إيطاليا‏..‏ وعلي الجانب الآخر قال رونالدجونزاليز ـ المدير الفني لكوستاريكا‏:‏ أعلم أن مواجهة منتخبكم اليوم ستكون صعبة وسوف يتسم اللقاء بالندية والمنافسة لبلوغ دور الثمانية وأضاف‏:‏ لديكم لاعبون مهرة خاصة محمد طلعت فهو قوي وسريع وسنواجهكم بقوة ولن أجازف لأنني لم أكن أتوقع مواجهة فريقكم‏,‏ وسوف أخوض اللقاء بطريقة متوازنة وسأعمل علي تأمين دفاعاتي واللعب بحرص ونترك النتيجة للتوفيق في ظل العدد الكبير من جماهيركم التي من المتوقع أن تحضر اللقاء اليوم‏.‏

لا مجال للتعويض بين مصر وكوستاريكا في ثمن نهائي مونديال الشباب يلتقي المنتخب المصري مع نظيره الكوستاريكي بأسلحة نفسية في المباراة المقررة بينهما مساء الثلاثاء على استاد القاهرة الدولي في دور الـ16 لكأس العالم للشباب والتي تستضيفها مصر حتى السادس عشر من الشهر الحالي. وكان المنتخب المصري قد تصدر مجموعته برصيد ست نقاط من فوزين علي ترينيداد وتوباجو 4-1، وايطاليا 4-2، وهزيمته أمام باراجواي 1-2. وكان الجهاز الفني للفريق المصري قد منح اللاعبين إجازة لمدة اربع ساعات فقط لزيارة ذويهم لرفع الروح المعنوية قبل المباراة القادمة أمام كوستاريكا التي لا تقبل القسمة علي اثنين. وقرر الاتحاد المصري مضاعفة مكافأة الفوز تحفيزا للاعبين ووعدهم بمفاجآت ومكافآت مجزية في حال الوصول الى النهائي. وكثف الجهاز الفني بقيادة التشيكي ميروسلاف سوكوب ومساعده هاني رمزي في التدريبات الأخيرة علي علاج الأخطاء الدفاعية التي وقع فيها المدافعين خاصة عدم التمركز الصحيح عند الهجمة المرتدة وعدم الارتداد السريع للاعبي الوسط عند فقد الكرة. كما تم التركيز على اللعب السهل المباشر ودقة التسليم والتسلم والتحرك بدون كرة لفتح مساحات خلف دفاعات الخصوم وإتاحة فرص هجومية عن طريق الجانبين لإسلام رمضان وعلي العربي مفتاحي لعب الفريق في الفترة القادمة. وفي تصريح خاص للوكالة الفرنسية، اعترف سوكوب ان الفريق به عيوب في التحركات داخل الملعب وما يزال يعاني من الفردية رغم المحاولات الكثيرة التي تدرب عليها اللاعبون في المباريات السابقة للبطولة، ولكن اللاعب المصري في هذه الفترة العمرية ينسي التعليمات سريعا خاصة مع الزحف الجماهيري الذي لم يعتاده. واعتبر بان الفريق يملك عددا من اللاعبين أصحاب مهارات وفنية على اعلي مستوي، لكن ينقصهم التعاون مع زملائهم في الملعب لصالح جماعية الفريق، وإذا اجتمع للاعب المصري الالتزام داخل الملعب واستغلال مهارته لخدمة نتيجة الفريق سيصبح له شأن كبير في عالم الكرة. وأضاف ان المباريات القادمة لا تقبل القسمة علي اثنين فلا مجال للتعويض، فالفريق الذي يتعامل مع المتغيرات نفسيا ومهاريا سيستمر وان كان اقل مهارة. وصرح فكري صالح مدرب حراس المرمى ان الحارس علي لطفي ارتفع مستواه الفني مع مرور الوقت وتخلص من رهبة الجماهير التي سيطرت عليه بعض الفترات واستطاع الدفاع عن شباكه من كرات خطيرة. وأشار الى ان الروح التي تسود الفريق بشكل عام والحراس الثلاثة علي لطفي ومحمد ابو جبل ومحمد بسام بشكل خاص تؤكد علي روح الفريق الواحد الذي لا يهدف لمجد فردي بل المصلحة العامة للفريق هو الهدف الوحيد والعبور للنهائي. وصرح محمد طلعت مهاجم الفريق المصري الذي أحرز هدفا في مرمى ترينيداد وتوباجو انه يشعر بالحزن لشعوره بغضب الجماهير من مستواه خلال البطولة، ولكنه يبذل قصارى جهده في الملعب، وليس المهم إحراز الأهداف بقدر المساعدة لزملائه القادمين من الخلف وتهيئة فرص تهديفية لهم. وأضاف ان كل اللاعبين يبذلون أقصي ما في وسعهم لإسعاد جماهير مصر الوفية التي تساند الفريق بشكل رائع الأمر الذي يشعر معه اللاعبون بالخوف على مشاعر هؤلاء الجماهير. وقال طلعت ان الفردية التي اتهم بها البعض المنتخب المصري جاءت نتيجة الحماس الزائد ومحاولة كل لاعب تقديم أحسن ما عنده لإدخال الفرحة الى قلوب الجماهير.

كوريا تستعرض أمام باراجواي وتتأهل لربع نهائي مونديال الشباب استعرض المنتخب الكوري الجنوبي أمام منتخب باراجواي وتمكن من اكتساحه بنتيجة 3-0 ليتأهل المنتخب الأسيوي الي الدور ربع النهائي لكأس العالم للشباب المقامة حاليا بمصر. وكان بإمكان المنتخب الكوري الخروج بنتيجة اكبر وبالأخص في شوط المباراة الثاني والذي خاضه منتخب باراجواي بعشرة لاعبين منذ الدقيقة 62 بعد طرد لاعبه رودريجو بورجوس. وأصبح منتخب كوريا الجنوبية ثاني منتخب يحجز مقعده في دور الثمانية بعد أن كان المنتخب الايطالي قد صعد لنفس الدور بعد تخطيه عقبة المنتخب الاسباني في وقت سابق. وسيلتقي المنتخب الكوري يوم 9 أكتوبر الجاري في دور الثمانية أمام الفائز من مباراة غانا وجنوب إفريقيا واللذان سيلتقيان وجها لوجه الثلاثاء. وبعد شوط أول سلبي فشل فيه كل من كوريا وباراجواي في هز الشباك، جاء الشوط الثاني حاسما للأسيويين الذين قدموا عرضا ولا أروع أمطروا من خلاله أبناء أمريكا الجنوبية بثلاثة أهداف متنوعة. ففي الدقيقة 55 افتتح كيم بو كيونج النتيجة لكوريا من متابعة جيدة للكرة المرتدة من حارس باراجواي. ثم ضاعف كيم مين ووه النتيجة في الدقيقة 60 عندما اخترق الجبهة اليسري للباراجواي وسدد كرة صاروخية مرت إلي الشباك بشكل رائع. وعاد مين ووه في الدقيقة 70 ليزيد غلة الأهداف إلي ثلاثة بهدف رأسي من مسافة قريبة من المرمي.

بجد ربنا يعينها يعني ولد او ولدين والناس بتتعب في تربيتهم لكن دي بسم الله ماشاء الله 12 ربنا يكرمها ويكرم زوجها ويرزقهما بالخير والرزق الحلال شكرا اختي الرام علي مرورك الجميل

خلاص خلاص .... يا عاشق الصداقه بلاش الزعل ده كله :teeth_smile: بكره ان شاء الله تشتري دوله صغيره كده علي ادك ولا اقولك تشتري قنا .... ايه رايك؟؟؟

اختي اغصان الفل سعيد جدا بمرورك وردك الكريم كما انني سعيد بان الموضوع قد افادك بارك الله فيك

بيل جيتس أغني من‏140‏ دولة يستطيع‏400‏ ملياردير ضمتهم قائمة فوربس لأثرياء العالم السنوية شراء اليخوت والجزر والطائرات واي شيء يحلمون به لكن هل يستطيعون شراء الدول‏.‏ المجلة تقول نعم يستطيعون فثرواتهم مجتمعة بلغت‏1.27‏ تريليون دولار واما ثرواتهم الشخصية فهي اكبر من ميزانيات اغلب دول العالم فثروة المليادير الأول واثري اثرياء امريكا بيل جيتس صاحب ميكروسوفت والبالغة‏50‏ مليار دولار تشتري‏140‏ دولة منها كوستاريكا والسلفادور وبوليفيا واورواجوي‏.‏ الملياردير وارين بوفيه والذي فقد العام الماضي عشرة مليارات دولار من ثروته لكن ثروته والبالغة‏40‏ مليار دولار مازالت تعادل الناتج القومي لدولة مثل كوريا الشمالية‏.‏ أما عمدة نيويورك السابق مايكل بلومبرج بملايينه السبع عشر يستطيع شراء دولة مثل زامبيا‏,‏ الملياردير دونالد بيرن يستطيع شراء الاقتصاد الهايتي وتماثل ثروة ملياردير الكازينوهات شيلدون ادلسون اقتصاد الباهامس واما امبراطور المزادات امديار فثروته التي تقدر بـ‏5.5‏ مليار دولار فتناسبه الصومال‏.‏

الزبالة تحل مشكلة الاحتباس الحراري ربما يكون حل مشكلة الاحتباس الحراري في الزبالة فقد اعلن علماء من سنغافورة وسويسرا في بحث مشترك منشور بدورية جلوبال تشينج بيولوجي عن وقود عضوي جديد معالج من النفايات ليحل محل البنزين ويمكنه خفض الانبعاثات الحرارية حول العالم بنحو‏80%.‏ وقال البروفيسور هيوتان‏,‏ من الجامعة الوطنية في سنغافورة‏,‏ الذي قاد البحث أن النتائج تشير الي أن الوقود المنتج من النفايات المعالجة‏,‏ كالورق والكرتون‏,‏ يقدم حلولا واعدة لطاقة نظيفة وأشار الي أنه في حال تطوير هذا الوقود العضوي‏,‏ فإن ذلك قد يوفر بالتالي احتياجات العالم من الطاقة‏,‏ ويقلص من إنتاج الغازات والاعتماد علي الوقود الحفري واستخدم فريق البحث مؤشر الأمم المتحدة للتنمية البشرية‏,‏ في تقدير كمية النفايات المنتجة في‏173‏ دولة‏,‏ واكتشف العلماء إمكانية استخلاص‏82.93‏ مليار لتر من الجيل الثاني من الوقود العضوي من تلك النفايات‏,‏ وباستخدام هذا المنتج كبديل عن الوقود التقليدي‏,‏ سيتفاوت معدل تراجع انبعاثات غازات الدافئة الي‏86%‏ لكل وحدة من الطاقة المنتجة‏.‏

اللهم إني ظلمت نفسي ظلما كثيرا ولا يغفر الذنوب إلا أنت فاغفر لي من عندك مغفرة إنك أنت الغفور الرحيم»

اخي العزيز موضوع جميل جدا وقيم للغايه جزاك الله خيرا ان شاء الله

لا مش طباخ ماهر ولا حاجه دي هوايه بس ممكن كده تقولي اني متمكن شويه فبها اختي مي مادي شكرا لمرورك الجميل وردك الاجمل جزاك الله خيرا ان شاء الله

اختي مي مادي اضم صوتي لصوتك واقول حسبي الله ونعم الوكيل اخي علاء اشكرك علي ردك واعتقد انهم مهما حاولوا فلن يزحزحونا عن ديننا

خلينا في الفول ده هو طعام الغلابه اللي زينا ومصدر الطاقه الوحيد لينا اسيبه في البيت الاقيه في المنتدي يعني ورايا ورايا ..... هروح منك فين يا فول؟ شكرا اختي مي مادي علي هذا الموضوع المفيد جدا جزاك الله خيرا واكرمك بالصحه والعافيه ان شاء الله

بسم الله الرحمن الرحيم حبيت أقدم لكم ملف كامل عن أشهر السلطات في العااااالم وإن شاء الله يعجبكم ملفوف سلطة التونة المكسيكية =============== المقادير: حبة طماطم كبيرة بصلة متوسطة الحجم حبة فلفل أحمر حبة فلفل أخضر 2 علبة التونة ملعقة ليمون ملعقة زعتر 2 ملعقة مايونيز الطريقة: ========= - تقطع البصل و الطماطم و الفلفل . - يضاف المايونيز و الزعتر و التونة و الليمون للخضار و تخلط جيداً . - توضع السلطة في الثلاجة حتى وقت التقديم . ================================== سلطة عربية =========== المقادي 2 حبة بندورة 2 حبة خيار 2 حبة فليفلة 2 حبة مخلل بصلة القليل من البقدونس 3 ملعقة طحينة 1 حبة ليمون معصور ملح الطريقة: ========= - افرمي الخضار و المخلل و امزجيهم سوياً . - امزجي الملح و الليمون و الطحينة و تبلي بها السلطة و قدميها . ================= السلطة العجيبة =============== المقادير: فلفل بارد ملون ( أخضر+أحمر+أصفر+برتقالي) باذنجان كوسه معكرونا مختلفة الالوان جرجير طماط مجفف صنوبر زيت زيتون ليمون الطريقة: ======== (1)نأخذ الفلفل البارد ويقطع قطع كبير ( يشوي بالشواية او المقلاه مع قليل من زيت الزيتون). (2) نأخذ الباذنجان ونقطعة شرائح خفيفة ( يشوي بالشواية أو مقلاه مع قليل من زيت الزيتون). (3) الكوسة نفس الشئ. (4) نسلق المعكرونيا ( بس مو سلق كامل ). (5) الخلطة : نضع مقدار من عصير الليمون+ الصنوبر + جرجير + زيت زيتون كلهم في الخلاط ) . (6) نأخذ المعكرونيا + الباذنجان + الكوسة + الفلفل البارد ويخلط باليد جيدا وبعد ذلك تخلط معاهم الخلطة السابقة وتوضع بالثلاجة قبل يوم . وعند التقديم نقصص جرجير ونضعة فوقها + الطمام المجفف . ================ سلطة الكولسلو ======== المقادير: ملفوفه متوسطة الحجم بصله صغيره بيضاء مايونيز (الكميه بحسب الذوق ) عودين كرفس 3 حبات جزر مبشور ملح الطريقة: ======== - يقطع البصل والملفوف قطع طوليه رقيقه ثم يقطع الكرفس إلى قطع صغيره. - تخلط جميع المقادير وتوضع بالثلاجة لمدة ساعه ثم تقدم . ============= السلطة اليونانيه ======== المقادير: حبتان خيار مقطعه مكعبات فلفل رومي مقطع مكعبات طماطمه مقطعه مكعبات ملعقة عصير ليمون +ملح + خل ملعقتان زيت زيتون حزمه صغيره جرجير مفرومه جبن مالح مقطع مكعبات الطريقة: ======== تخلط جميع المقادير السابقه وتزين بالجبن ثم تقدم . ================== سلطه الفواكه ========= المقادير: -تفاحه -كمثرى -رمانه -برتقاله -فراوله -قطع اناناس -قطع شمام -دريم ويب -ملعقه طعام حليب بودره -قشطه -كاس عصير مانجو مركز . الطريقة: ======== - تقطع المقادير الى قطع صغيره . - ثم يخلط كل من الدريم ويب والقشطه والحليب وعصير المانجو وتصب فى الفواكه . ثم توضع فى الثلاجه. ================= سلطة الفتوش ============ المقادير: 1- رأس خس صغير . 2- ثلاث خيارات متوسطي الحجم . 3- أربع حبات طماطم . 4- أربع عيدان بصل أخضر طويل . 5- قليل من النعناع الأخضر . 6- عشرة رؤوس فجل أحمر . 7- رغيفين خبز عربي محمر . 8- ليمون للعصر . 9- ملح . 10- زيت زيتون . الطريقة: ========= تقطع جميع المقادير السابقة عداء الخبز. - يخلط زيت الزيتون مع كمية مناسبة من الملح وعصير الليمون. - يقطع الخبز إلى قطع صغيرة مربعة الشكل ثم يوضع على المقادير السابقة. - يتبل بمخلوط الملح والليمون و زيت الزيتون . ================ السلطة الفرنسية =============== المقادير: طماطم مقطعة_ باذنجان_ فلفل رومي_ بقدونس. الطريقة: ========= يقطع الطماطم قطع صغيرة ثم نقطع الفلفل الرومي ونفرم البقدونس ونقطع الباذنجان مكعبات وتقلى وتضاف الى المقادير الباقية ثم اضيفي اليها 1فص ثوم مدقوق وملح وملعقة صغيرة مستردة (خردل سائل) وتخلط مع بعض وتؤكل . ============= سلطة مشكلة ولذيذه ================== المقادير: باذنجان أسود مقطع مكعبات صغير ه ومقلي بطاطس مقطعة صغيرة ومقلية بقدونس مقطع صغير صغير + طماطم مقطع صغيرصغير بصل أخضر قليل مقطع صغير + خبز أبيض مقطع صغير ومقلي 2ملعقة لبن زبادي +واحدة ملعقه مايونيز + قليل ليمون وفص ثوم + وذزة ملح الطريقة: ========== كل الخضار مقطعة صغير نوضع في صينية بايركس وتوضع كل الأشياء طبقه طبقه وفي الأخر البن والخبز الناشف المقلي =============== سلطة اللبنة ============ المقادير: 4 حبات جزر مبشور 5 حبة خيار مقطع مربعات صغيرة علبة زبادي علبة ذرة علبة صغيرة جبن شيدر مبشور 2 ملعقة كبيرة مايونيز الطريقة: ======== - ضعي الخيار في قاع البيركس ثم ضعي عليه الجزر ثم الذرة . - اخلطي الزبادي مع المايونيز ثم ضعيه على الذرة . - رشي فوقه الجبن المبشور . - ضعي السلطة في الثلاجة و قدميها باردة0 ============== سلطه الرنجه اللذيذه ========= المقادير: خس مقطع مكعبات جرجير مقطع قطع متوسطه مكعبات خبز توست رنجه خردل ثوم زبده ملح خفيف فلفل زيت الطريقة: ======== - تبلي مكعبات الخبز بالثوم و الزبده و الملح و حمصيها فى الفرن. - اخلطي الخس و الجرجير و تبليهم بالخردل و الفلفل و الزيت. - ضعي الخس و الجرجير فى صحن التقديم , ضعي فوقهم قطع الرنجه و أخيرا انثري الخبز المحمص . =================== السلطة الروسيه الرائعه ============== المقادير: 200 غرام اصابع السرطان جاهز 200 غرام ذره ( علبة ذره ) 100 غرام جبنة موزاريلا بيضتان مسلوقتان 3 ملعقة مايونيز ملح حسب الرغبه الطريقة: ======== - قطعي جميع المقادير مكعبات صغيره . - اضيفي المايونيز و الملح و اخلطي . - ضعي السلطة بالثلاجة لمدة ساعة و قدميها باردة . ============ تبولة ====== المقادير: نصف كأس برغل ويمكن تقليل الكمية حزمتين بقدونس حزمة نعناع 3 حبات بصل أخضر حبة طماطم كبيرة 6 ملاعق طعام عصير ليمون 4 ملاعق طعام زيت زيتون ملح خس للزينة (حسب الرغبة) الطريقة: ======== ينقع البرغل في ماء ساخن لمدة ساعتان تقريباً، ثم يصفى ويترك جانباً. يفرم كلاً من البقدونس والنعناع والبصل فرماً ناعماً . تقطع الطاطم مكعبات صغيرة وتضاف للبصل والنعناع والبقدونس. يضاف البرغل وعصير الليمون والزيت والملح وتخلط السلطة جيداً . وتوضع على صحن مغطى بأوراق الخس وتزين بشرائح الليمون وتقدم. ================== سلطة ميمي ========= المقادير: 1 حبة خيار 1 حبة طماطم بقدونس مفروم مايونيز 1 كوب ذره ذرة ملح ليمون خل الطريقة: ========= - يقطع الخيار و الطماطم لقطع صغيره جداً . - تخلط الخضار ببقية المقادير و تترك السلطة في الثلاجة حتى وقت التقديم . ================= سيزر سلاد ========= المقادير: خس (حبة كاملة) ملفوف أحمر (نصف حبة) ليمونة (نصف أو كاملة) زيت زيتون ملح, فلفل أسود (حسب الرغبة) دجاج فيليه (3 قطع) زيت ذرة بصلة (جوانح) فص ثوم (مفروم) خبز محمص مكعبات جبنة مبشورة صلصة رانش (2 ملعقة كبيرة) صلصة إيطالية (2 ملعقة كبيرة) الطريقة: ========= طريقة تحضير الدجاج : ======= - نقطع قطع الدجاج بشكل طولي "كالشاورما" . - نضع زيت الذرة في طنجرة و على نار متوسطة و نضيف إليه البصل و الثوم و عند ذبول البصل نضيف الدجاج و يقلب إلى أن يتغير لونه نخفف النار و نغطي الطنجرة , و نقلب الدجاج كل 2 - 3 دقائق الى أن تجف مائها و تنضج . السلطة : ========== - نفرم الخس و الملفوف الأحمر و نضعهم في وعاء كبير و عميق. - نخلط الليمون مع زيت الزيتون و الملح و الفلفل و صلصة رانش و الصلصة الإيطالية ثم نضيفها الى الخس و الملفوف, و نخلطها جيدا ثم نضيف الخبز المحمص نقلبها قليلا. في طبق التقديم , نضع المقدار السابق و نضع فوقه الدجاج و تقدم فوراً . سلطة كولسلو على طريقة كنتاكي =============== المقادير: جزر 3 ملاعق سكر ناعم 3 ملاعق مايونيز علبة زبادي الطريقة: ======== - يقطع الملفوف و الجزر الى قطع صغيرة . - تخلط الخضار ببقية المقادير و تترك السلطة في الثلاجة حتى وقت التقديم . =========== سلطة عربية شهيه ================ المقادير: 2حية طماطم 3 حبة خيار 2 جزر 1 بصل ناشف(ابيض) 2بصل أخضر نصف رزمة بقدونس نصف رزمة نعناع 4 فصوص ثوم 2 حبة ليمون نصف رزمة جرجير 5 ورقات خس حجم كبير قشر الفجل 1 فلفل ملح الطريقة: ========= - تفرم جميع المقادير الى قطع صغيرة و ناعمة جدا . - تخلط جميعها معا بشكل جيد . - توضع جميعها في طبق كبير . - يتم تزيين الطبق بورق الخس والجرجير و بعض قطع الليمون و تقدم . ========== سلطة افوكادو ======== المقادير: حبة افو كادو بيضة مسلوقة ملعقة كبيرة مايونيز حبة فلفل اخضر ملعقة زيت زيتون ملح حسب الحاجة فصان من الثوم الطريقة: ========= - قطعي الافوكادو و الفلفل و الثوم الى شرائح . - اخلطي جميع المواد و اضيفي الثوم و الزيت و الملح , و تقدم . ============= سلطة البطاطس بالثوم ============ المقادير: 3بطاطس مسلوقة 5 فصوص ثوم 2 ملعقة مايونيز 1 ملعقة ملح عصير ليمونة 1/2 ملعقة فلفل أبيض حسب الرغبة الطريقة: ========= يقشر البطاطس ويوضع في الخلاط مع الثوم المفروم والليمون والمايونيز والملح والفلفل ويخلط جيداَ تقدم باردة مع اللحوم والبروست بالذات (لذيذه جدا جداَ ) ================= سلطة المايونيز الخاصة =========== المقادير: 2فلفل اخضر مقطع شرائح رفيعة 2خيار مقطع شرائح رفيعة 2خيار مخلل مقطع شرائح رفيعة بصلة صغيرة مقطعة شرائح رفيعة 2بيض مسلوق مقطع شرائح رفيعة 3 أو 4 ملاعق مايونيز,ملح الطريقة: ========= نقوم بوضع شرائح البصل والفلفل والخيارغير المخلل معا ونضيف لها ملعقة طعام ملح ونقوم بفرك المواد معا بالملح ونتركه قليلا ثم نغسلها بالماء ونصفيها جيدا من الماء بحيث تنشف تماما ثم نضيف المايونيز ونخلطه مع المواد جيدا ونضيف الخيار المخلل ونخلط ومن ثم نضيف البيض المسلوق ونخلط برفق كي لا يصبح البيض معجون ويتغير شكل الشرائح أي نحافظ على شكل شرائح البيض ثم نسكب الخليط في صحن تقديم ونزين الطبق بشرائح الخيار العريضة والخلل والبقدونس ملاحظة(يمكن اضافة شرائح المارتديلا او الانشون او النقانق للطبق حسب الرغبة) وصحــــتين وهنا

أخطاء الديكور - ينصح المتخصصون في مجال الديكور بتجنب الأخطاء التي من الممكن أن تقع فيها عندما تصبح مهندساً لمنزلك وتتلخص في عشرة أخطاء شائع حدوثها: الخطأ الأول - لا تضع الأعمال الفنية في مستوى أعلي من مستوي العين بالنسبة للشخص المتوسط الطول. الارتفاع المثالي لأي قطعة فنية تعلق علي الحائط 60 سم بعيداً عن الأرض، وهذه قاعدة عامة تستخدم في تعليق أي نوع من الأعمال الفنية. أما إذا كانت هناك مجموعة وليست قطعة واحدة ترغب في تزيين الحجرة بها، توضع أولاً القطعة الكبيرة علي نفس المسافة المحددة في الأسطر السابقة، ثم ترتب باقي القطع علي أساسها. الخطأ الثاني - لا تستخدم قطعة فنية صغيرة بمفردها لتزيين حائط مساحته كبيرة، فكأنك تضع طابع بريد علي هذه الحائط. لابد من تغطية ثلثي عرض الحائط إذا كانت مساحتها كبيرة بالعناصر الفنية أو الصور علي أن يكون ذلك في مجموعات. وتنطبق هذه القاعدة علي الحوائط سواء التي يوجد أو لا يوجد أمامها قطع من الأثاث، ويمكن استخدام قطعة فنية واحدة فقط إذا كان حجمها كبيراً لتغطية المساحة الخالية التي توجد لديك. الخطأ الثالث - لا تبالغ في وضع قطع من الأثاث كبيرة أو كثيرة في المساحات الصغيرة. الواقعية مطلوبة عند عقد المقارنة بين حجم الأثاث ومساحة الحجرة، والحل بسيط للغاية بقياس المساحة المتوافرة لديك ثم اختيار قطع الأثاث التي تلائمها بوضع رسم كروكي في مخيلتك أو علي الورق بوصفه أحد الطرق الفعالة لحل أزمة من المحتمل أن تقع فيها عند اختيارك لديكور منزلك. وهناك طريقة فعالة لزيادة مساحة الحجرة الصغيرة لديك وهي إبعاد قطع الأثاث بعيداً عن الحائط تعطي نتيجة إيجابية، بجانب عدم الإكثار منها داخل جنبات الحجرة أو المساحة المتوفرة لديك. الخطأ الرابع - لا تقم بطلاء الحوائط كلية قبل اختيار عينة من اللون الذي سيقع اختيارك عليه علي الحائط. قبل أن تتسرع وتندم علي ما ستنفقه من أموال ومن ضياع للوقت علي اختيارك الذي قد تتراجع عنه من لون الطلاء الذي سيكسو حوائط حجرتك، وقبل أن تنتابك حالة من الإحباط لأنك تعيش بين جدران لا يروق لونها لك بالرغم من أنه من اختيارك سواء أكان هذا اللون فاتحاً أو داكناً أو مختلف كلية – يمكنك حل هذه المشكلة قبل وقوعها بالطريقة التالية: 1- دهان الحائط التي لا يصلها ضوء الشمس والتي تكون بمحاذاة النوافذ، بمساحة 10سم 10x سم. 2- دهان الحائط التي يصلها ضوء الشمس والتي تواجه النوافذ بنفس المساحة السابقة. 3- اترك الطلاء لمدة يومين للتأكد من أنه اللون الذي وقع اختيارك عليه، ورؤية مدى تطابقه. 4- أما في حالة عدم رضائك وارتياحك للون، عليك باختيار عينة أخرى واختبارها بنفس الطرق السابقة. 5- أما الحوائط الخارجية مثل البلكونات، فتستخدم نفس الطرق السابقة لكن مع الوضع في الاعتبار أن ضوء الشمس متوافر في جنبات هذه الحوائط الخارجية لكن هذا الضوء تتغير درجات حدته علي مدار اليوم حتى غروب الشمس لذلك ينبغي عمل عينة لاكتشاف مدى تأثير هذه التغيرات الضوئية من كافة الزوايا للحصول علي أفضل النتائج. الخطأ الخامس - لا تضع الإكسسورات علي الأرفف أو علي الموائد أو أية عناصر مرتفعة علي هذه الأسطح، لأنها ستبدو وكأنك تضع الجنود التي تستعد لخوض المعركة. عليك أن توازن بين الأحجام والارتفاع، والمفتاح في نجاح الشكل الإجمالي لما تستخدمه من اكسسورات هو التنويع في ارتفاع الأشياء المستخدمة في الديكور والاستعانة بالأعداد الفردية. كما أن وضع النباتات والزرع يتغلب علي مشكلة الارتفاعات غير المتناسقة، والاستعانة بالكتب بالحل السليم لتزيين الأرفف المرتفعة. الخطأ السادس - لا تستخدم "أباجورة صغيرة" مهما تنوع شكلها أو أية أداة للإضاءة لمنضدة كبيرة أو مرتفعة أو للمزينة (التسريحة). الارتفاع المثالي لأي عنصر إضاءة يتراوح ما بين 60 – 80 سم للمنضدة ذات الحجم الكبير، وتوجد استثناءات لهذه القاعدة ويعتمد علي شكل عنصر الإضاءة لكن عليك استخدامها كقاعدة عامة. علي أن يكون الارتفاع المثالي لها في غرف النوم للكبار أقل من النسب السابقة قليلاً 50 – 60 سم، ويختلف عنها الإضاءة المستخدمة بالشموع والتي ستكون بالطبع أطول. ويقصر هذا الارتفاع مع غرف الصغار، وكلما قصر الارتفاع بشكل عام كلما كان ذلك أفضل. الخطأ السابع - لا تنسي عمل موازنة بين المنسوجات والألوان التي سيقع اختيارك عليها. وستجد الألوان في كل شيء في ديكور الحجرة: الأثاث – ورق الحائط – القطع الفنية – السجاجيد – الأرضيات. فالتناسق مطلوب في المكان الذي تعيش فيه بالضبط مثل حرصك علي التأنق في ملابسك ومدى ملاءمتها للحذاء والحقيبة. لابد وأن يكون هناك لوناً سائداً في ديكور الحجرة ثم تأتي باقي الألوان في المرتبة الثانية لتدعيم اللون الأصلي علي أن تستخدم هذه الألوان في كل ركن من أركان الحجرة بدون المغالاة فيها والقاعدة العامة: 60% للون المهيمن الأساسي و20% لباقي الألوان، ويمكنك تحويل هذه النسب أي تغييرها للعكس في الحجرات الأخرى حتى تجد أمامك أن جميع الألوان سائدة في كل ركن من أركان المنزل. الخطأ الثامن - لا تنسي إضافة لمسات الأسرة لديكور منزلك للخصوصية. يعكس الاهتمامات والهوايات والذوق. ضع الصور علي الحوائط وفي أركان منزلك، ولا مانع من أن تزينه بأعمال أطفالك من الرسومات ووضعها في إطار لديكور حوائط غرفهم وإذا كنت من هواة السفر وجمع الهدايا التذكارية من الأماكن التي قمت بزيارتها فلا مانع من استخدامها أيضاً ليصبح منزلك قصراً يحتوي علي التحف البسيطة غير المكلفة. الخطأ التاسع - لا تتجاهل الملامح المعمارية في ديكور منزلك. والملامح المعمارية هي تلك الحيل التي يستعان بها في بناء بعض الحوائط بزاوية أو بناء معين، مدفأة، أرفف، أشكال مختلفة للنوافذ، أرضيات، منسوجات الأثاث. وتراعي الملامح المعمارية أيضاً في كيفية ترتيب الأثاث للحصول علي أكبر قدر من المساحات، وستجد النتيجة رائعة. الخطأ العاشر - لا تتردد في تزيين منزلك! لأن تركه بدون ديكور لعدم جرأتك علي اتخاذ مثل هذا القرار سيجعلك تشعر باليأس والإحباط. عدم الثقة يأتي من عدم المعرفة، وبما أن للديكور أسرار عديدة اطرق كافة الأبواب المختلفة التي ستفشي لك معظم هذه الأسرار، فبوسعك أن تحصل علي معلومة بسيطة وغير باهظة التكاليف (أي بدون الاستعانة بمهندسي الديكور) من خلال الكتب والمجلات وقد تكون هذه الوسيلة متعبة في بعض الأحيان لك لأنك ستتكبد عناء ارتداء الملابس وقيادة السيارة وزحام الشوارع ودفع النقود للوصول للبائع والذي من الممكن أن يصيبك بعد ذلك كله بخيبة أمل ليخبرك: "لا يوجد لدي ما تريده" أو "لأعداد كلها نفذت"، وعندئذ لن تفكر مطلقاً في خوض تجربة الديكور أو حتى مجرد التفكير فيها. ومن أبسط هذه الوسائل البحث في المواقع الثرية عبر شبكة الانترنت.. تحياتي للجميع

الفترة الآمنة لتلقي لقاح أنفلونزا الخنازير في مصر يناير المقبل‏.. ‏وهذه هي الأسباب‏!‏ يحظر علي أي شخص يعاني من حساسية البيض تناول اللقاح كأن حمي إنفلونزا الخنازير قد هبطت علي مصر بين عشية وضحاها فجأة من دون كل دول العالم‏,‏ فرغم أن دولا عديدة قد تلقت الصدمة الأولي من معدلات الإصابة ولم تتجاوز فيها الوفيات العشرات‏,‏ وعالميا عدة مئات‏,'‏ حتي نهاية الأسبوع الماضي‏340‏ ألف مصاب و‏4100‏ وفاة وفق إحصائيات الصحة العالمية‏',‏ وهو ما يكاد لايذكر مقارنة بضحايا الأنفلونزا الموسمية‏'‏ العادية‏'‏ الذين يقتربون من نصف مليون حالة سنويا‏,‏ لكن مع قرب دخول المدارس اشتعلت حمي التحذيرات من جانب وسائل الإعلام‏,‏ معظمها يصب في خانة الصدمة والترويع بدلا من التوعية التي تنصح بقليل من الحذر وكثير من الهدوء حتي نفوت علي الفيروس فرصة لأن ينال منا الكثير‏,‏ ولنتذكر أن دولة عربية مثل الكويت فاقتنا في عدد الإصابات‏,‏ لكن عدد الحالات التي ظهرت بين الطلبة بعد انتهاء أول أسبوع دراسي لم تتجاوز‏4‏ حالات‏.‏ بداية الصدمة والترويع جاءت مع التصريحات غير السارة بأن خطة الدولة تضع في حسبانها‏'‏ المدافن الجماعية‏'!,‏ وانتهت بتوعد كل حاج بأنه سيأخذ التطعيم علي مسئوليته‏,‏ وهو مايعني عدم مسئولية الشركة عن آية مضاعفات قد تصيب من يتعاطون اللقاح‏,‏ باعتباره فرض عين علي كل حاج‏!‏ ومع إعلان بعض شركات الدواء عن التوصل إلي لقاحات للفيروس الطارئ‏,‏ تسارعت لغة التخويف عالميا من اللقاح القادم‏,‏ وهو مايعيد إلي الأذهان ماحدث عام‏1976,‏ حين تسبب لقاح أنفلونزا الخنازير في أمريكا في إصابات في الجهاز العصبي لمئات من الناس‏,‏ مما يعزز المخاوف من أنه لا يوجد دليل علي ما إذا كان اللقاحات القادمة قد تسبب نفس الآثار الجانبية المدمرة‏,‏ وزاد من حملة التشكيك في اللقاح‏,‏ ماكشفه فريق صحفي وعلمي عن تجاوزات واضحة وموثقة‏,‏ أبرزها مانشرته صحيفة واشنطن بوست‏,‏ عن قيام إحدي الشركات الكبري لإنتاج اللقاحات في فبراير‏2009,‏ بإرسال لقاح فيروس الإنفلونزا الموسمي إلي‏18‏ بلدا أوروبيا و كان اللقاح ملوثا بفيروس إنفلونزا الطيور‏H5N1‏ الحي‏,‏ لكن لحسن الحظ قررت الحكومة التشيكية اختبار اللقاحات علي حيوانات التجارب كخطوة روتينية‏,‏ وكانت الصدمة عندما ماتت جميع الحيوانات التي أعطيت اللقاح فأدركوا أن هناك خطأ هائلا‏,‏ وأسرعت الحكومة التشيكية بإخطار حكومات البلدان الأخري التي تلقت اللقاح ولحسن الحظ أدركت ذلك في اللحظة الأخيرة‏,‏ وبدلا من مقاطعة الشركة ووضعها علي القائمة السوداء‏,‏ كافأتها الصحة العالمية بعقد تجاري جديد لإنتاج كميات كبيرة من تطعيمات إنفلونزا الخنازير‏,‏ لكن والحق يقال لم تنل هذه الشركة حتي اليوم تصريحا من الصحة العالمية علي لقاحها لأنها تنتجه في خلايا مزارع الأنسجة‏,‏ كما أن مصر ـ والكلام للدكتور مصطفي أورخان المدير السابق لمركز الأنفلونزا الإقليمي التابع لمنظمة الصحة العالمية الصحة العالمية ـ لم تستورد أية لقاحات من هذه الشركة علي الإطلاق‏,‏ وما ستستورده مصر من لقاح لأنفلونزا الخنازير من شركة بريطانية ألمانية‏,‏ لكنها هي الأخري حتي اليوم لم تستكمل تجاربها الإكلينيكية علي اللقاح الخاص بها‏,‏ وبالتالي لم تحظ بعد بموافقة منظمة الرقابة علي الأغذية والأدوية‏FDA‏ تدل علي أن الشركة أنهت جميع الاختبارات الإكلينيكية وبعد الانتهاء من تلك التجارب لاداعي لأخذ إقرار من متلقي اللقاح كما هو متبع في جميع حالات التطعيم ‏..‏ وما يثير الريبة هو تهويل المنظمة من شأن الفيروس الذي قتل قرابة‏4100‏ شخصا فقط حتي الجمعة الماضي‏,‏ من بين‏340‏ ألف إصابة‏'‏ تأكد وجود الفيروس أم لم يتأكد‏'‏ من بين مئات الآلاف من حالات الإصابة به في العالم منذ إطلاقه من قبل مصنعيه دون التساؤل للحظة عن العوامل المصاحبة التي تسببت في مقتل أولئك الأشخاص دون غيرهم من المصابين‏.‏ نأتي إلي قضية اللقاحات المثارة محليا‏,‏ إذ يقول الدكتور مصطفي أورخان أن إعطاء اللقاح للحجاج قبل استكمال الدراسات السريرية أو الإكلينيكية يعطي فرصة ذهبية لهذه الشركات لإجراء هذه الدراسات علي مئات الآلاف من الحجاج ـ كحقل تجارب ـ بدون أي مساءلة قانونية‏,‏ لأن هذه التجارب لاتكتمل إلا بعد مضي‏6‏ أسابيع من إنتاج اللقاح وتجريبه علي عدد من البشر وإن زاد عن‏500‏ شخص يعد مثاليا‏,‏ ولابد أن يكونوا من كل الأعمار بل والأجناس ذكورا وإناثا‏,‏ وذلك لرصد نوعين من الآثار الجانبية‏,‏ الأولي وتظهر خلال‏48‏ ساعة من تناوله وهي بسيطة من سخونة واحمرار في موضع الحقن وآلام في العضلات والمفاصل‏,‏ وهي عادية تمر بسلام‏,‏ لكن الآثار الجانبية الأكثر خطورة هي التي‏(‏ قد‏)‏ تظهر علي الأقل بعد‏6‏ أسابيع من تعاطي اللقاح‏,‏ وتتمثل في حدوث التهابات عصبية تعرف اختصارا بـ‏GBS‏ أو‏'‏ متلازمة جيليان باري‏'‏ وقد تؤدي للشلل مثلما حدث عام‏1976,‏ ونسبة حدوثها مع لقاح الأنفلونزا الموسمية‏'‏ العادية‏'‏ واحد في المليون‏,‏ حيث يخضع لهذه التجارب الإكلينيكية متطوعين تحت الملاحظة اليومية الدقيقة‏.‏ وجدير بالذكر أن مصانع شركات إنتاج اللقاحات لم تبدأ في إنتاج لقاح إنفلونزا الخنازير إلا بعد الانتهاء من إنتاج لقاح الأنفلونزا الموسمية‏,‏ وإذا افترضنا أنها انتهت من مهمتها الأولي في أغسطس‏,‏ ثم بدأوا المهمة الثانية في أغسطس فلن ينتهوا قبل شهرين لأن اللقاح مضاد لسلالة واحدة‏,‏ تبدأ بعدها مرحلة التجارب الإكلينيكية أو السريرية علي المتطوعين وبدورها تستغرق شهرين للوقوف علي كل الآثار الجانبية‏,‏ فهذا يعني أن اللقاح لن يكون آمنا إلا مع قرب نهاية العام أو تحديدا في يناير المقبل‏,‏ لأن الشركات المنتجة تكون قد أجرت كل تجاربها السريرية وحينها لن تطلب ممن يأخذون اللقاح أية إقرارات بأخذها علي مسئوليتهم‏,‏ وهو ما يعزز عمليا الدعوة إلي تأجيل الحج لدي المصريين‏,‏ أما الزعم بأن الحجاج سيكونون تحت الملاحظة فهو أمر يتنافي تماما مع قواعد التجارب السريرية‏,‏ فضلا عن استحالة حدوثه‏,‏ يبقي التأكيد علي أن من لديهم حساسية ضد البيض أو لحوم الدواجن يحظر عليهم نهائيا تناول اللقاح‏,‏ لأنه يتم إنتاجه في البيض المخصب‏.‏ و ردا علي ما قيل بأننا في مصر نراقب مايحدث للقاح في الخارج‏,‏ ينبغي التأكيد أننا عندما نقارن الآثار الجانبية للقاح المستورد بما يحدث في الخارج يجب أن يكون لنفس الشركة المستورد منها وليس لشركة أخري‏,‏ فمثلا لا يمكن مقارنته بما حدث في الصين لأن الشركة المصنعة هنا مختلفة وكل شركة مصنعة لها تجاربها الإكلينيكية الخاصة بمنتجها‏,‏ علما بأننا عادة في مصر لايصرح باستخدام اللقاح المستورد أو المصنع محليا إلا بعد إجراء التجارب المعملية في معامل الرقابة بالهيئة العامة للرقابة علي الأدوية في مصر للتأكد من سلامة وفعالية اللقاح قبل طرحه في الأسواق للاستخدام وتلك التجارب لاتستغرق أقل من أسبوعين‏.‏ أما أعراض الفيروس نفسه فهي ـ كما تقول الدكتورة مايسة شرف الدين أستاذ ورئيس قسم الأمراض الصدرية بطب قصر العيني ـ بسيطة وليست خطيرة أو مميتة مثل سارس أو إنفلونزا الطيور‏,‏ كما أن مضاعفاته بسيطة إلا في حالة المصابين بأمراض مزمنة كمرضي القلب والسكر والرضع ومرضي الفشل الكبدي‏,‏ وتؤكد أن الوقاية هي الحل بالغذاء الصحي المتوازن الغني بفيتامين‏A‏ و‏C‏ مع الينسون والشمر‏,‏ لكن التحذير المهم هو منع من يعانون من حساسية البيض بما فيهم الحجاج من تناول اللقاح‏,‏ وعلي مرضي حساسية الصدر والسدة الرئوية إذا أصيبوا بالأعراض عليهم التوجه فورا للطبيب المعالج‏,‏ وأخير تطالب وزارة الصحة بمناشدة السلطات السعودية بعدم التشدد في أخذ اللقاح إلا إذا كان آمنا‏,‏ لأنه سنويا تظهر سلالات مختلفة من الأنفلونزا ولم تتخذ بشأنها مثل هذه القرارات غير المدروسة‏.‏

لا تخيفي طفـــلك من الطـــــــبيب كثيرا ما تلاحظ الأم أنه كلما حان موعد زيارة الطبيب‏,‏ يأخذ الطفل في البكاء والصراخ‏,‏ رافضا الذهاب الي العيادة وقد تستغرب الأم من تصرف طفلها‏,‏ ولا تجد تفسيرا له‏,‏ ولكنها لو عرفت السبب لبطل العجب‏,‏ فالصغير يرتعد خوفا من زيارة الطبيب لأن ـ الأم زرعت الخوف فيه‏.‏ هذا ما يؤكده د‏.‏ أحمد السعيد يونس استشاري طب الاطفال موضحا انه كلما مارس الابناء بعض التصرفات المزعجة تقول له الأم‏:‏ توقف عن شقاوتك وإلا ذهبت بك الي الطبيب ليعطيك حقنة‏.,‏ ومثل هذا التهديد يثير الخوف لدي الصغار‏,‏ ويرتبط ذكر الطبيب بالعقاب والتهديد‏,‏ وهذا لا يعني ان الطفل يجب آلا يخاف‏,‏ فالخوف أمر عادي وشعور داخلي بهدف ضبط الذات‏,‏ والتزام جانب الحذر ودرء الخطر‏,‏ ولكنه يجب أن يكون في حدود المعقول والمقبول‏.‏ اما إذا وصل الي الهلع والفزع فإنه يتحول الي كابوس حقيقي يشل إرادة الطفل ويحد من قدراته ويؤثر في توازنه‏.‏ والأم بطبيعة الحال ليست هي المصدر الوحيد لخوف طفلها من الطبيب‏,‏ فقد تكون الخبرات السابقة المؤلمة في العيادة أو المستشفي سببا في إثارة الخوف عند الطفل‏..‏ فما العمل لتبديد خوف الطفل من الطبيب؟ يجيب استشاري طب الاطفال قائلا‏:‏ بداية فإن الأم هي مصدر المعلومات الرئيسي لطفلها‏:‏ ولهذا يقع علي عاتقها توضيح كل ما هو إيجابي لدي الطبيب من أجل تبديد الخوف وزرع الطمأنينة في نفسه‏,‏ وحبذا لو لعبت الأم دور الطبيب مع نفسها‏,‏ لتشرح له ما قد ينتظره في العيادة أو المستشفي‏,‏ وفي إمكانها ان تستعين ببعض الكتب المصورة لتقوم وطفلها بتصفحها معا‏.‏ وعلي الأم أن تعد طفلها نفسيا قبل زيارة الطبيب‏,‏ ليكون علي بينة مما ينتظره في العيادة‏,‏ مثل خلع الملابس وقياس الطول والوزن واستعمال السماعة الطبية وميزان الحرارة وفحص الفم والأذن‏..‏ إلخ‏..‏ والأهم من هذا كله علي الأم أن تشرح له الأمور بأسلوب هادئ بعيدا عن الكذب او المبالغة‏,‏ لأن الطفل يفضل دائما معرفة الحقيقة كما هي